共感で繋がるSNS
しゅか

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ミドサー。 社畜であることだけが存在意義の無能。 綺麗事よりネガティヴでも本音共有して メンタル上げてきたいひと。 コメント有難いです。
ミッフィー
LGBT
JOJO
椎名林檎
ガンダム
しゅか

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かわいすぎてむり!
GRAVITY

とぅいんくる☆ぱらだいす

かいじゅうと花束

GRAVITY
GRAVITY87
しゅか

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仕事でのコミュニケーションは
それほど苦ではないが

プライベートで人と交流すると
劣等感や共感できないことが
積み重なって疲れ過ぎるので

たまの一人の時間が
とても落ち着くししあわせだと
思い始めた。

自分の考えたいことを誰にも
邪魔されずにじっくり考えられて
静かに勉強もできて
食べたい時に食べたいものを食べて
眠りたい時に眠る。
GRAVITY1
GRAVITY268
しゅか

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#GRAVITY心理テスト
GRAVITY
GRAVITY130
しゅか

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癒されるでしょー!と
頻繁に猫の写真を送ってこられるのに
反応に困っていたら
他の人もそうだったと聞いて
少しほっとした。
可愛いんだけどね、
可愛い以外なんて返せばいいのよ、
こんなにしょっちゅう送られて。
GRAVITY
GRAVITY66
しゅか

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何でも相談して!
と言ってくれる職場の先輩。
それに甘えた私も悪いんだろうが

自分自身に対するネガティヴな感情を
ふいに言葉にしてしまったところ
今度、私と出掛けるから
それで気晴らしになるよね?
楽しいことあれば頑張れるよね?
私じゃダメ?と
言われ、思わず閉口してしまった。
他人にネガティヴな感情を
吐き出してはいけない。
GRAVITY
GRAVITY82
しゅか

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人と関われば関わるほど
孤独を感じる。
GRAVITY
GRAVITY98
しゅか

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生きる意味がないと思う時どうする?話相手がいない自分から話すのが苦手生きる意味がないと思う時どうする?話相手がいない自分から話すのが苦手

回答数 30>>

それが普通すぎて。でも生きる意味がなくても命を絶ってもいい訳じゃないから。人と関わる以外で自分に有益なことを探す。
うつ病の星うつ病の星
GRAVITY
GRAVITY80
しゅか

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イライラしすぎて身体が熱い。
熱くて熱くて朦朧として
またストレス。
休ませて助けて休ませて。
GRAVITY1
GRAVITY90
しゅか

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腹立つはらたつ腹立つはらたつ。
パワハラモラハラセクハラクソ上司の
理不尽な物言いに退職を決意させられた日。
GRAVITY1
GRAVITY265
しゅか

しゅか

TVの音も人の声も
耐えられなくて
外に一人出てきた。

静かだ…落ち着く。
ずっと静かならいいのに。
GRAVITY
GRAVITY101
しゅか

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朝から急にこの曲に支配されてしまった。
GRAVITY

断絶

MUCC

GRAVITY
GRAVITY42
しゅか

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13連勤は無理。13連勤は無理。
GRAVITY

無理相反

iri

GRAVITY5
GRAVITY46
しゅか

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職場で
質問しても答えがすぐ返って来ない
質問の意味を理解できない
指示しても一度で理解できない
指示してもすぐに動けない
自分の都合ばかりを繰り返す

これが何百回も繰り返されると
発狂しそうになるのは
私だけでしょうか。
INTJの星INTJの星
GRAVITY13
GRAVITY37
しゅか

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ストレスが限界を迎えますと
激情型のわたくしは
何をするか自分でも
分からない怖さがあるんですけど
感情を露わにしてしまった時
当然周りには申し訳ないとは思うけれど
もう自分でもうまく制御できない時が
あって、それはもう申し訳ないながらも
諦めているところもあるわけです。
だからある意味感情的になった時の
自分の言動に
後悔はほとんどないんですけど
(自分が悪過ぎて考える余地ないので)
流石に度を越してるし、
今後の社会生活大丈夫ですか?の
行動を起こしてしまった!しまった!
と思ったらそれは夢だったみたいな
ことが頻発するとまた自分の精神を
疑い始めます。
GRAVITY
GRAVITY9
しゅか

