GRAVITY/Quit think

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Quit think

海外就職経験あり。日本体質ではない。のんびりしてる。毒を言ってるつもりはない。行った国→🇰🇷🇨🇳🇲🇳🇵🇭🇦🇺🇳🇿 元、ある競技のオリンピック強化選手（一応オリンピック補欠選手。出れなかったけど…）。多国言語を学びたい。 2024年12月確定診断済み。ADHD、ASD、鬱、適応障害経験者

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彼女募集中

外国人と仲良くなりたい

うつ病治療中

メガネとコンタクト両方使います

見た目と中身ギャップがあると言われる

痩せるの頑張りたい

海外での生活経験者

人混みが苦手

つい人間観察しちゃう

Quit think

今年は異常気象だな。

１２月の雨とか10数年ぶりだわ

たぶん2月に大雪降るなこれわ

#ひとりごとのようなもの

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なぜ皆「パブ」って言ったらエロい店だと勘違いするの？

オーストラリアでは普通にバーとか飲み屋はパブって言ってたけどな。

#ひとりごとのようなもの

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筋トレしていて思ったんだけど、女性で「私無くて悩んでるのー」って言う女性は圧倒的に胸筋が足りてないだけだと思う。

俺の母も元々投擲選手で現役の時はベンチとかよくやってたって言ってたし、姉も腕立てとかめちゃ出来る人だった。

俺の家系は女性陣でDより下が居ない。皆デカい。でも皆デカいだけでは無く筋肉も発達してた。

今ジムに通って、今までの筋トレはなんだったのかと言うくらい、胸が盛り上がってきてるけど、それを踏まえて、同じ人間なら、女性も胸筋を鍛えれば自然と発達するのでは？と感じるこの頃。

#ひとりごとのようなもの
#筋トレ

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Tinderに元カノ出てきて嫌になった今日この頃。

#ひとりごとのようなもの

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北国で2〜3日家を空けるから暖房切って行くっていう人は、水道の水切りを忘れずに。

暖房代より水道管破裂の方が代償は高くつきますからね。

#ひとりごとのようなもの

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なんかやばい思想だなぁと思ったら支持政党が…。

なるほどね🧐

#ひとりごとのようなもの

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本気で痩せたい人や、本気でボディーメイクしたい人は、安い値段でジム行って適当なフォームで体痛めて効果出ないより、1ヶ月〜3ヶ月だけでも数万円投資してパーソナル行った方がマジで良いよ‼️

通い始めてまだ2週間だけど、正しいフォームでやったらたったの2週間で身体が絞れてきてる。

今までの自己流の筋トレやダイエットは悉くダメだったと思い知ったここ数週間です。

#ひとりごとのようなもの #パーソナルジム #ボディーメイク

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TOEIC受けてみた感想。
意外に難しかったし、なんか本当に実践向きとは程遠いなと感じた。

マジでテストの為の英語の資格って感じ。
実践は不向き。

英語で接客して英語を使って仕事してた身からするとマジで意味がないと思ったこの頃。

#ひとりごとのようなもの

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日系企業に転職してから本当にTOEIC×2煩いから、明日初のTOEIC受けてくる。

ノー勉だけど300点以上取ればいいらしいから、300点は超えれるでしょう。と甘く考えてる。

普通に仕事で英語で接客してたし、これで出来なかったら終わりだな。笑

#ひとりごとのようなもの

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RADWIMPSはやっぱり【最大公約数】とか【いいんですか】の時が1番好きだった。

#ひとりごとのようなもの

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鬼の背中手に入れれるかな？

以前パワーグリップ付けてやったらいつもより倍の重量上がって驚いた事から買ってみた。

現役時代はデッドリフトでパワーグリップ無しで素手で200kg上げてたけど、こんな便利な物あるならもっと早く知りたかった。

昔は豆潰しながらデッドリフトしてたから、重さで辛いのより手の皮が剥けて痛い方が辛かった。

これで頑張ります。
#ひとりごとのようなもの

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やっぱり地震に免疫つくって怖いね。

昨日の震度6でも心地よさを感じてしまったわ。
揺れるベッド。「最近流行りの赤ちゃんの揺れるベッドってこんな感じなのかなぁ」と思ったくらいの揺れ感で普通に寝たわ。

#ひとりごとのようなもの

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久々のジムで久々のスクワット（約１２年ぶり）にやったら足腰の弱りすぎて泣きそうになった。

