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めだか

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人手不足なのに休職なんてしていいの?頑張ったら働けるもん
休んだ方がいいって言ってくれてた上司が、休職を申し出たら機嫌悪くなった。
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社会人になって会社の実情とか知ってしまうと、自分が患者になった時質に不信感を持たざる負えない。

間違った仕事をしている同僚に対応されてる人をみると申し訳ない。きちんと仕事をしてる人にやってもらえてるのだろうか。
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今度、新しい病院行く。期待と不安が入り混じってる。
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疲れすぎて、寝る食べるができない。
お薬の力で寝るはできた。
食べるはもう体が受け付けない。ご飯キャンセルする。
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私の言葉を信じてくれるって思ってしまうから、理不尽に怒られたりすると泣いてしまう。
彼氏でも依存すると仮に終わりがきた時が怖い。
親ですら信用してないのに、赤の他人に信じてほしいとか期待してしまうのだろう。

世の中に無条件に信じていい人はいない。期待してしまうのを治す方法ありますか?
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夢の中でも泣いてた。仕事の夢。
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すぐ泣いたり、寝てばかりで体力もない。こんな不安定な彼女いつまで好きでいてくれるの。
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朦朧としながら仕事から帰宅した。自転車乗ってる時意識飛んで倒れた。頭打って目が覚めた。

疲れてたから1時間早く帰りたいとか言ってみたけど、忙しくて帰れなかった。
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最近、お薬増やしたおかげかもしれないけど、
少しずつ遊べるようになってきた気がしてた。
けど、最近理不尽に高圧的な物言いを受けたり、後輩がセクハラ受けてるのを目撃して止めてあげられなかったり…
そのせいで、また鬱感が増してしまう。

お薬副作用で立ってるのがしんどくなる。
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朝ごはんカフェオレすら飲めないんだな。
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更年期のおじさんに泣かされた。
鬱で調子悪い時に理不尽に怒られるのは耐えられない。

私はお薬いっぱい飲んで頑張って働いてるのに。
おじさんはすぐサボって、仕事できないのに態度は大きい。
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仕事中、吐き気してた。本当は調子悪いって正直に言いたかった。
病気のせいなんだろうなって思う。

先に同じ担当の人が子供が体調不良で早退したいって言った。結局ひとりで仕事する羽目になり言えなかった。
私も言ったらママさん帰れなくなってしまう。
でも、仕事終わったら帰る気力もなくて、倒れこんでた。
どうしたらいいの。
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お薬増やしてから、疲れてお風呂入れない。
夜もお薬きちんと飲まないといけないのに、薬飲むのも面倒なくらい動けない。

でも、ちゃんとお風呂入れたときは泣いたり精神的にしんどくなる。
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人より目から情報を取り入れてしまうみたい。光だったり、人の視線とかから読み取ったり。

疲れてしまうから、サングラスが良いと聞いたが効果あるかな?
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病院行った。
結果抗うつ薬倍増、抗不安薬増量です。
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1日でトータル16錠お薬飲んだ。
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昨日、お薬飲めずに落ちたからしんどい。
どうしたらいいの。
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同僚の目線の動きがいつもと違う等の変化に気が付いてしまいます。
退職者が出る、何かトラブルがあった等雰囲気で察してしまいます。

相手が隠そうとしているのもわかるので、聞きにくいのですが、色々と想像してしまい辛いです。
また、他の人は気が付いていないみたいなので口にしづらいです。
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なんで解決してあげようと頑張ってる人よりも、放任主義で何もいわない人の方が評価が高いの?

で、何故頑張ってる人が煩いみたいになるの?
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職場で隠れて泣いた。
疲れてるのに、休めないし。些細なことでもイライラしてしまう。
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もう疲れた
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私だって気分変調症だもん。

