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向日葵❁⃘ᵕ̈

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ゆるく楽しくまったりと🌻 大阪で美容のお仕事。いい⁡大人⁡。⁡
スイーツ
話を聞くのが好き
カフェ巡り
ファッション
主婦
ヨガ
コスメ
ダイエット
メイク
美容・ファッション・販売
料理
マンガ
サッカー
筋トレ
早寝早起き
よく笑います
つい人間観察しちゃう
メガネとコンタクト両方使います
清潔感は大事
のんびりもアクティブも両方好き
友達募集
読書
旅行
散歩
向日葵❁⃘ᵕ̈

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今日はお休みday

友達とブランチしてめちゃくちゃ喋って
これからお客様のサロンにお邪魔しに行く🏠
初めて足のエステ👣

#朝ごはん
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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お布団の中から出てきたひま様
寝ぼけ顔も美しい✨

ゆっくりお昼寝しながら
ワールドカップ観戦。
高梨さんも丸山さんもみんな頑張れ!


そして北海道行きたいなー。
こっち寒いだけで全然雪ふらーん‪🥲‎

#スキージャンプ
#GRAVITYねこ部
#猫のいる生活
ネコの星ネコの星
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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うどん◥█̆̈◤࿉∥

ここのうどんが1番美味しい。
横で手打ちしてるから時間かかるけど
打ち立て美味しすぎたぁ♡
私のは煮干なめこ🍄

さて!頑張って植木作らないと!
勉強もしないとなんだけどなぁぁー。

#GRAVITY飯テロ部
#ランチ
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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大量のハーブポットと
ハーブコーディアルを買っちゃった🌿‬

別で育ててるのもあるし
春にはガーデンハーブ出来たらいいなぁ✨️

#ハーブ園
#GRAVITYお花部
#
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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エアリアルってお菓子。

なにこれ?死ぬほど美味しいんやけど。
なにこれ?

ちょっとポリンキーみたい。
やけどもっとサクサク。

スナック菓子なんて久々に食べたけど
進化しててビビったぁぁ。

おじいちゃんがじゃがりこ食べた時も
こんな気持ちだったんだろうな。

昔々、新登場で感動したコンビニお菓子は
紗々とコロロとじゃがりこ。

お菓子も進化すごいね✨


(調べたらエアリアル発売2009年。
全然新登場じゃなかった🙃)

#おすすめのお菓子
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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冬ってさー
まだ1回しか来てないニットとか、
2回しか履いてないウール生地スカートとか
すぐに洗濯に出さないものって
みんなどーやって保管してるの?

クローゼットに戻すのなんとなく躊躇して
脱衣場にかけてるけど
そんな服ばっかで場所パンパンになってる🥹‪

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#GRAVITYファッション部
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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一日中漢方の研修。

漢方ってお薬の事だけじゃないらしいよ。

蘭方(西洋医学)の対の
東洋医学を日本風にしたのが漢方。

中国由来でも、韓国由来でもなく
日本の予防医学の思想で養生学が基本なんだって!
鍼灸とか気功、薬膳色々形はある。

うちのエステは綺麗になるだけじゃなくて
まさしく予防医学だと思ってる。

ちゃんと向き合って健康の土台の上での
美容を提供していきたいと思います!

#決意 #仕事
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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明日から8時間✖️3日研修。
合間にひま様ヨシヨシ出来ないのつらぴん🥺

オンラインも出来るけど…
現地のが空気感分かるかなーって通学。

とりあえずテストもあるし頑張るー。
最近机で長い時間は勉強してないから不安だぁ🫨

#今日の1枚
ネコの星ネコの星
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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まだ眠いにゃ
おやすみにゃ̳^. ̫ .^ ̳♡⃛


モフモフ吸って寝ときたいいいいー。

#猫のいる生活
#ねこ
ネコの星ネコの星
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お財布買ってきた♡

今日は今年初めての満月だから
しっかり満月にフリフリしてから
明日の寅の日か明後日の一粒万倍日に
おろすんだ!笑
いっぱいお金貯まりますように💵

とりあえず月光浴させとこぅ🌕* :゚⋆͛🐇ぱわぁぁぁ

#財布
#ミニ財布
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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あけましてた。おめでとうございます🙇‍♀️♡
今年も?今年こそ?
よろしくお願いします- ̗̀ 🤝🏻 ̖́-