フル130kgで脚プルプルしてて「終わってるなぁ…」って思ったけど、継続は力なり。ここから1年間土台作りで筋肥大を狙ってとにかく頑張りまくるわ。

#ひとりごとのようなもの

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やっぱりパーソナル通い始めてよかったわ。
今までどんだけ変なフォームでやってたかが分かる。　

ベンチしても、胸に全く刺激が来ないし、100kgあげても、一切胸は疲れず、腕や肩ばかりが筋肉痛になってた。

いつもの半分以下の回数と重量だったのに、マジで効かせたいところに効いてる感じがする。

トレーナーと話をして「一年後にフィジークの応用が出来るように頑張りましょう！JOC強化選手だった貴方ならできます！」と励まされたから、必死に1年間耐えて、再来年のフィジークに照準を合わせて頑張ります。

#ひとりごとのようなもの #フィジーク

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学生時代に親交のあったNHK総合の「午後LIVEニュースーン」に出てる気象予報士にしかり、同期のさいたま出身の女にしかり、埼玉県の女は性格悪い人しかいないのか？

顔が綺麗でも性格ブスしか今のところ見たことない。

#ひとりごとのようなもの

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俺ある党の議員候補だった人の秘書をやってた時、その人のアカウントとか消す暇もなく解雇になってそれっきりだったんだけど、つい先程たまたま当時使ってたiPhone開いたら未だにそのアカウントが繋がれてて、勿論その人は4期連続で落ちたんだけど、「こんな自分のアカウントすら管理できてない、情報ボロ出しの奴が国会議員になれるわけないわな」って思った今日この頃です。

#ひとりごとのようなもの

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同僚に「え？先月の光熱費それしか掛かってないの？」って言われたんだけど、そりゃ節約してますからねって話。

シャワーは基本会社で入ってくるし（風呂は仕事休みの日限定）、食費は自炊だけどガスは使わずIHだから電気しか使わないし、ガスはほぼ使わない。灯油はクソ寒いけど家の中がマイナスにならないとつけないから、ほとんど掛からないだけ。

さすがに今日の朝は寒くて付けたけどね。

#ひとりごとのようなもの
#節約

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ストーブつけて喉を痛めることを選ぶか、凍えるほど寒いけどストーブ消して乾燥を防ぐかのどちらか。

#ひとりごとのようなもの

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ジェネレーションギャップ？
25歳の会社の先輩（年齢は下だけど年次は上）に「この間ブラックフライデーでミニコンポ買いましたよ」って言ったら「ミニコンポ？え？なんですかそれ…」って言われて、今の年代の人はミニコンポ知らんのか？って思った。

「普通にラジオ聴いたりCD💿📻聴いたりするやつですよ！」って言っても「そんなのあるんですね…」ってよ。

中年のオッサンは悲しくなりました。

#ひとりごとのようなもの
#ジェネレーションギャップ

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ミニコンポも買って、一人暮らしの醍醐味を大分味わってる。
もうある程度買いたい物もこのブラックフライデーで買えたし、もう満足してる。

あとは貯金とローンの支払いあるのみ💸

ミニコンポは家で海外ラジオが聴きたかったからそれ用に買った。

今日から夜はゆっくりJazz radioやBBC, ABCを聴きながら寝ます。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

常に健康に気を使っていて、アトピー体質を悩んでるならそれは可哀想と思うけど、子供の頃からアトピー体質で悩んでる人の大半の人と接して思ったけど、アトピーじゃない人より食生活が悪すぎると思う。

俺たちアトピーじゃない人だって、毎日コンビニ弁当や添加物食品ばかりを摂取してたら肌ボロボロになると思うもん。
俺はほぼコンビニ飯は食べないし、添加物では無く自然食品を摂取するように心がけてるけど、俺が学生時代仲良かったアトピーの友人は、毎日コンビニ食や菓子ジュース、夜更かし、洗濯生乾きを着たり体だけじゃなく心の健康も悪い状態で生活してた。

