共感で繋がるSNS
らて
結婚18年目に生まれた
中学生の一人娘は
不登校→別室登校→不登校（今ココ）
バレー部だけど、
クラリネットとギター始めました✨
話を聞くのが好き
マンガ
写真撮影
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神奈川
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孤独のグルメ
椎名林檎
KingGnu
米津玄師
人の傷がわかる人
子持ち
痩せるの頑張りたい
らて
昨夜は電気もつかず
朝、近所の方に相談すると自治会長と民生委員に連絡してくれ、様子を見ようとなったが…
夕方仕事から帰るとおうちコープの宅配がそのまま置いてあった
さすがにまずいと思い警察に電話
警察から住民台帳に載っているお子さんに電話
窓ガラスを破る許可がおり、救急隊員が突入
その場で亡くなられていたことが確認…
ここ数ヶ月顔を合わせることもなくお元気そうに見えていたが、何かあった時のために緊急連絡先を聞いておこうか考えたこともあった
ちゃんと聞いておけば間に合ったのかもしれない
そんな思いが離れない
近隣の方に目を向け、些細なつながりを大切にしていくことが必要なんだ、と思う1日だった
これからは何か異変を感じたら迷わず通報することにしよう
3
らて
起立性調節障害のある娘（不登校 中2）は昼夜逆転しがち。
以前からSwitchは22時で切れる設定、スマホは22:30で切れる設定。
でもTVでYouTubeはいくらでも観られることから、夜中までデジタル漬けとなっていた。
そんな自分を変えたい、と娘から相談があり、精神科の先生とも相談した結果、22:30でYouTubeを切り上げることができたら報奨金、できなかったら罰金をとるという事で娘と合意。
しばらくそれで着々とお金を貯めていったが、ここ最近罰金を払っても良いから、とYouTubeを見続けることも増えてきた。
それでも、自分でコントロールできているので良しとする。約束だからね。
普段は22:30を過ぎてからギターを練習している。
先週からは光時計を使い始めて少しずつ体内時計を正常に戻すべく取り組み始めた。
こちらも時間をかけながら無理のないように進めていこうと思う。
※写真は娘の作ったキムチマンドゥ
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
不登校の親の星
42らて
提出期限を大幅に過ぎてやり始める娘
書道は小5までやっていたけど、すっかり腕も鈍りはじめのうちは左の出来栄え💧
何枚も書いてようやく仕上がりました（右）
提出したのが遅過ぎて、わずか２日間だけ張り出されたらしい（張り出されたのは見ていない）
今日先生から報告があり、娘に伝えるとすごく嬉しそう
頑張った甲斐がありましたね
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#書き初め
#書道
19102らて
回答数 19>>
15らて
身体の成長が早く背が高かったからか（今は普通） 4年生くらいから徐々に体調を崩すことがあった。迷走神経反射での失神は小学2年生頃から
婦人科で身体の成長と心の成長スピードのバランスが崩れる子が多い、と言われストレスの多い中学受験を辞めた。
そこから始まった本格的な不登校
当時は頭痛、吐き気、腹痛がひどく、夜眠れず、夕方まで寝る生活。
習い事を全て辞めて、好きなことを新たに始めようと料理教室に行ったり。
でも当時の私達夫婦は、学校に行けない娘に理由を迫ったり、時には攻める言葉やため息をついたりして傷つけていた。
小さな頃はただ無事に成長することを願っていただけだったはずなのに。
娘の状況を心の中でしっかり受け入れるまで2年半はかかったと思う。
娘に対する最終目標は、という話を夫婦でした時に
「心身ともに元気になること」と私が言い、学校に行くことを最終目的にしないことを夫婦で認識を新たにした。
今でも不登校ではあるが、友達に誘われて教室に行けることができたり、エレキギターを楽しんでギター教室に通い始めたり、通信制高校の体験に1人で電車に乗って行ったりしている。
昨夜は遅ればせながら冬休みの宿題の書き初めに取り組んだ。
昨年は全く取り組む気がなかったことからすると変わったな、と思う。
起立性を治すための取り組みである、水分、塩分を摂る取り組みには苦心しそうだけどなんとか工夫していこうと思う。
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#体位性頻脈症候群
不登校の親の星41らて
気力と体力
24らて
精神科の先生はやらなくてもいいんじゃない？と言っていたけど、
ようやく本日、娘たっての願いで起立性調節障害の検査に行ってきました。
血液検査、腹部エコー、負荷心電図検査
負荷心電図検査では10分横になって血圧と心電図を測り、立って血圧、心電図を測るというもの。