今年もお雑煮は2種。
私は断然白味噌派です。

昨日は初詣1時間以上並びました。寒かった~
でも大吉やったよ✌️
干支掛ける星座のやつも上位やったし
今年も全開で頑張りまーす✨️

今日はダラダラ漫画day予定!
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鞍馬でぼたん鍋🐗

炭火であぶり、余計な脂を落とした猪肉を
白味噌仕立てのお鍋で頂く。
味変はお好みで柚子胡椒か山椒で。

めちゃくちゃ炭火の香りも良かったし、
生麩も京ネギも美味しかった😋
白味噌やけど甘すぎずお汁まで完食!笑

インスタで見て
めちゃくちゃ食べたくて決行‼️

くらま温泉♨️
鞍馬で【馬】がつくので
午年をお迎えするのにバッチリご利益スポット✨️

空いてたし森林浴しながらの露天風呂最強でした

良い年迎えるぞぉぉぉ!!!!!
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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昨日はランチビッフェ行って
今日はガッツリ大掃除✨️

レンジフードの油見て
あー。身体にもこんなんついてるんかもぉーって
見たらダイエット気分にはなった笑

年末年始やし、いっぱい食べたら
ちゃんとその分動くんだ!
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ファーストオーブン
クリスマスチキン焼いた🍗

野菜も一緒に焼いたから
お腹いっぱい過ぎて
サラダとかスープは持ち越し‼️

息子1人で肉500gオーバー食べてた🍖

中2でまだ本気でサンタさん信じてた。
ちょっと心配になっちゃったよね笑

#クリスマスイヴ
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やっぴ✌️
迷ってたオーブン買ったぁ✨
明日届くらしいからチキン間に合うはず🍗🎄

明日は(も)クリスマスEVEチートday🍰

ダイエットは…
とりあえず今更ながら
ライスペーパーダイエット始めてる。

ライスペーパーガレットにしたり
麻辣担の麺にしたり
ほんと今更?やけど楽しい✨

美味しく痩せれるレシピ試作しよ🧐
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冬至の柚子湯🍊

浸かりながら
晩御飯かぼちゃ使ってない!
って気づいた。

冷凍かぼちゃをチンして
何かにトッピングという荒技を使おうと思います

冷凍野菜最強🎃
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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今日は朝から漢方のお勉強オンライン

めちゃくちゃ楽しかった✨
来月は漢方養生指導士とるんだ!
民間の資格やけど栄養士と合わせ技とか
カウンセリング強化に✏️
久々の勉強楽しい!

とりあえず女性の方はクコの実か棗を✨

夜は飲み女子?会いいいいい!
楽しみすぎる🫶
とりあえず飲む時は…五苓散!笑


#漢方
#エステ

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今日は割烹ランチ🇯🇵🐷

目標のよく行ってた園芸屋さんなくなってた[大泣き]

仕方ないから小さいお花屋さんで
ラナンキュラスとヒアシンスだけ購入

ヒアシンスはいい香りやし
早く咲いたら良いなぁー🪻

#ランチ
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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大事件!!!!

体重死ぬほど増えてた🫠

また来年の目標もダイエットぉー♡とか
軽く言うてるレベルじゃなかった!!!

朝からシュガーバタートーストとか
食べてる場合じゃなかった!!!←

後年内10日がんばります‼️

でもね?
明日、明後日、明々後日は外食予定あり
内一日忘年会からのパフェ活
内一日ケーキあり ランチ

え?人間戻るの無理じゃね?🐷

可愛く🐽として生きていく。(仕事美容系🙃)
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向日葵❁⃘ᵕ̈

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なんかモヤモヤしんどい(´・_・`).。oஇ
最近頑張り過ぎたかな…。

気分転換におやつでもするかぁ
って思ってたら

隣のおばぁちゃまがお土産でくれた👠
パケ可愛いラングドシャ♡

旅先で思い出してくれたってのが
一層テンション上がるんるん

#スイーツ
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カロリー大幅オーバーday🐷in京都
明日から頑張りまぁぁあーす🐖

親友といっぱい話していっぱい歩いて楽しかった!!!!
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なんで髪の毛切りに行く日が
1番綺麗におさまるん?
って毎回思うよね🙃

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ランチ🍽️
鯖のカレーソースがけ🐟

うまうまでした🫶

#ランチ
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やめて?

ちょっとミシって言うてるやん?
1人で降りれんやん?
私も椅子登っても腕届かんやん?
そこタワーちゃうやん?