そりゃ、アトピーなんて一生治らないよな。って思った。
大体アトピー治る人の実践してる事って食生活の改善が大体の改善点。

まずはコンビニに行かない事。言ってもコンビニの食材は買わない事。
スーパーに行って、野菜や肉、魚を買って塩胡椒のみで調理して、味噌汁なども出来るだけ自分で作って食べる事。

それらを普通に１年実践したらだいぶ肌なんて治ると思うけどな。

因みに俺も昔はアトピー体質だったけど、「ほんとにアトピーだったの？」って言うくらい肌が治ってる。跡も無いくらい。

やっぱり面倒になってコンビニ飯食べ出したら肌が痒くなる。油断は大敵。

#ひとりごとのようなもの #アトピー

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好きだよ

好きだけど、やっぱり恋人が胸の露出した画像や動画をSNSに投稿してるのは心狭くて申し訳ないけど、許せない。

俺は束縛もできるだけしたく無いし、男友達と出かけようがどうぞと快く行かせるけど、ただ谷間とかそう言う画像を平気でSNSに上げれる人とは距離を置きたいと本気で思う。

だから、明日は食事に行った後それを伝えて、一旦恋人は解消して友達に戻りたいと思う。

まだ俺たちは早かった。

#ひとりごとのようなもの

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言い訳って言われるけど、ADHDとASDどっちも持ってる俺からしたら、これは俺の説明書と言っても過言では無い

#ひとりごとのようなもの

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ごめん、やっぱりわがままなのは分かってるけど、俺には結婚向いてないわ。

愛が重すぎるのと、ここまで束縛酷いと自分の時間が無さすぎて発狂しそう。

Love u.を何度言えば完結するのかもわからないし、何してるの？今仕事終わり？これから何するの？この質問の連続がしんどい。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

外国人彼女と付き合うので時々面倒に思うことは

Love you.を付けないと怒られる事。

電話では簡単だけど文字に打つのはかなり手間。

“Why don’t you ever say ‘I love you’? Aren’t we a couple?”って聞いてくるから “We’re already together, and I love you. If you can’t feel that without me saying it every time, we won’t last long.”って言い返したらだいぶ求められなくはなったけど、これが最も大変な事。

#ひとりごとのようなもの #国際恋愛

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愛子さま普通に綺麗になったよね
#ひとりごとのようなもの

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やっぱり俺は日本人向きじゃ無いと思ったわ。
数年ぶりに出来た彼女は外国人なんだけど、俺もスキンシップ好きだし、彼女の国でもスキンシップは普通だから常にお互いをケアできる。

日本人って恋人関係の時はスキンシップがあっても結婚して2〜3年は良いところだけど、4年以上経ったらレスになる人が周りにかなりの数いる。

俺はそういうのを見てきて、「日本人は無理だな」と思ってきた。
今彼女は日本語は少ししか出来ないから俺が英語でサポートをして、彼女も俺の英語を直してくれる感じ。

かなりの身長差で30cm以上あるけど、もう正直身長は関係ない。

本当に気が合うパートナーに出会えたと思う。

まだ付き合ったばかりで結婚とかは分からんけど、俺も良い年齢だし、焦ってるわけじゃないと言ったら嘘になるけど、お互い支え合って、将来子供が出来てもお互いを支え合える関係性を作りたいね。と話してきた今日この頃。

特にイチャイチャカップルのようにイチャイチャしすぎたら愛は冷めるから、付かず離れずでどうにか結婚まで辿り着きたいと切実に思う。

#ひとりごとのようなもの

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彼女出来ました

幸せです

#ひとりごとのようなもの

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偏見なのは分かるけど、男友達がいっぱいいる女性＝遊んでるってイメージ。
ヤリ⚪︎ンに近いというイメージが俺は近い。

だからそういう女性が綺麗だったり可愛ければ尚更「あ、そういう女性なんだ」って思うから、綺麗な人とか可愛い人に好意は持てない。

「可愛いな」「綺麗だな」とは思うけどその後に「絶対に遊んでるな」って思ってしまうわ。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

