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ぺむ
体重:69.2kg(-3.6kg)
吐くので4日ほどまともに食べられてません…
明日胃カメラとエコーします
ぺむ
体重:69.7kg(-3.1kg)
ここ2日毎日吐くし吐き気がずっと酷いので
病院行きます😭
普通に食べれるようになりたい…
10ぺむ
どうやって解除したらいいか誰かおしえてください…😭
2ぺむ
トイレから布団に戻って来たら、リビングに居たはずのネッコがいつの間にか私の布団にいて…
心配してくれたのかな🥺
ほんとにかわいいし嬉しい、愛おしい、ありがとう
517ぺむ
2ぺむ
朝の体重:71.0kg(-1.8kg)
朝ご飯
・五穀米のツナマヨご飯
・白菜と卵の味噌汁
・リンゴと柿
・微糖ストレートティー コップ1杯
カフェオレ辞めてみたけど
やっぱり朝ご飯の後は吐き気が酷い…
なんで😢
ダイエットの星
410ぺむ
夜の体重:71.3kg(-1.5kg)
夜ご飯
・野菜炒め(ちょっとつまんだ)
・わかめの味噌汁
・リンゴと柿(ちょっとつまんだ)
すぐお腹いっぱいになって全然食べられなかった😵💫
夕方まで寝てて、朝ご飯と昼ご飯抜いたの反省(>_
ダイエットの星6ぺむ
#ポケコロツイン
33ぺむ
夜ご飯
・こんにゃくの醤油炒め
・水菜とレタスのサラダ
・わかめモリモリ味噌汁
昨日もこんにゃく食べたけど
お通じがほんとにすごくて…
食べ過ぎ注意(>_
2ぺむ
朝の体重:72.2kg (-0.6kg!)
朝ごはん
・目玉焼き
・ウインナー
・わかめモリモリ味噌汁
・白米
・カフェオレ500ml
朝ごはん食べるようになってから毎朝吐き気する
多分カフェオレのせいだからやめる
13ぺむ
夜の体重:72.8
夜ご飯
・おでん
(こんにゃく、糸こん、卵、大根、つくね)
・カニ
旦那はカニ好きじゃないから食べてないけど
豚肉の生姜焼き作ってあげたよ
6ぺむ
昼ごはん
・うずらの味付け卵
・サラダチキンバジル味
・明太子おにぎり(写真撮り忘れた)
ダイエットの星12ぺむ
朝の体重:72.8kg
朝ごはん
・白米1杯
・赤ウインナー(多すぎた)
・水菜とレタスのサラダ
・白菜と卵のコンソメスープ
・カフェオレ500ml
ダイエットの星8ぺむ
半年ちょいで30kg落とす
3ぺむ
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まだ始めて3回目の配信だし
最初はこんなもんだよね🍀*゜
5ぺむ
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227ぺむ
今まで8年間失敗したことなかったのに(ﾉ_<｡)
謝っても謝りきれない、可哀想で胸が痛い😣
ごめんねネッコ😭😭😭
1ぺむ
「鼻毛出過ぎ」って言われて草
6ぺむ
私「私こっちの方が好きやわ」
旦那「えー俺さっきのジャリジャリ」
私「ジャリジャリきらいやねん」
旦那「なんで買ったん」
私「それなwwwwww」
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10ぺむ
やっぱり前髪分けてる方がいい気がする…
710ぺむ
痩せたら可愛くなれると思う…？
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可愛く生まれたかった
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もっと練習してメイク上手くなって
もっと詐欺れるようになるぞー！
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かわちぃ
33626ぺむ
どこまでも優しくしてくれて幸せ
夫大好きの星15ぺむ
旦那が「涙の数だけ強くなれるよ」って頭撫でながら歌ってくれて余計号泣
ワイはなんて幸せなんだろう
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210ぺむ
「腰毛生えてるやん」っていったら
「それたてがみ」って言われて草
120ぺむ
222ぺむ
61ぺむ
もう全然眠くないし二度寝も出来ない😭
33ぺむ
ダイエットの星420ぺむ
ヘビースモーカーだけど肺癌とかないよね…？😱
5ぺむ
旦那が飲み会でいないから1人分なのがちょっと寂しい🥺
2ぺむ
前髪ありかなしかどっちがいいかな
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