結果、娘の場合は起立性調節障害（4種ある）の中の体位性頻脈症候群というものでした。
今の状態は7〜8割水の入ったペットボトルに例えると、横に倒した状態だと頭にまで血液が回るが、ボトルを立てると上の方には水がない（血流がない）
そのため、頭に血液を送ろうと心臓が脈打ち心拍が上がると言う状態だそう。
運動後に脈拍が早くなるアレと同じことが、立っているだけで起きるというもの。
それを改善するには
①水分をたくさん摂る（2リットル）と同時に塩分を摂って水分を体内にキープする。
②夜早く寝るよう心がけて朝起きられるように
そのために運動も大切
③陽を浴びることでメラトニンを分泌させて眠くなるようにする
迷走神経反射の診断の時と同じアドバイス
でも、できていませんでした。
血圧を上げるためのメトリジンが効かないなと思っていたら、そもそもの血液が少ないとなかなか効かないとのこと。体内の血液量をキープするための薬だそうで、水分摂らないと効き目が出ないという。
冬場は血圧が高いから飲まなくてもいいけど、夏場は必要になるだろうから今から水分をせっせと摂らせないと…
それで体調が良くなればいいんだけどね
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
不登校の親の星424らて
と言わんばかりに近付いてくれた
ルリビタキ（メス）かわいい
#野鳥
写真の星228らて
よく見ると結晶になってるのね
写真の星22らて
ほぼ学校に行かなくなっていた娘（中2）
先日、幼馴染が「2学期もあと3日だよ。今私の隣の席なんだよ。朝から一緒に行こうよ」と声をかけてくれた。
親の私がそんなこと言おうものならまず行かないだろうけど、この言葉が響いたのか、「行こうかな」と言い出した。
普段、朝起きられないのに、ちゃんと起きて朝ごはんを食べて、幼馴染と一緒に行くことができた（奇跡）
朝から教室に行って授業を受けたのは1年9ヶ月ぶりくらいか。
全教科を受けて帰宅。
私が仕事から帰ってきた時にはリビングで寝ていた。
その後布団で寝て夜中に起きてきた。
楽しい一日だったようで、あと2日行こうかな、とのこと。
残念ながら次の日は目が覚めたものの疲労困憊で行くことができなかったが、体力と筋力が落ちているので仕方ない。
明日は行けるといいね。
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
不登校の親の星2522.4kらて
写真の星13486らて
回答数 4>>
実際満員電車で失神したことがあるので（迷走神経反射）
52らて
【この惑星で楽しみたいこと】
同じ立場である皆さんのご意見など伺いたいです
宜しくお願いします
不登校の親の星34らて
先週は男の子 今回は女の子
みんな初心者なのでなかなか進まないけど、おやつ食べながらいろんな話もできて楽しそう。
ギターをきっかけに繋ぐ縁がありがたいな。
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#ギター
464らて
どうやって使えばいいのだ？
38らて
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#スヌーピー
644らて
ポッカリ空いてしまった心の穴を埋めようと始めた料理教室
今回はバニラカスタードシュークリーム
今までで一番美味しいかも
ごちそうさまでした
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#お料理教室
542らて
汁まで完食の娘
ごちそうさまでした🌟
#不登校
#中学生
#ラーメン
36らて
回答数 6>>
36らて
当初は参加するということになっていたが、練習には参加できず、このまま行かないんだろうなと思っていたが、先日本番を観に行くと言い出した。
でも前日にやはり行きたくなくなったのか友達に一緒に行くことは断っていた。
でも、行かないと父に何を言われるかわからないし、行かなかった自分を悔やみそうと言い、遅れて行くつもりでいた。
私は送るつもりで待機（PTAの仕事は放棄）
なんとか目覚めた娘のリクエスト
山盛りブロッコリーのフリッターを作り準備ができるまでひたすら待つ
無事行けますように
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#文化祭
229らて
写真の星34らて
今月末の中学の文化祭（合唱）には出るつもりはなさそうだけど、独自に音楽活動がんばれ
#不登校
#中学生
#起立性調節障害
#ギター
84356らて
エレキギターをやりたいとのことで体験
アニメ ぼっち・ざ・ろっく！の影響です
頑張って小遣い貯めて買うとのこと
クラリネットも最近放置で行き詰まっているのでこちらは体験教室に行くことに
今はイライラしてつまんない!と爆発していたので、実家から1000ピースのジグソーパズルを持ってきて取り掛かっている