先天性の障害の影響で入退院手術をかれこれ10回以上0歳からして来たんだけど、別に情けを貰いたいわけじゃ無いんだけど、俺は時々同情してくる人に少し疑問を抱く。

例えば「俺も昔いじめられてたから気持ちわかるよ」とか「私の家族も病気だから気持ちわかるよ」って言う奴ら。

原因が元々の奇形の障害で虐められてるのと、何かの原因でいじめられてるのを同一と言われてもな…。って言うことや、病気や障害の当事者じゃ無い、家族と言えども第三者の人に「気持ちがわかる」って言われてもな…。と毎回思うけど、「そうなんですね！」といつも返答はしてる。

未だに障害の原因で発音がしづらかったり、呼吸が苦しくなったりはするけど、なんとか付き合って中年まで来ております。

ま、中々障害への理解って進まないもんだよね。

と言う話。

#ひとりごとのようなもの

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CBNを使い出してから睡眠不足は無くなった。

リラックスできて普通に寝れる。

#ひとりごとのようなもの

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久々にときめいた外国人女性の友人に勇気を持って「今度はデート行こう」と誘ってみたら「急すぎてびっくりした」って言われて「俺じゃ無理かな？」と言ったら「急すぎてびっくりしただけで、あなたのことが嫌いとかではないから気にしないで。デート行こう」って言ってくれたんだけど、あと何回くらいデート行けば付き合えるかな？

#ひとりごとのようなもの

Quit think

自分で喧嘩売っておいて逃げるとはなんとも幼稚な

Quit think

やっぱり猫好きの人って性格きつい人多い。
だから猫も嫌いだし、猫好きの人も嫌い。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

障害者手帳を身体精神両方持ってるんだけど、大手企業って見栄だけ張りたいのか、「障害者差別しません」的なことをやってるけど、それってトップがやってるだけで、現場には行き届いてないのが現実。

すごい障害者に期待を持たせて、現時点でも結構メンタルきついところあるのに、現場に入って奈落の底まで落とされる感じがもうなんとも言えん。

だからと言って、特別扱いしろとか特別視しろなんてことは一切言ってないし求めてない。

期待持たせるくらいなら最初からそう言うのを掲げない方がいいと思う。

正直言って、障害者手帳を持ってると言うだけで、避ける感じとか、お前らどれだけ有能でそう言うことしてるの？って感じる。

航空系なのに、TOEICただ持ってるだけで英語もまともに話せない人多いし、俺は障害持ってるけど前職は外資で公用語も英語だったから、普通にビジネス英会話ならできるが、国際的に一般常識化してる英語すら話せないでこの業界に勤められるのも不思議で仕方がない。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

久々に日系企業に戻ってきて最早髪の毛白髪だらけ。

相当ストレス溜まってる。
外資はストレスもあったけど白髪ができるほどのストレスはなかった。

大手航空会社に勤めて数ヶ月経つけど、最早ストレスだらけで、外資に戻りたくなった。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

これがまさしく日系企業と外資系企業の違いだよね。

外資はその会社は通過点であって、一生の相棒ではないと言う考えの人が多い一方、日系企業は一生の伴侶として会社と付き合って行くと言う考えの人が多い。

クレープ屋さんが夢で何が悪いのかわからん。
俺はなんならカフェ兼バックパッカーホテル経営が夢だけどな。

今大手航空系に勤めてるけど、ある程度資金貯めたら辞めるつもりだし。

皆一生サラリーマンで生きていきたいんだね。
イタイとか言ってる人いるけど、人の夢を馬鹿にしてる人の方がよっぽどイタイし、サラリーマン根性が焼き付いてるなと思うわ。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

【Z世代の同期の面倒なところ。】

俺は本当に沢山の業界や職種を経験してるから、知識も多少あるし技術もベテランからしたらまだまだだけどそれなりにはある。

例えば今の職場の上司から「〇〇君って熊や鹿のハンターしてたんでしょ？」と聞かれて、熊や鹿の豆知識を教えてあげたりしてると、たくさんの先輩や上司からあれこれ他の業界や職業について聞かれてるからそれに答える。

