共感で繋がるSNS
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30代主婦 ステップファミリー 息抜きのつぶやき 出会い目的🙅‍♀️
HSP
主婦
読書
ドラマ
映画
育児
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言葉で表すのが正解で
触れてしまえばいいだけなのに
またLINEのトーク履歴全消しして
話しかけないでと伝える幼稚な拒絶
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せめて妊娠してなければ
もう少しやり過ごせるのに
過去の自分がどれだけ傷付いてたかも
改めて自覚する嫌な時間
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トラウマスイッチ入って寝れない
どんなに夫好き好き期でも
信頼しててもトラウマ入ると終わる
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今年は妊婦だし有給つかって早めに仕事納め。
気が抜けたのかこれまでにない疲労感で
いびきかいて寝てたって夫に言われた🫣
仕事のストレス多めだったからお休み入って
すっっっごくほっとしてる。
早く産休入りたいよー。
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別にクリスマスケーキ食べなくていいよねって言ってた夫がケーキ買ってくれてた!
忙しいのに仕事の合間にこそっと。
ほんとそういうところが好き!
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離婚後に書いたノートをみつけた
私が描く理想の未来の願いごと
当時は本当にただの憧れだったのに
ビックリするくらい願いを叶えてた!
必死に日常を過ごしてただけなのに
恋人ができて再婚して理想の関係になれて
これぞ引き寄せだと思った
思い描いて実現できたんだから
きっとこれから先も大丈夫😌
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上司が嫌すぎて珍しくズル休みしたんだけど
産休入ったらこんな感じかーって
わくわくしてしまった☺️
動きにくくても自分時間満喫できるの幸せ!
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付き合った時から夫のこと大好きだけど
今も大好きでいられるのは夫のおかげだな
私のことを全て受け入れて守ってくれて
信頼し合えるから大好きが続いて増してる
嫌なとこあってもそこも受け入れあえてる
夫婦として家族として男女として憧れてた理想の関係
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やっぱり頑張ると言っていた後任が
退職を決心してしまった
顔つきがこれまでと違うし私も次を応援する
上司の無能さがこれでもかと増し増しで
産休までの約1ヶ月が苦痛です
引き継ぎする時間なんてもうないし知らない
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癒しを求めて検診終わりにいつものカフェ
デカフェなのに美味しいコーヒーと
グルテンフリーのケーキで幸せ

