共感で繋がるSNS
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ここは🍃まほろば🍃みたいだな( *´꒳`*)
いつも元気もらってます✨️
ありがとうございます☺️
「来るモノ 去るモノ 私には宝物」
#️⃣生涯学習
主婦
DMは基本NG
音楽
話を聞くのが好き
グラちゃん
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
今年も一年
皆様にもえべっさんの福が行き渡り
笑顔多き年となりますように[照れる]🫴✨️
Life is wonderful
神社仏閣の星
9
38
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
So Cool
音楽の星30kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
おはようGRAVITY何気ない一日のある日に、感謝[おねがい][照れる]𓂃🌿𓈒𓏸
#音楽をソッと置いておく人
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
One Day (Live) [feat. Uyama Hiroto, SPIN MASTER A-1 & Troy Everett]
音楽の星237kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
これとお刺身にしました🐟
やっぱり七草粥、美味しいわぁ♡♡♡
そして、スーパーではもう
恵方巻きの予約が始まってますね～[笑う]
美味しい行事がたくさん(*´༥`*)♡
Japanese Specialties
料理の星1158kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
Back to the Grind
音楽の星335kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
「今までの会話や雰囲気、言葉の選び方から、
内面的な部分も含めて、
チャッピーが思い描く私のイメージってどんな感じ？」って
そしたら、こんな感じなんだって[ほっとする]
私とは似てないけど
とっても綺麗にイメージしてくれていて
なんだか うふふ[ハート]ってなりました[大笑い]
638kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
耳もとにいるよ…~Ring the bells~
JAPANESE R&B好き♡
参加
R&Bの星445kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
あけましておめでとう本年もどうぞよろしくお願い致します[おねがい]✨️
2026年元旦
トイレ掃除するのを忘れてて
慌ててし始めたら
トイレで新年を迎えました[泣き笑い][笑]
素敵な日の星2059kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ありがとうございました[照れる]✨️
自分と向き合う時間も大切にしたいので
以前よりはなかなかここに来られていませんが
これからもマイペースでお邪魔させていただこうと思っています[笑う]
そんなkanoですが、また来年もどうぞよろしくお願いしますね[ほっとする][ハート]
皆さまにとって、来年も穏やかで幸せな一年となりますように✨️
良いお年をお迎えください[照れる]𓂃🌿𓈒𓏸
Final Tune For You
音楽の星643kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
やっぱりSpotifyはいい❕❕
わたし好みの曲を選んでくれるんですよ[大泣き]✨️
なのでまた出戻りました[照れる][ハート]
Spotify[最高][ハートポーズ][ハート]
Hello
音楽の星238kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ギリギリ一夜漬けではなく、30日になんとか
お供えすることができましたε-(´∀｀;)ﾎｯ
鏡餅を一から作ろうなんて思ってなかったのに
なんだか思い立って、初めて作りました[ほっとする]
なので、あまり分からず
乗せるのが早すぎたのか
鏡餅の上に大きなミカンを置いたら
埋もれてしまいました[泣き笑い]🍊
斜めになって見かけは悪いですが
感謝の気持ちはたっぷり込めました❕
神様、どうかお許しください[おねがい][照れる]
よし❕
来年またリベンジするぞ✊🏻🔥
神社仏閣の星1043kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
来年いらっしゃる神様のために
お掃除を頑張っていて
今はちょっと休憩...[照れる]☕️𓂃🌿𓈒𓏸
ぱっと見では
綺麗になったなんて
気づかれないかもしれないけれど
私にとってはビカピカ✨
拭かれた物たちも
なんだか喜んでいるように見える[ほっとする]
あと少し休んだら
また拭き拭き始めましょうかね〜[笑う]
みなさんもお掃除頑張って～✊🏻[大笑い]
#音楽をソッと置いておく人
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
Thank You
音楽の星1134kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
おはようGRAVITY……\_へ( ˙꒳˙ )ｶﾀｶﾀ
Can't Stop Smiling (feat. JAZZ SUP)
コーヒーの星245kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
やろうと思ってたタスクが全然進まなかった
前だったら
「やることいっぱいあるのに、もぉーーー！！」
ってイライラしてたと思う
でも今は
「生きてるなぁーーー」
って、ちょっと笑って思える
思い通りにいかないことも含めて
ちゃんと人生を生きてる感じがして
不思議と悪くない
歳を重ねるって
こういうことなのかもしれないな、って思った
そんな午後
439kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
おはようGRAVITY断捨離って
「判断」「決断」「手放す覚悟」
がいるから、すごくエネルギーを使う
だから、どうしても止まりやすい
それに比べて拭き掃除は
今この瞬間を整える行為
気の流れが、すぐ変わる
スピリチュアル的にも
・拭く＝滞った気を動かす
・手で触れる＝自分の気を空間に転写する（オーラマーキング）
・磨く＝感謝と愛情を注ぐ行為
だから
悪い気が良い気に変わる
これは本当だと思ってる
特に大事なのは
「感謝しながら拭く」こと
そうすると
・家にも物にも「大切にされてる」って伝わる
・自分の心も、静かに整う
すると不思議と
「もう手放していいかな」って物が
あとから自然に出てくる
だから順番は
① 拭く
② 気が整う
③ 断捨離したくなる（しなくてもOK）
これでいい
あぁ、早く家中拭き周りたいな[大笑い]
今日は仕事が早く終わるように頑張るぞぉ✊🏻🔥
自分の気が家に満ちて
「ここは安心できる場所」を目指して
拭き掃除って
自分自身を大切に扱う練習でもあると思うんですよね[照れる]𓂃🌿𓈒𓏸
スピリチュアルの星638kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
「心境冥会（しんきょうめいえ）」とは、自分の心（内側）と外の世界（境）が深く響き合い、一体化すること。
心が騒がしければ、騒がしい場所に惹かれる。
心が穏やかなら、環境も自然と穏やかに見える。
だから、自分が今いる場所は、自分の心が映し出される場所でもある。
その環境を観察すれば、内の心が見えてくるかもしれません。
まずは、自分を大切にすること。
自分を愛せるようになれば、人や環境も自然と愛せるようになります。
#空海
#心境冥会
#心と環境
サーモンピンク
音楽の星30kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
回答数 27644>>
し → 時
き → 曲
く → 下さいね
あ → ありがとうございます
け → 元気
こ → 工事
ば → 場
なにひとつ面白みのないものでした...[無表情]
みなさんのはどんなだろ～なぁ[ほっとする]
24kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
擦って、傷つけながら磨きますよね
人間も同じで
傷つきながら魂は成長していく
なにか傷つくようなことがあったら
「傷ついた〜」ではなく
「磨かれた〜✨️」と思えたら
少しでも心が軽くなれそうな気がしませんか
できれば声に出して
自分の耳で聞く
「磨かれたぁ〜[ほっとする]👂✨️」
Hoppípolla
優しくなれる言葉442kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
アイム・オールド・ファッションド
ファッションを楽しむ星2362kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
お気に入りの曲が流れてきたら
こんな風になりそうなのを必死で抑えてる🥺
...でもたぶん
首はちょっと動いてる🥹
それにこの曲が流れてきたら
もう抑えきれなくて
つい一緒に歌ってしまうのが困る🥺
Folded
音楽の星648kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
「優しいアクセル操作を心掛けましょう」
いつも優しくしてるつもりなんだけど...[冷や汗]ｺﾞﾒﾝﾈ
1342kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
いつの間に？！
AppleMusicに曲同士をミックスしてくれる機能（AutoMix）がついてる❕❕
知らなかった❕
すごーーーい[大笑い][いいね]✨️
急にお気に入りのプレイリストがかっこよく繋げてかかるものだからビックリしたよ[やば][最高][パチパチ][ほっとする]
1237kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
距離を置けたら一番いいけど、仕事などでそうもいかない時もある
そんな時に最近ふと思ったのが 「奉仕の心」で見るということ
「嫌だな」という気持ちのままだとしんどいけど
「これは自分の成長のための奉仕なんだ」
「徳を積ませてもらっているんだ」
と考えると、ちょっとだけ心が軽くなる気がした
相手のためというより、自分の心を守るための考え方
こういう視点の切り替えによって、もしかしたら相手にも苦手オーラを悟られることなく、お互い穏やかに過ごせるのかもしれない、な～んて
でも正直、私はまだまだ全然です
むしろ 「こう思えたらいいな」という、自分へのメモに近い感じ
気づきの星940kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
左下のじゃがいもは家にあったもの
他の4つは新しく買ってきたもの
写真じゃ分かりにくいかもだけど
その新しい4つ、緑っぽくないですか？！[大泣き]
ちょっと食べるの怖いので
今からまた買いに行ってこようかと[冷や汗]🥔
お腹すいたよ～
とほほ～
#今日はカレーライス🍛
839kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
おはようGRAVITYそんな時は、まず「何が失敗だったか」を紙に書き出してみる
そして、「次はどうしたら同じ失敗をしないか」も書く
それだけで、一回気持ちがリセットされて、不安もふっと軽くなるよ
失敗の数が多いほど、立ち直る力も身について、どんどんスペシャリストになっていく
失敗した❕
ラッキー❕
また成長したね❕❕ってね
#美容家小田切ヒロ
#マインドを変える
#最近日記書くわたし
I’ll Start With a Smile
なんだか元気になる星231kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ニュースで見ました
被害が少ないことを祈っています
寒い中、本当に不安だと思いますが
どうか皆さんが無事に過ごせますように...
34kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
簡単でとても美味しいですよ[ほっとする]
••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••
【材料】
昆布 3 g
煮干し 3 g
鰹節 3 g
水 1 L
味噌 大さじ2～
弱めの中火で10分ぐらい煮ます
味見して、もっと濃くしたい場合は
もう少し煮ます
網じゃくしで、全部取り出し、好きな具を入れて煮て、最後にお味噌を入れます
••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••
ちなみに、昆布も鰹節も入れず、3gの煮干しだけでとったお出汁のお味噌も美味しいですよ[ほっとする]
#朝ごはん
料理の星549kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
玄米とぬか漬けは合わないかな？[冷や汗]
パンとかパスタだったかも[泣き笑い][笑]
あぁ～美味しかった[ほっとする]
ご馳走様でした[照れる][ハート]
料理の星453kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
日本では
67
68
69
70
って数えるけど
フランスでは
68
69
60＋10
60＋11
なんですって❕❕
じゃあ80、81、82はというと...
4 × 20
4 × 20＋1
4 × 20＋2
え？！ほんとに？？？笑
デンマークにいたっては
70 → 3.5 × 20
80 → 4.5 × 20
そして極めつけ
フランスで「74,298」だと...
(60+14) × 1000 + 200 + 176
(4 × 20 + 10 + 8)
[目が開いている][びっくり][目が回る][無表情]panic💦
うぅぅ、日本に生まれて良かった[大泣き]✨️
豆知識の星3338kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
xxx[ハート]
#音楽をソッと置いておく人
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
Snog
音楽の星39kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
でも、体は喜んでくれるかな？[ほっとする]
いただきます[おねがい][照れる][ハート]
・納豆
・めかぶ
・キムチ
・ぬか漬けきゅうり＆ミニトマト
・お味噌汁
・大麦入りごはん
・里芋とカボチャの煮物 (昨日の残り)
#ただ作るのが面倒だっただけ
納豆3144kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
いつもこんな風にお布団の中で
湯たんぽちゃんを足の上に乗せて寝てます[ほっとする]
足が冷たいとなかなか眠れないから
今日も湯たんぽちゃんに感謝感謝です[笑う][ハート]
おやすみなさい[月][星]
942kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
#音楽をソッと置いておく人
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
Soul Of Freedom feat. Cise Starr
音楽の星231kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
[ほっとする]☕️🌿.•*
#音楽をソッと置いておく人
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
We've Never Met but Can We Have a Cup of Coffee or Something
音楽の星34kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
「操作が分からないから、代わりに振り込んでほしい」
と言ってくる人がいるらしいです
もしそれが犯罪に関わるお金だった場合
防犯カメラに映っているのも、実際に振り込んだのも自分...
知らないうちに犯罪に加担してしまう可能性があります
そんな人が現れたら
「ATMについている専用電話から問い合わせてください」
と伝えて、その場を離れましょう
この情報がSNSで流れてきたのでシェアします❕
なぜなら、私なら深く考えずに手伝っちゃいそうだったから,..[冷や汗]
怖っ❕[目が回る]
1340kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
#音楽の輪
#音楽垂れ流し計画
#GRAVITY音楽部
The Heart of the Matter
R&Bの星235kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
そんな優しい世界になりますように[おねがい][照れる]✨️
でも、いま必要としている人がいるのなら
私は何度でも参加したいと思っています🍙✨
#OnigiriAction
#おにぎりは日本のソウルフード
なんだか元気になる星21kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
穏やかに
ひとり時間を楽しんでおります[照れる]☕𓂃🌿𓈒𓏸
(妄想)
#現実は
#着倒した部屋着で
#LAWSONcoffee
I Remember Your Coffee Smile
1人時間を楽しむ星1331kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
晩御飯食べて
3時間爆睡しちゃった[びっくり]
疲れてたのかな
今日は夜更かしする予感...
Out The Window
音楽の星433kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
🚗³₃
Folded
音楽の星26kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
5万枚達成しました㊗️🎉
嬉しいなぁ♡
たくさんの子供達が
美味しいご飯をお腹いっぱい
食べられますように[おねがい][照れる]🍀*゜
28kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
5万枚まであと少しだぁ[ほっとする]✨️
料理の星255kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
おはようGRAVITYと撮ったのに
投稿するの忘れてた🌙
#今朝は早起き
#良い週末を☺️
月の星1347