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06

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ヨルシカ

愛知

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ストレッチとか筋トレとか毎日やってることありますか？

回答数 10>>

なんかウエイトを競技としてやってる人が肩関節や手関節をストレッチしないそうです。インナーが関節を固めるアウターが関節を動かす的な感じなんですけど、関節を緩めるとインターも使わ無くちゃいけなくなり、より力を出せないそうです。競技により関節を緩めると事緩めない所があるらしいので参考にしてください。僕は足関節周りの筋肉は伸ばさないです。

陸上競技部の星

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行ってみたい観光地は？？

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深夜になるとちょっと情緒バグるの自分だけじゃないよね？🥲

深夜になるとちょっと情緒バグるの自分だけじゃないよね？🥲

残念ながら〝あなただけ〟です。
それは素晴らしい才能です。
是非、NASAに研究されてください。

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復縁ってありですか？なしですか？

復縁ってありですか？なしですか？

知らないです

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ある投稿してる人がいてその人のアカウントに飛んだら利用停止中で草

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会ってみたい気持ち、日に日に強くなってるんだけど…🥺

会ってみたい気持ち、日に日に強くなってるんだけど…🥺

反比例ですね

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あのー漫画の2巻だけ無いのやめてもらっていいですか？

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今日、クラブチームの人にメニューを提案したました。
みんな瀕死でした。
コーチの気持ちがよくわかりました

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弱ってる時こそ、恋しちゃう説ない？笑

弱ってる時こそ、恋しちゃう説ない？笑

弱ってるときほど走るだろ馬鹿か?

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あなたの通知だけ特別感あるんだよね

あなたの通知だけ特別感あるんだよね

何やってるんですか？勉強してください

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一番好きだった給食メニューなに？笑

一番好きだった給食メニューなに？笑

パンにハンバーグ挟めるやつと、アスパラカレーが意外と好きだった
年に1回出るケーキがすごい好きだった

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今まであった人の中で一番嫌だった人はどんな人？

今まであった人の中で一番嫌だった人はどんな人？

現在進行性で元親友

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結婚願望って強い方？それともあんまり考えてない？(〃ω〃)

結婚願望って強い方？それともあんまり考えてない？(〃ω〃)

とりま世界1位になってからかな

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今…幸せですか？？？🙄

抽選のスパイク外れて悲しいです。
店舗いきます

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また行きたい！って場所ある？

冬の沖縄は暖かかったので逃げたいです。

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寒いから沖縄逃げたい

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好きなコーヒーの種類はある？

飲まんからよくわからんけど匂いは好きよ

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もし告白されたら、まず何て返す？

もし告白されたら、まず何て返す？

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子供の頃の夢ってまだ覚えてる？

子供の頃の夢ってまだ覚えてる？

変わってないです

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自分を育てる旅って考えたら…持って行くのは勇気とか優しさ？捨てたいのは他人の期待？笑笑

自分を育てる旅って考えたら…持って行くのは勇気とか優しさ？捨てたいのは他人の期待？笑笑

ちょっと何言ってるかわかりません。

Fx

お菓子…作れる？食べたいだけ笑

お菓子…作れる？食べたいだけ笑

何言うとんねん

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50㍍電子計測で6.31でした

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手の皮むけてるのに消毒するのミスった

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3時間生理学
しかも活動電位とか大脳皮質とかの神経系

頭のネジが何本か無くしました。誰か見つけ次第私に連絡をしてください

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前捌きのコツとか分かりやすくなるようなドリルありますか？前捌きに必要な筋肉とかもあれば何でも教えてください！！

回答数 1>>

股関節を屈曲させる筋肉が重要です。

陸上競技部の星

Fx

なんもない日だけど、君のこと思い出した💭

なんもない日だけど、君のこと思い出した💭

ありがとうございます

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意外と甘えん坊だったりする？？

意外と甘えん坊だったりする？？

みかんぐらいあまいです

Fx

なんか恋したくなる瞬間あるよね…わかる？笑

なんか恋したくなる瞬間あるよね…わかる？笑

しらん
あなたはずっと思ってるんでしょ？