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コータ
00 考えすぎる性格を治したい
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我が家は祖父母と同居しており、家庭内のルールとして、基本的には祖父母に先にお風呂に入ってもらうことになっています。 しかし実際には、こちらが「先に入ってください」とお願いしても、「後のほうが楽だから」と言って、なかなか入ってくれません。 このやりとりが毎回のように続くため、母は精神的に疲れてしまっています。
そんな中、家のお風呂をリフォームすることになりました。 ところが母は、「ルールを守ってくれないのに、なぜそのためにお金を出さないといけないのか」と納得しておらず、リフォーム費用を出すことに否定的でした。 それでも父は、母の反対を押し切ってリフォームを進めてしまい、母はそのことにも不満を感じており、夜ご飯の時に毎日愚痴を聞かされます。
もう一つ、母がよく話す愚痴があります。 それは、母方の祖父母のことです。すでに他界していますが、祖母が闘病中だった頃の話です。 母の姉（私にとっての叔母）が、祖母に抗がん剤治療を続けさせていたのですが、それを見ていた母は、とてもつらかったようです。 ただ、母は「自分は嫁いだ身であり、普段の世話も叔母がしてくれていたのだから、意見する立場ではない」と感じ、何も言えなかったそうです。 普段の介護や対応の中でも言いたいことはたくさんあったようですが、同じ理由から我慢していたとのことです。
いまだに引きずっているようで、この話もほぼ毎日聞かされ続けています。 話の内容は変わっていますが、かれこれ5年ほど愚痴を聞く生活は続いています。 祖父母が亡くなる直前の頃には、母が毎日のように泣きながら話をしてくることもあり、その時期は私自身も精神的にとてもつらかったです。
母の気持ちに寄り添いたい気持ちはありますが、私のキャパも限界を超えそうです。社会人の息子として情けなくはありますが…
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コータ
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低すぎる自己肯定感を上げるため、新しいコミュニティに飛び込み、集団行動の中で成功体験を経験してみましょうとのこと。スタートの段階から難易度が高すぎる😭
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何かいい案はありますかね？
#休職中
#リフレッシュ
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この目で見た時はとても感動したのですが自分で撮った写真で見返すとあまりパッとしない…
プロの写真家の方々の技術にはあらためて感服しますね☺️
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今日からGRAVITYはじめました！よろしくお願いします！😊
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