GRAVITY/せいえい

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せいえい

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電車で腹痛が1番辛い

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来年は手帳でスケジュール管理頑張りたい！

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悪夢というかカロリーの高い夢が多い
#精神疾患

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食後、1時間くらいは腹痛に怯える日々
#精神疾患

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夢で筋トレしてた

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他人のために生きるなんてまっぴらごめんだね。
結局、自分を救えるのは自分だけ。(戒め)
#精神疾患

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iPadの容量の半分くらいがシステムデータとOSなんだけど...

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寝不足かな、すごいイライラしちゃう

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1回、不安になるとダメだね
#精神疾患

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忙しいと何かしらすっぽかしちゃうんだよなぁ〜
昨日と今日で2ミス...

#精神疾患

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基本的に自分に期待しないために自分のことを卑下してる

だから、友達とか自分から遊びに誘えんのよなぁ〜
#精神疾患

せいえい

デイケア行くとき毎回、水筒持って行くか悩む笑
飲みきっちゃたらただの荷物...でも自販機で水買うの嫌だしなぁー

今日は水筒持っていかず、ジムも行ったので500mlの水、3本買った...
#精神疾患

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さむ.....病院行ってくるー

せいえい

先日、4年の付き合いの同じ精神疾患の友達と縁を切りました。距離感って大事だね。
また、ルームで話せたらいいなぁ〜。まぁ愚痴になっちゃうと思うけど笑
#精神疾患

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ラインの公式アカウントの通知音で目が覚めるとか最悪

せいえい

友人よ、いい加減さ、精神科の社会復帰のプログラムを楽しいから行くとか楽しくないから行かない、仲良い人がいるから行く、苦手な人がいるから行かないとかそういうのやめんか？きっかけとしてはいいけど、いつまでそうやってんの？
内的な動機を見つけて自分のために行こうよ。
#精神疾患

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愚痴はAIに言うに限る

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たまには、人事を尽くさないで天命に任せることも悪くない

せいえい

ショート動画を見ちゃうときは疲れてる...
寝た方が良い
#精神疾患

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テスト明けの野球とか最高

せいえい

明日、朝4時起き😇
テスト終わったから話したい気分と寝なきゃいけない気分....

せいえい

カフェインで強制的にギア上げるのも限界というか反動あるねw
お腹痛い....

せいえい

メッセージだと上手く伝わらないな。苦手。
話すのはそれはそれで緊張しちまう

せいえい

つかれたー

せいえい

0の日を無くす！！
毎日100は無理だから、10いや1でもいいから何かやる！！#精神疾患

せいえい

せいえい

勉強して病院行って、ジム行って週末は野球。
ちょっと最近幸せ過ぎるか。
揺り戻しを心配する自分が情けないな
#精神疾患

せいえい

興味ないのに興味あるふりして話を聞くのやめたい.....

せいえい

来る者拒まず去る者止めず

せいえい

大学、卒業できるかわからない。まともに働けるかもわからない。そんなヤツが恋人欲しいと思うなんてわがままというもの。と自分を説得する
#精神疾患

せいえい

付き合いが長いとは言え、30分待たされたらネガティブな感情抱いても仕方ないよな

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低気圧低気圧低気圧

せいえい

ストレスを感じる敏感さと耐性の低さ。

簡単に治るもんじゃないとわかっていながら、一進一退に一喜一憂してしまう。
#精神疾患

せいえい

仲良くしたいと思う反面、自分は面倒臭い人間という自覚があるから自ら離れて行く

せいえい

結局、自分の悩みごとなんて自分が1番考えているわけで、他人にパッと解決策なんて提示してもらうなんていうのは期待のしすぎ。本当は解決策なんてわかっているんだ。

まぁ、それでも話を聞いてくれて不安を和らげたり、背中を押してくれる人は大切にしたいね。

せいえい

来世は何になりますか？

「次に生まれ変わるとしたら、鳥になりたい」

せいえい

バーガーキング美味かった！！
マックのチープ感も捨てがたい〜

せいえい

風邪でネガティブだったけど、病院行けて主治医と話せたらなんだかんだで前向きに。
#精神疾患

せいえい

熱下がらん....

せいえい

寝起きから38℃近いのは辛いぜよ