ただその間同期は話に入ってこず、ムスーっとした顔でずっと俺を睨み続けて、面白く無い顔をし続ける。
だから毎回、Z世代同期のZ君の事を持ち上げるために「皆さん、もうここら辺にしてZ君の特技は、こう言うものがあるんですよー」と話を毎回広げる方に尽力してるんだが、こう言うのも正直言って疲れるよね。

Z君は俺の経歴を美徳としか捉えてないんだろうけど、俺は全くもって自慢もしてないし、事実しか言ってない。
海外で働いてた事も、大学時代オリンピック候補選手だった事も、ハンターしてた事も、公務員したり政治家の秘書やったり、花屋さんで働いたり新聞配達したり、物流倉庫でフォークリフト乗ったり、ヴィンヤードでワイン葡萄栽培したり。

数え切れないほどの仕事を掛け持ちしてやっていた。ほぼ毎日2時間睡眠の時もあった。
人によっては「コロコロ職を転々とてして…」って言うけど、自分の目標には必要な経験だったし、そのおかげで海外就職もできたと思ってるし、なんら無駄な経験はしてないと思ってる。

俺はZ君と違って留年もしてないし、母子家庭だったから少しでも親を楽にさせてあげたいと、小学生の頃から新聞配達をして家族を支えてきたし、別にこの苦労話で御涙頂戴をする訳じゃないけど、そんな過程があった事も理解してない（そもそも教える気もないけど）、理解しようともしない、Z君達には相手にする気もないし、ただただ疲れるだけ。

これからは淡々と挨拶だけはしっかりして、会話は一切しないように心がける。

#ひとりごとのようなもの
#Z世代

Quit think

「よっしゃ、明日は仕事無いし目覚ましかけないで寝よう！」と思って昨日21：00前に寝たのに、今5am。

気合い入れて寝た時の方が寝れないってどういう事？
5amに起きる習慣が出来てしまってる。

#ひとりごとのようなもの
#早寝早起き

Quit think

モテないけど20代に見えた！と言われる俺はどうしたら…？

#ひとりごとのようなもの

Quit think

マジで航空系は凄すぎる。
先輩上司がマジで美人or可愛い人しかいない。

もちろん好意的な目で見るべきじゃないのはわかるけど、マジで美女しかいない。

この人達になら怒られても逆にやる気みなぎるわって思う。

#ひとりごとのようなもの

Quit think

まともなZ世代もいる事が分かった今日この頃。
先に入社してる先輩（年齢はZ世代で年下）だけど、まともな対応で、やっとまともな人と仕事できると思って安心した。

皆謙虚。一安心。
#ひとりごとのようなもの

Quit think

流石に昨日はZ世代の同期のクソガキにマジでキレた。
「あ、もう我慢の限界」って思ったし、遠くから徒党組んで他のZ世代の女同期とこちらを見てクスクス笑って馬鹿にしてるから、「なんかあったか？」「お前マジで良い加減にしろよ？」と言ったら急に下手に出て謝罪してきた。

10歳以上下だけど、あまりにも舐められすぎて手は出さないけど、これでも4〜5割で怒りは抑えてる方。

Z世代とは言いつつ、他のZ世代の先輩達はまともな人多そうだし、たぶん同期がおかしいんだろうなと最近気づいたこの頃。

#ひとりごとのようなもの
#Z世代

Quit think

正直言って、日本人ほど疲れる人種はいない。
100人に1〜2人くらいは気の合う人もいるけど、それはまた別（基本的に「友達としてならいいけど男として見れない」と言われる）

本当に外国人（アメリカ以外）女性は中身で見てくれる人が多いから本当に良い。

今オーストラリア、ブラジル、フィリピンの子と仲良くしてるけど、皆中身で見てくれてるし、日本みたいな告白文化ではないから、自然にカップルのような友達以上恋人未満な感じでデートしてお互い合わなければ別れるっていうのが普通。

日本みたいな面倒な事もほぼない。

#ひとりごとのようなもの