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やよぎが

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統合失調症、障害者手帳持ち(3級)、デブス喪女、現在の仕事は障害者雇用で事務補助。
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やよぎが

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本当の強さは大抵のことには動じないで優しくいることだと思ってるので、何かにつけてキレ散らかすタイプは「ある意味、弱いんだな」と思って優しく接していきたい。
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ちょっとずつ減らしてます💃
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gravityふわもこ部…頼む、栄えてくれ…
このタグをたまにチェックするのが私の楽しみのひとつなんだ…
(と言いつつ蛇とか魚も好き)
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しごおわ
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今日は仕事へちゃんと行けた。
正直、もうしんどい。
金曜日まで持つだろうか。
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ここ2日の自作昼ごはん、一辺倒である🐷
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ゴリゴリ布団の上で申し訳ないのですが、チャットgptが考えてくれた毎日ゆるくやることリストをノートにするなぞした👼
続くかは謎ですが、ちまちま記入していきます💪
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散歩してきた
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ずっと横になってても仕方ないから何かしたい
絵でも描くか
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体が思うように動かない。
今日は仕事休みます。
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早退して昼ごはん食べた後、5時間も寝てしまった。
もうこのまま落ちてく一方なのだろうか。
今まで頑張れたのに。
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早退。
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体がだるい
弁膜症の影響だろうか
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こんなほぼ自動で飯が出来てて、快適な温度で暮らせる家があって、不自由ないくらいに着るものにも困らず、ネットもあるし…。
なんで私こんな恵まれてるのに病んでるの?と思ったのだけど「いい歳して自立できてない情けなさ」とか、自分の出来損ないのなさで病んでることが多い。
どうすりゃいいんだ?やっぱまずは貯金?
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じゃないじゃない(うろたえる顔)
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ちょっと30分くらいやってみるか〜つって3時間後これ
えっとですね、人間の顔もほら、ちゃんと左右対称じゃないじゃないですか…
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お金おろすついでにぬい作りグッズ買ってしまいましたが、同人誌の原稿作りがありまして…(おばか)
原稿が根詰まったら気晴らしにやってみます!
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前々からはじめたかったことを、はじめます。
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勢いでつなげーとというアプリを入れた。
気になるオフ会あるけど、明日か〜!
翌日オフ会はちょっと勇気いるなぁ…やめとくか…。
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松屋のうまトマハンバーグ、美味しかった
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就労移行支援で「(私)さん、頑張ってますね!進歩してますね!」って言われて嬉しくて泣いてしまった…[泣き笑い]
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最近、悲しいことばかり考えてしまう。
楽しいこともちょっとずつ拾えるようにしよう。
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電車でひとつの吊り革をふたりで使ってる姉弟いて良かった[ほっとする]
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今の気持ちを漢字2文字で表すと虚無
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障害者手帳用の写真を母に撮ってもらったらブスすぎてまあまあショック受けてる。
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ヨエコさんの曲ばかり聴いてるので、気持ちを切り替えるためWANIMAを聴いてみる。
oh…ハイテンション…。
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ネガキャンしてるからネガティブな事ばかり起きるのかな〜
でも楽しいことないよ〜
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パワハラ女性上司にこたえていた頃に会社の裏階段で泣いてできた跡、まだ残ってる。
もう彼女がやめて何ヶ月も経ってるのに。
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フキハラ上司にすれ違いざまにでっかい声で「あーつかれた」と言われた。
聞いてるこっちが疲れる。
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使い終わった蛍光灯を踏んで割った。
汚部屋を物語っている。
今から出勤なので、うちに帰ったら掃除します。
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今日は仕事に行く…が、あの上司と和解できるかわからない。
ちゃんと挨拶すれば機嫌治るのかなぁ。
わかんないなぁ。行くの嫌だなぁ。
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静岡いいな
さわやか一回は食べてみたいんだよな
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今の就労移行支援の支援員さん、あんまりにも信頼関係できてなくて頼りたくない。
私「こういうことで最近悩んでて…」
支援員さん「それはこういうことですか?ではこうするといいですよ!」
私「(そういうことではないけど訂正するための説明がぱっと上手くできないため)はい、そうです。そうします。(しない)」
みたいな流れが多々。
最近、仕事を休んだから電話くるけど、取るのが面倒だ。
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ラインを確認し忘れた。
牛乳を買い忘れた。
水汲み行き忘れた。
母に「それでいいんだ」と指摘された。
つらい。
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すべての上手くいってない人間関係のこじれは私のせいのような気がする。
やはり、こんなやつが生きてていいのだろうか、と感じてしまう。
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ヨエコさん聴きながら泣いてる。
涙で雪は穴だらけ
今日も雨
論舞曲
あと最近上がってた「通知表」も好き。
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涙で雪は穴だらけ

倉橋ヨエコ

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メンタルの安定のためにできることのひとつとして「心の拠り所を増やす」というのがあるらしい。
一箇所だと依存になるからとのこと。
ただ、最近私のその拠り所が2箇所(仕事、趣味の二次創作の場)も居心地が悪いものになってしまった。
フキハラ上司、過激派腐女子の集団いじめ。
前は良かったのに。
こんなに拠り所を迫害されるのって私に問題あるんだろうなと自己嫌悪してしまう。
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配信者にでもなろうかなと思ったことあるけど、機材集め(ちゃんとしたのパソコンくらいしかない)、近隣住民や家族への配慮(アパート、実家暮らし)、メンタルの安定(一番はこれ)のリスク。
これを超えてまでやる気にはなれず…。
やるなら自分の力で機材も揃えられて、せめてもうちょい防音きく部屋に住めてからな…。
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二度寝して、明日精神科(障害者手帳の更新もあるため診察、薬代+診断書料5000円)だからお金おろしに行ったら精神科に行けるほどなかった。
また親から借ります。
どうも、クズです。
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今日は休むことにしました。
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