仕事できない子に下手に注意して二次性鬱とかなって欲しくない。
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発達障害の後輩ってどうやって指導したらいいの?
どうみてもこの仕事向いてないし、病院行って治療したほうがいいと思う。だが、そんなこと本人に言えない。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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仕事中、意識が朦朧として倒れ込んでた。気が付いたら一時間以上経ってた。
体力が持たない。
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上司が雑務手伝ってくれただけで泣きそうになった。優しい。
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ご飯食べるのが怖くなってきている。
吐き気止め飲んだら食べられるけど、食べられなくなる前にご飯行きたい。
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仕事休みだからたくさん寝たのに。
調子良かったのは起きた直後だけってどうして、
すぐ吐き気と頭痛が戻ってくるのはなぜ。
もうやだ。この身体。
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夕ご飯全部吐いちゃった。
ご飯食べると吐き気がする。美味しいもの食べたいけど、吐くの怖い。
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体力が足りない。すぐ力尽きてしまう。
家の中で遊ぶこともできない。
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先輩達も必死に勉強して、経験積んで、残業して、身体壊して仕事できるようになったのに。
新卒の子達は辞めちゃうからって、激甘判定の半人前で合格もらってるのなんか納得いかない。
たった数年しか変わらないのに…

身体壊すと治すの大変なの知ってるから、後輩に辛い思いして欲しくないって思いと、
その習熟度で独り立ちさせて大丈夫なのって思いと、甘やかされててずるいって思いと、
複雑。

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もう、動きたくない。
座ってるのもしんどい。遊ぶのもできない。
布団入ったら横になれたことで泣ける。
明日も仕事なのに。
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先月より体調悪い。仕事量増やして無理してるせいなのか、薬変えたからなのかわからない。
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最近お昼ご飯が美味しくないな。
朝は食べても吐くから何も食べられないし。お腹は空くし働けないから食べるけど。
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仕事してるから頑張って生きてるのに。
もう、楽しいって感情もわからなくなった。何のために生きていればいいの。
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休職って言葉が怖い。
主治医にも働いていいって言われてるのに、上司は休職考えろって簡単に言うの。
休職してまで生きてたくない。休めるわけないじゃん。
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上司は休職って簡単には言うけど、私には貴方には価値がないからしんでも構わないって聞こえる。

一度休職したら今後のキャリアも大きく変わるのに。
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うつ症状少しでも楽になりたいとか望んじゃいけないのかな。
諦めたら楽になれる?

無理して働くか、生きるのをやめるかの2択しかない。
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一度休職すると復帰って難しいんですか。
休職しなくても、病気を公表するだけでやりたい仕事も任せてもらえなくなると聞きました。

無理したら働けるうちは頑張った方が今後の為になるそうです。
理解のある職場ってないんでしょうか。
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私より仕事量少ない人もいるけど、あの人仕事できないからってなぁなぁになってて、
私が調子悪くて仕事量減るなら休職しろってどういうこと?あの人達と同じ仕事量ならだいぶ楽ですけど。

あの人達より知識も技術もできる仕事も多いのに。
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休職も視野に考えてって会社から言われたけど、実質クビみたいなもんでしょ。

休職したって休めないし、明るい未来はない。医者も休職を薦めてないのに。
だったら、倒れるまで働いてやる。
行き着く先は一緒だよ。
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症状的には、休職のメリットよりも復帰できなくなるリスクの方が大きいらしい。

仕事の負担が減らせる方法考えてきてっていう難問出されて診察終わった。
それができないから困ってるんです。
薬は増量しました。
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無理してたら動けるうちは、まだ大丈夫らしい。
四六時中、ふらつき吐き気頭痛あるのに。
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今日もお薬ちょっと多めに飲んじゃった。
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無理すれば働ける。だから休みどころが分からない。
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希死念慮凄い時ってどうやって耐え抜いたらいいの。
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産業医の面談とか勧められたけど、
職場環境の改善とか何をして欲しいかわからない。
普通に働きたいだけ。
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昨日仕事終わり、電車飛び込みますって号泣した。上司に落ち着かせてもらった。

お薬減らしたから?
未だに落ち着かない。
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仕事のできないあの人はどうしてのうのうと生きていられるの。
危ないからあの人には任せられないって、職歴の浅い私より出来ること少ないのに。かといって数少ないできる仕事もやらない。
鬱で身体しんどくてもあの人みたいにはなりたくない。
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生きていたくない。
この世の中で生きていくために自分を大事にすることを諦めたのに。
今更、休めとか言われてもどうやって生きていけばいいの。
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薬で症状誤魔化して働きたいって言ったけど、やっぱり薬増やしてくれないよね。

調子悪い時は有休使いましょう。次回までの宿題って言われた。

そんな簡単に休めないから薬欲しいのに。
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