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口が悪いのが永遠に治りそうにない。
GRAVITY

ひたむき

SUPER BEAVER

GRAVITY
GRAVITY6
しゅか

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仕事で

人の死について
考えさせられるようなことが
立て続けにあって
自分は毎日のように
しにたいのに
人の死はあまりにかわいそうで
人の死には触れたくなくて
自分のわがままさに
またしにたくなった。
GRAVITY

命に嫌われている。

まふまふ

GRAVITY
GRAVITY10
しゅか

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人を好きにならないと
なぞに公言してるけど
多分それは恋愛だの交際だのが
出来ないだけで

可愛いとか素敵だなと思う瞬間は
ふつうにあって
だけど人を好きになることに
慣れちゃいないから
そういう場面に直面すると
結構沸騰しそうになる。
思考回路はショートする。
女の人が多いけど、まぁ男女問わず。
GRAVITY

夜の恋は

indigo la End

GRAVITY
GRAVITY21
しゅか

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金爆歌いやすい。
GRAVITY

101回目の呪い

ゴールデンボンバー

GRAVITY
GRAVITY8
しゅか

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休みの日までは
考えなくはなってきたけど
職場の後輩との
会話がひたすらしんどいんや…。


さっきのあれさ、
なんて抽象的な表現じゃ察してはくれない。

あなたがこういう件で
関わっていて、あなたが先ほど
こういうところでつまづいてた
〇〇さんの件だけれども
この場合はこうしておかないと
こういう事態が起こる可能性があるから
それを防ぐために今この確認を
してもらってる訳だけれども
確認はできたのかな?あ、できた?
でもここが抜けているよね?
あ、それはしてない?なんで?
あ、なんとなくそれでいいのかなと
思った?あ、なるほど。
でもそれをしてないと確認する意味が
なくなってしまうよね?
理解できたかな?
分からない?そうだよね分からないよね。

はぁ。
GRAVITY
GRAVITY10
しゅか

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大して状況は変わっていない
はずなのに
何故か気分が上がっている朝。

ストレスを乗り越えたのかしら。
肌も髪も調子が良い。
GRAVITY

大地のシンフォニー

エレファントカシマシ

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GRAVITY19
しゅか

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徹子さんやばい。
一生笑ってられる。
愛してる。
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徹子の部屋 テーマ曲 (オルゴール)

オルゴールサウンド J-POP

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しゅか

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ミスを指摘しても
謝らないのが流行っているのか…

そういうふうに
教えているつもりはないんだけど
自己判断で勝手な解釈をして
事を進めて
こちらの最終チェックで
ミスが発覚。
…という流れは私の指導にのみ
問題があるということか。
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GRAVITY7
しゅか

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もうすぐ健診だなぁ。
ワインがのみたいわいんがのみたい🍷
GRAVITY

ワインレッドの心

椎名林檎

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GRAVITY5
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心が弱ってる時は
連絡取りたくない人がいる。

こっちを気にかけてくれたり
いい人なんだろうけど
心が抉られる気がするんだ。
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GRAVITY15
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来世があるとするならば今と同じ性?それとも次は今と違う性来世があるとするならば今と同じ性?それとも次は今と違う性

回答数 110>>

違う性がいい。

男性も大変なのだろうとは思うが、
女性らしさ、女性としての役回りを
求められるのが苦痛でしかない。
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GRAVITY6
しゅか

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妙な夢を見た。
まぁまぁ面識のある同級生が撃たれた。
他にも数人撃たれた。
私が止血した。大変苦労した。
のに、その人は病院へは行かないという。
そしていなくなる。
何時間も探した。周りは無関心。
そのうち自分も危険に晒されていると
気づいた。でも探すのをやめられなかった。
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銀河街の悪夢

SEKAI NO OWARI

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GRAVITY5
しゅか

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悪意に触れると
やっぱり心が折れる。
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わたしのおてて
恐ろしい量のハンドクリームを
飲み込んでいったわ…
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生きてることが辛いなら

