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もう、●●年ぐらい付き合いのある人。
今日も、たわいのない会話でめっちゃ盛り上がりました。
いつまでも、呑みに行きたい人です。










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manaca2009円分も当たったし、
今日はよく当たる日なのかな。




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ランニングコース上にある神社、
最近まで工事をしてましたが、
それご終わったみたいです。
提灯が綺麗に灯されてました。








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コイン13枚なので2回抽選した結果
全部当たりました🎯


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しかし、雨。
なので、短距離でキツめにしたのですが
3キロでダウン。
普段のランの負荷を上げないといけないですね。


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8分を3セット。
外気欲がとても気持ちよかったです。
ロッカーの鍵、
いつもこれを取っちゃうんですよねぇ…


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まぐろレストランに朝食を食べに行きました。
お米が高いのにご飯おかわりOKで600円。
まぐろ山掛けで一杯、
鯖の塩焼きで一杯
ご飯を食べました。
満腹!




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天気も良くなったから、
スカバレ号で名古屋まで行ってきました。
やっぱりバイクは万病に効きますね!
※個人の感想です


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軽くランニングしてきました。
5月の月間走行距離は150キロと、
何気に過去最高をマークしました。



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かんぱい!


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サンドイッチがうまい、あのお店です。
ランチセットはナシゴレンをチョイス。
お肉や海鮮がゴロゴロ入ってて
とても美味しい!
ここのメニューはハズレなしですね。
夕方から雨予報なのでジムでトレッドミル。
傾斜4%で30分走ってきました。
坂道だと違う筋肉使うので
しんどいですね。




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うん十年選手の蛍光灯だったのですが、
紐を引っ張っても反応しないこともあるし
蛍光灯も寿命を迎えつつあるので、
思い切ってLEDライトに買い替えました。
もともと紐つきランプなので、
ランプスイッチが壁にないのですが、
新しいライトはALEXA対応なので、
紐の代わりにALEXAにお願いして
電気ON OFFすることになります。
今は慣れないですが、
そのうち慣れますかね。




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そんなヴィアティン三重はガンバ大阪と闘うので、みんな応援よろしくです!




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秋にビワイチしに行ってきます。
今年もスカバレ号で参加します。
もし見かけましたら、ヤエーお願いします!



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かんぱいー!


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当たった![大笑い]


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今日は涼しく、快適に走れました。
ちょっと風が強くて
帽子が飛ばされそうになりましたが。
5月もそろそろ終わり。
紫陽花が綺麗に咲いていました。





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2本目に参りたいと思います。


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色も良いですし、かわいい。
やっぱり、可愛いは正義っ!



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すこーしだけ走ってきました。
明日は雨なので、トレッドミルかなー。。。
NEW ERAとカブのコラボキャップ買いました。
色も良いですし、かわいい。
やっぱり、可愛いは正義っ!





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かんぱいー!
