共感で繋がるSNS
そら🐣
食べるの好き
動きが鈍いが、それでもいきている🦖
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そら🐣
いい感じにオイル塗ったみたいになるなやw
12
そら🐣
7そら🐣
お人よしお節介😄
病んでないよー
16そら🐣
9そら🐣
失敗してもリカバリーできれば万事OKってこと
だけど、失敗できる環境は残念ながら勝手に整わないので、周囲に感謝することは忘れちゃならんし、
自分で、特性や癖を理解して、自己開示するとか時にその状態でも踏ん張ることは大事だと思った
それと、思い込みの力は偉大だし、自分が使う言葉が世界を作ると思った
私に取って、理解って言語化することだから(ビジュアルシンカーの人とかは図式化できることなのかな？)
自分をアプデするのに、知らない単語の意味を知ったり、何気なく使う言葉の正確な用法を知るのも世界を変えるのに有用だった
4そら🐣
道徳じゃなくて。
人は、人に影響を受けること
言葉は万能でないこと
アサーションも早くから教えればいいと思うし
感じ方を矯正するんじゃなくて、違いを知ってお互いを認め合うあり方を伝えようよ
5そら🐣
そしてその塩梅は千差万別だから、お互いに配慮が必要
そこをすっ飛ばして簡素にネットワークを持とうとすると破綻する
面倒だけど繋がりを持ち続ける努力をすることが、自分を救う道
5そら🐣
そういうの大事よな、お金もかからないしすぐできる
4そら🐣
大きいリボンも小花柄もギンガムチェックも大好きなんだなぁ、、うねうねも好き
フリルはやりすぎないくらいがいいなと思うけど
4そら🐣
でもそうなんだよね
って寄り添ってくれる
人として
5そら🐣
衝撃を受けて、その通りだよなぁと思い
胸に刻もうと思ってもう何年だ
挑戦できている日々に感謝よね
10そら🐣
生存に必要なことじゃないと知識が定着しにくくなるならそれに対応していきやしょう
勉強きっついね
6そら🐣
安全基地が生活圏に一つできたこと
悩みを言語化したこと
自分の生きづらさの原因を突き止めたこと
ワーキングメモリの低下と、ぐるぐる思考への対処がいっちゃんきつかったな
外から見えないから困ってるの見えないし、困ってることを伝えようにもそれを話すまでに考えが立ち消えちゃうから、太刀打ちできんもんな
4そら🐣
4そら🐣
5そら🐣
話したいことをその場で言語化できる
人前に出て、感情や思いを交換できる
構造化と脳の特性を理解したことが、大きく貢献した
要点だけメモ
15そら🐣
3そら🐣
という言葉は、厳密にいうと
誰かの仕事の一部分を担うこと
つまりは、本来自分のやるべきことではないこと
に助力するわけで
極力減らして協働にしたいなって思うの
言葉が、知らずと役割を定着させてしまうことがあるんでないかなって
4そら🐣
5そら🐣
白睡蓮
3そら🐣
おかえり私。
Juice=Juiceは私の唯一の青春だよ
1そら🐣
26そら🐣
過去問何周しましたか？とよくきかれるが、
問題解く
答え合わせ
周辺知識の想起
間違え選択肢の成文化
まで含めて一周だと思ってたから、3周できてないですって答えてたんだけど、
おそらく答えといて見返すを1周扱いと解釈して、"3周は終わってるよ"という友人(成績不安定)
過去問を学習する と聞いただけで、どこまで活用方法を浮かべられるかと振り返る機会になったよ。
勉強法の理解と習慣化、反復学習のための時間管理(隙間時間の活用など)、短時間での暗記方法の工夫という定着までの流れまで把握できて初めて学習のスタートラインに立てるんだなぁと。
210そら🐣
前説明したやん、って呆れる気持ちとじゃあ実行してみたら？って思いを腹に抱えながら微笑むんよ
2そら🐣
相手が苦手な人であっても
相手が努力して得た功績を目の当たりにして
マウント取ってるって言うのは、
完全に八つ当たりですよ、、、
っていつも思うの。
相手の態度や、言い方が気に食わないって主張するけれど、多分それはバイアスだよ
2そら🐣
自分を納得させられた
その瞬間、現実の時間と体内時計が噛み合った感覚がした
カチッと
もう大丈夫
19そら🐣
9そら🐣
9そら🐣
6そら🐣
自分への価値基準がそれだから、
無意識に、それらを元に人を判断してるんだろうな
それに加えて、完璧主義や自分なりの美学へのこだわりの強さ(言葉や身振り手振りなど)が発揮されて
私は、自分の理想像との乖離に勝手にうちひしがれられてるだけなんだよな
過剰なまでの自意識の肥大と、美学を極めたいという理想主義が根本だよなぁ
今日は、よく頭が回る日だ
湧き出てる感情の整理がつきやすい
5そら🐣
責任感が強すぎるのか
人に頼ることを許せないのか
なんなのか知らないけどぐちゃぐちゃ考える脳みそを消去したいよつくづくおもう
8そら🐣
面前にいる相手の機嫌を損ねない自分で居続けるように振る舞ってるから
全身の神経を、相手の言動の理解に費やして
本来の自分とは異なる相手にとって好ましい、言い換えれば気分がいい私を作ってしまうから
いい人でいなければいけないという呪縛に苦しめられている
弱音や苦痛は出さない
けれど、相手の辛さは受け止める
外で自分を発揮できないから、最も安心場所な人のもとで爆発させてしまう
本当はもっと悪態つきたいし、ど正論ぶちかまして雰囲気壊してでも意見を言いたいよ
私の良心がそれを許さないんだよ
7そら🐣
3そら🐣
5そら🐣
渡った先の左側、人2人分くらいが空いてた
コンビニの出入り口と、交差する向いの人のための通路だと思った矢先
外国人がその隙間に立ったのよね、
無意識な行動に国民性が出ると思った
まどろっこしいし、誰かを批判したくて書いた文章じゃないのに説明下手くそだわ
帰宅したら推敲する
9そら🐣
5そら🐣
時間をかけてないのにできないと嘆いてる人みるとやれよ、って語気を強めたくなる
けど
苦手分野は、嘆くことで心の負担を減らしてるのであって行動から逃れないための鎖みたいなもんだよなと思って
しっかし、寄り添えねぇよ
4そら🐣
情報処理が深い
知覚された情報を駆使して、物事を多方面から深く理解する傾向
理解に時間はかかるが、一度理解すると速い
ミラーニューロンの働きが活発
模倣が得意
感受性が豊か
楽しさや喜びなどの快感情と共に学習すると効果が高まりやすい
13そら🐣
前日に確実に準備をして
日々、こんなものがあったらいいなって思ったものを追加して持っていって
不安や焦りが、出る瞬間を潰せるように努力してる
まだ形に何ない時もあるけど
何もしてないわけじゃない
言語化できなかった発言や思いは全部ノートに記入して、後日表現を確認して同じ話になった時に活用できるようにしてる
日々疲れるけど、忘れちゃうのなら書けばいいし、できないなら数こなしてみようと思ってる
うん
4そら🐣
9そら🐣
4そら🐣
今日になってわかった
圧倒的な絶望感や不全感を掘り下げて、寄り添い続ける姿勢をみせてほしいってやつだ
7そら🐣
8そら🐣
7そら🐣
4そら🐣
中学の時、作文コンクールに私のお涙頂戴、作り話が出されてしまったこととか思い出してろくなガキじゃなかったなと思い出した、
8そら🐣
医学モデルと社会モデルの折衷
6そら🐣
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