森山直太朗

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GRAVITY3
しゅか

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「姉貴まだ観てねーのかよ」
と言われて引っ張られて
観てきたGQuuuuuuX。
ネタバレとかよく分からん勢なので
そういうの嫌な方は回避ください。














え?なに?ザク?
少佐?ガンダム?デニム?
キシリアさま?!
マクベ?アルテイシアーーーー!!!
くらいで多分一回死んだ。




GRAVITY

Plazma

米津玄師

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GRAVITY11
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持たざる幸せってものが
ある気がしてきた。
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プラネタリウム

Plastic Tree

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GRAVITY10
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眠れないのに
朝おふとんから出られない。

脱出するのが面倒すぎて
湯船に三時間も浸かってる。

直したい直せない悪い癖。
GRAVITY

きょういくばんぐみのテーマ

やみの おねえさん

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しゅか

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眠れない眠れない。
理不尽な上司への込み上げる怒り。
部下の意味不明な突然の休み。
他部署はともかく
私の部署は私の自己犠牲以外
支えるものがない。
私に能力がある訳じゃない。
本来私じゃなくても回る仕事なはず
でも人材が来ない。
考えたってしょうがない。
そんなことは分かっている。
でも身体の力が抜けない。眠れない。
GRAVITY

命に嫌われている。

まふまふ

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GRAVITY13
しゅか

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本日は
気の置けない方と一緒に
カラオケで椎名林檎先生祭りなどを
してみました。
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罪と罰

椎名林檎

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やっぱ休みがないからかな。
メンタル荒れてるのは。
(これまでの経験に基づく)
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だめだだめだ
精神やられると
何も信じられない。
自分も他人も常識も報道も何もかも。
GRAVITY
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しゅか

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事実と異なることを伝えてしまったら
それが例え故意でなくとも
凄まじい罪悪感があるし
誤ったことを伝える人
信用に値しない人認定されるのが
ただひたすらに恐怖なので

人に物事を伝えた後で
少しでも引っかかる部分があれば
いやもしかしたら
誤った情報を伝えたのではと
文献なりネットなりで
根拠を再確認して
やっとひと息つけるっていうのが
お決まりのルーティーンなのだけれど

仕事上で
何の根拠もなく
間違った情報を平然と伝えてきたり
何の根拠もないのに
肯定したり否定したりを
繰り返す人は
全く受け入れられないし
理解できないし、したくもない。

正直その状態でどうやって
生きていけるのだろうか…とさえ思ってしまう。
INTJの星INTJの星
GRAVITY4
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双極性障害と思われる上司。
決して双極性障害の方が
全て彼のようだとは思っていない。
ただ彼は躁と鬱の
落差がひどすぎて手に負えない。

そんな上司に
いくらべた褒めされたとて
次の瞬間には
褒め言葉の100倍は
貶されるかもしれないため
全く褒め言葉など受け入れられず
寧ろ褒めた反動からの暴言によって
自分のメンタルがぐらついて
仕事に支障が出るのを恐れている。

そんな私は強迫性障害かもしれない。
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skeletons

ケシ

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しゅか

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24時間くらいは食べなくても
別に仕事はできるんだけど
24時間超えてくると
段々と脳がエネルギー不足になるのを
感じた。あと糖質摂ってなかったからかな。
その状態で、何時間か過ごした。
割と考えることが
多かったのでとてもだるい。

少し今日は多めに食べよう。
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しゅか

しゅか

恋愛じゃなくとも
普通に人間愛的な意味でも
滅多に人を好きになることがなくて

でも今の職場の人は
好きだなと思えることが多いから
仕事量、休み的には
ブラックだけども恵まれている。
INTJの星INTJの星
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しゅか

しゅか

誕生日が近付くと
なんで自分が生まれてしまったのか
生まれる意味があったのか
寧ろ生まれなければよかったのでは
などなど考えさせられ過ぎて
メンタルは最悪です。

それでも親切にしてくださる方には
心から感謝申し上げたいと思っています。
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しゅか

しゅか

午前二時
嘔気で目覚め、そのまま嘔吐。

昨日早朝から
心窩部に痛み、不快感あり。
感染性胃腸炎ほどの強い嘔気ではないが
前傾姿勢を取るともれなく嘔気。

うーん、ストレスよな。
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