明日は定時制高校の文化祭見学だけど起きられるのかしら…
21161らて
夏休みから調子が悪い娘（中2不登校）
2学期に入ってもあまり登校できず
最近は昼夜逆転が進んで徹夜してそのまま夜まで起きて次の日は一日中寝ている、というおかしなサイクルに…
起立性の検査を受けたいという
何にも病名がないとただのサボりに見えてしまうのが辛くなんかしらの診断が欲しいみたい
飲んでいる漢方も効いている気がしないので先生に薬を変更してもらった
明日は整骨院で電気の治療で眠りやすくなると勧められたので試してみることに
精神科の先生いわく
朝起きられると、そのまま学校に行かなければ、というのでは辛くなってしまうので、学校のことは気にせず好きに過ごしたらいいよ、とのこと
私と夫も娘の行動に口を出さないことにした
昨日は徹夜明けそのまま起きて、午前中陽を浴びて散歩をし、午後は子供の集まれる場所に遊びに行っていた
まずは本人の気持ちが楽になって自由に過ごせて睡眠サイクルが取り戻せたらと
見守りに徹すること
娘のやりたいことに付き合うこと
当面はそんな感じでやってみよう
勉強は全くしないけど気にしない
生きてりゃOKくらいの気持ちでいこう
#不登校
#中学生
#昼夜逆転
#起立性調節障害
668らて
「めちゃくちゃ楽しかったーー！！」
足の爪を怪我したり、鼻血出したり、ものもらいを作ってきたりしたけど、最初から最後までメニューをきっちりこなして、新しい友達もできた様子。思い切った前進を見て母は嬉しかったなぁ。
8182らて
いつも昼頃まで寝ているので7:50集合に不安を覚えている
がんばれ！からあげおにぎり作ってやっから
1108らて
（5〜6時間目だけど）
うち2回は自分のクラスで宿泊学習の打ち合わせに行くことができた
娘にとってこの2年半の中でいちばんの快挙
バスの隣は誰だとか、カヌーは誰と乗るかとか、宿泊部屋のメンバーは、行動班は…
誰かしらが声をかけてくれてあぶれることもなくホントにありがとう、クラスメイト…
放課後も部活、もしくは友達と遊んで楽しそう…
スクールバッグが欲しいと言うのでソッコーで買ったよ
キーホルダージャラジャラつけてた
そんな学生らしいことがしたかったんだね
休みの土曜は、友達とスーパーの2階でカップラーメンを食べると言って出かけて行った
浮き沈みはあるかもしれないけど、無理せずマイペースでね
#不登校
#中学生
#自然教室
10132らて
されるがままじゃないか
#うさぎのいる生活
#ホーランドロップ
うさ好きの星783らて
救急車を呼ばなきゃ、と思いUターンして車の近くに停めた所で、男性がガバッと起き上がりキョロキョロした後、走り去った…
居眠りかよww
それにしても信号待ちであんなに爆睡するものかね
ちょっと健康状態が心配になるわぁ
77らて
第1回「あなたの手作りパン」
参加
手作りパンの星110らて
#うさぎのいる生活
うさ好きの星70らて
今日は大切な一年生大会だった。
うちの部活は2年生が2人しかいないため、1年は早い時期から試合にフル出場状態でメキメキ強くなっていった。
娘はというと、不登校でたまにしか学校に行けないため、ほぼ幽霊部員状態。
それでも仲間と仲良くなんとか辞めずにやってきた。
ユニフォームは1人だけもらえない状態で、そもそも試合は朝早いので、起立性気味の娘には到底難しく、遠征などは一切行っていない。
それでも仲間は試合に出て欲しいと声をかけてくれている。
娘は試合に出るという目標からバレーを楽しむ、という目標に変えたそうだ。
今日は大切な一年生のデビュー戦ということで、親は全員応援に行き、私たちも頑張って起きて応援にいこう！としていた。
夜眠れない娘のために寝る前にエステをして、寝落ちしてもらった。
朝、遅れながらも目は覚めたが、やはり身体がついていかないらしく結局行くことは叶わなかった。
試合はぶっちぎりで優勝🏆し、夕方にはファミレスで打ち上げをするらしい。
LINEで次々と写真や動画が送られてくる。
私は娘に誘われるままにSwitchでゲームをし、
クッキーを作ったり、カリンバ を弾いたりして時間を過ごした。
きっと切ない思いもしたであろうが、淡々と過ごしていた。
これからもこんな思いはたくさんするだろうが、挫けないでほしいなと願う。
#不登校
29らて
するとお客様から「娘さんにお礼です」と素敵なプレゼントを頂いた。
海老で鯛を釣る…どころじゃないね💦
#不登校
#折り紙
29らて
回答数 297>>
11らて
「ママ、首の長さがあと3センチしかないよ。
このまま無くなっちゃったら荒地の魔女になっちゃうよ」と言った。
本気で痩せないとそろそろヤバいらしい…
#不登校
30らて
回答数 165>>
14らて
回答数 290>>
16らて
難しいのね…
理想とは程遠い出来栄え…
25らて
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