上司がいやすぎて心ガサガサだったけど
だいぶ癒された
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とても相性のよかった仕事の後任が辞める決心をしてしまった
上司の無能さがなければ続いたのに…
引き継ぎどうするのかよりも
一緒に働けないことが悲しい
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夫にLINEでわめいて
病んでるから放っておいてと話したけど
連日寝てる間黙って抱きしめてきて
怒ることなく私が話せるのを待って様子伺ってくれて、この人は本当に元夫とは違うなとわかるのに
トラウマ爆発すると怒られる、もっと嫌な思いさせられるって思っちゃうのどうしたらいいのか
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勝手に涙出てくるからメンタル終わった
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しんどくなって夫に感情的なLINE連続で送って
なにかにがっかりして自己嫌悪になって
トーク履歴全消しして
パニック起こして鬱っぽくなって
しばらくしゃべりたくない
やっぱり自分はまだメンヘラで根は変わらなくて不安が少しでもあれば終わるんだとわかった
妊娠中じゃなければもう少し耐えられたかもしれないけど
放っておいてと言ったから話しかけてはこないけど抱きしめられても心が動かない
話した方がいいのはわかっているけど心閉じた
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夫は子供の世話も気にせず
時間も気にせず飲みに行けていいよな
独身の時よりは時間セーブしてるとはいえ
私にはできないことしてるのが少しもやっとする
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話しても意味ない上司からの面談要請
仕事できないし、仕事増やしてくるし何も話したくない
散々訴えても何も変わらなかったのに話す時間が無駄と思ってしまうんだが
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メンタル雑魚期なので
夫好き好きーってなってたはずなのに
少しトゲある話し方されただけで
すんとしずまる
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映画みて泣いて
夫に癒されてだいぶ復活した!
上の子が留守番希望のおかげで
2人でお買い物も行けたし
スタバも行けて心潤った
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寝不足で外出して事故りそうになり
マック買って帰宅
なんかもうほんとにだめだめ
引きこもって映画みる
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2時間しか眠れなくて頭痛い
ご飯も食べてないし妊婦なのに落ち過ぎてだめ
いつもこの鬱っぽさをどう処理してきたのだろう
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仕事行けるし日常を過ごせてはいるけど
鬱っぽい気持ちから抜け出せない
妊娠中のホルモンのせいか
職場のせいか
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仕事のストレスをやり過ごせていないので
妊婦健診後にカフェというご褒美☕️
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ストレス過多 いい加減にしてほしい
上司は能天気で仕事ができないし
実家も要求が面倒くさい
忙しいし余裕がないからどちらも先手を打って動いていたのに覆してくる
夫と家族になってなかったら発狂してるよ
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安定期に入ってから
ホルモンの影響で寝つきが悪い
今日は眠れない
ヨガしても体が切り替わらない
午前中から用事があるのに困ったな
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鬱っぽい時に夫と距離をとろうとするのは
トラウマからくる防衛だったと気付いた
元夫は落ち込む私に追い討ちをかける人だったから無意識に身を守ろうと拒絶してたみたい
自分のトラウマに気付けていないことがたくさんあって、夫の優しさで気付いて学んでいる
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鬱っぽいのとれない
1人時間欲しかった
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通院の為に1日お休みもらってのんびり
ずっと来たかったカフェで美味しく食べて
すこしうるおった
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色々いっぱいになったとこに
ホルモンバランス崩れて大泣きした
夫はやさしく何も聞かずになだめてくれる
この人と結婚できてよかったなって毎度思う
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バターチキンカレー
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昨日の煮込みハンバーグで余ったソースアレンジ
茄子のトマトパスタ美味
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24時間以上とっても元気だったから
つわり終わったと思ったのに
ものすごく気持ち悪くて寝込み…
夫の調理スキルが上がっていく
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1人時間満喫してたけど
夕方から悪阻つらくて心細くなってきて
寂しいと思った瞬間夫からLINEきて
さすがすぎた好き
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夫と娘は出かけたから貴重な1人時間
ひたすらだらだらできてリフレッシュ!
悪阻で1週間の疲労の蓄積がえぐいのです
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会社の人から夏野菜をもらったので
夏野菜のキーマカレー
新鮮な無農薬野菜ありがたい🫶
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常に夫のことが好きだけど
より一層夫好き好き期が久々到来
些細なことで幸福度高い🫶
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いろんなことが急に動き出して
憧れてたものがどんどん手に入りそう
苦しかった過去がどんどん過去になってく!
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対応注意のお客様の対応は得意なんだけど
出くわすとどうしても疲弊する
全てを流せずどこかしら受け止めちゃうから
心にグサッと何かしらが刺さる
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子供の小学校入学を機に
私の世界も広がった
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もやっとイラッとしてしまう
夫に言わない私が悪いんだけどさ
共働きの子の体調不良問題

さらっと伝えられるようになりたい
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私にとって夫は付き合ってる時からパートナーで甘えられる安心できる唯一の人で
やはり存在が大好き🫶
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結婚してからお互いイラっとしたり
うざいなって思うことは確実に増えて
もう家族になったんだなと思うけど
夫も私も変わらずお互いの存在が大好きで
新鮮な愛情を循環させられているから
結局イライラも良いスパイスになってる
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夫に私たちって仲良し?って聞いたら
めちゃくちゃ仲良いよねと言われて嬉しい
同じ認識でいられるのとても嬉しい
それだけで仕事がはかどってる私はちょろい
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今の夫は私の実家に私より足を運んでくれる。
季節毎のイベントに家族で帰ることが夢だったから、叶って嬉しい。
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朝はゆっくり寝て、ブランチ食べて
子供と撮り溜めたプリキュアみて
今日は元気だなーって思ってたのに
大量の洗い物片付けたらHPおわった
晩ご飯なににしよ
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パートナーとお互いコロナだったからスキンシップが減っていたら、元夫のフラッシュバックを起こして見事に病みました。
スキンシップとても大事。
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コロナ療養最終日
喉の痒み?から起こる咳が治らない
こうなると吐く位に咳込むから困る
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メンタル落ちやすい時期だから
娘に甘えて寝たいだけ朝寝させてもらって
起きてヨガして少し整った
今日はイライラママになりませんように
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パートナーと再婚して諸々安定したけど
トラウマやらホルモンで不安定なとこもまだある

浮き沈みのある私だけど
充実した毎日をありがとうと言ってもらえて
前からこうだったと思える日々にただただ感謝
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いただいた梨でいつもの
クリームチーズと生ハムで好きなやつ🍺

#おつまみ
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元旦那のトラウマがまだ完全には消えてないんだけど、出来事や感情のどろっとした部分が根深く残ってるだけ。
だからふいに写真とか目にしても顔見知りって感覚。私この人と生活してたっけ?って。
HSPじゃなかったらもっと身軽になれてたんだろうな。
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