初めての登頂ドヤ!ちゃうねん🥺

#ねこ
#猫のいる生活
ネコの星ネコの星
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ひっさしぶりに真面目に
サロンのホームページのリニューアルを頑張ってる‼️

まじでチャッピー天才すぎて課金したくなる。

誰か課金してる人いませんか???
全然回答変わるんかなー?使い勝手聞きたい…

でも結局頑張るのは自分なんだよなー。
やる気ある時は色んな勉強した過ぎて困る!


#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

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かっしまかしま鹿島アントラーズ🦌

優勝わーい🙌✨
泣いたぁぁぁ!!!
久しぶりすぎる!!!!

岳様好きになって推し始めた鹿島。
それから大阪人なのに鹿島推し⸜❤️⸝

その時から見てた
なおみさおゆーま海外から戻って来てくれて
松村とか荒木とかもしっかり育って
知念くんとか小川とかみんな素晴らしいし
徳田くん始め若手もよくて
外国人助っ人レオもチャブも完璧で
早川最強過ぎた…!!!
監督もさすが過ぎた!!!!

優勝おめでとううううううう🏆

やっぱり岳ちゃんかっこいい♡

#鹿島アントラーズ
#Jリーグ
#優勝
#優勝おめでとう
#サッカー

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仕事おわ!!
サッカーサッカー⚽️最終戦!
鹿島優勝するかなぁぁぁ!!!なぁ!!!
するよなぁぁぁ!!!!!!!

#鹿島 #鹿島アントラーズ
#Jリーグ
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料理って勢いやん?

でもお菓子はちゃんと分量測らないと無理やん?

それがほんと無理で苦手すぎるんやけど

にんじんいっぱい届いたから
勢いだけでキャロットケーキ風蒸しパン作ってる。(しかも何故か米粉ww)

米粉ホットケーキミックス だいたい半袋
人参1本
卵 1個
米油 そこそこ おっきなスプーン
砂糖 テキトー
シナモン いっぱい
適当ナッツ


上に乗っけるクリーム
ラムレーズン入ったクリームチーズ 1個
(奇跡的にあった)
バターなんとなく 1切れ
砂糖ちょっと。


って生姜入れるの忘れたー🥺



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今日は
パーソナルカラーと顔診断と
骨格診断やってきた!
8時間ミッチリお勉強してきた५✍w

イエベ、ブルベって
実際の肌の色味じゃなくて
特定の色を足した時に
華やかに見えたり透明感がプラスされたりするか
くすんだ色に見えたり窪んたように見てるか
らしい!
ここめちゃみんな間違ってる✏️

楽しすぎて1日めちゃくちゃ早かった!!!!

明日からまたしっかり働くぞぉぉ!!!


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うちの子ライオンちゃんかも?🦁
(「・ω・)「ガオー

#ねこ
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まんんんっっつじでっっっ!!!

カメラ付き耳かき楽しすぎる!!!!!!
永遠やりたい。

安いの買ったけどめちゃくちゃ見える。
ほんと持ってない人今すぐ全員買った方がいい。

やり過ぎ危険なの分かるから
我慢…してるけど
もっと見たい…!!!!
掘りたいいいいいwww

#耳かき
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松村ぁぁぁぁぁぁぁ!!!!
ちょっと泣いた。

#鹿島アントラーズ
#鹿島
#Jリーグ
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おでんでんまんねん🍢

変わり種として
今日はプチトマトとスモークチーズ、蓮根、舞茸
その他
鶏肉、ウインナー、卵、ごぼ天
ちくわ、きくらげ天、きのこちぎり、
餅巾着、だいこん、こんにゃく


色々入れたくていっつも作りすぎちゃう😇
全然食べきれんやんんんん

#おうちごはん
#夜ご飯
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今日は初めて 眉サロン ( ̄・ω・ ̄)
年々眉が迷走…
行って良かった!!!
自分で描くの眉頭の長さ全然足りてなかったww
昔の名残で全然生え足りないけど
頑張って描く🥺

お昼はベジエビチリ🍤w
美味しかった〜!

久しぶりのひとりランチ良きです🙆‍♀️

#カフェ
#ランチ
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#井上拓真
#那須川天心

おもしろいー。

格闘技今までそんなに見なかったけど
ちゃんとスポーツや🥊

昔はヤンキーなイメージしかなかったけど
おもしろぉ!

#ボクシング
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先週は京都滋賀紅葉だったので
今日は奈良🦌

薬師寺と唐招提寺紅葉🍁
空いててゆっくり出来たぁ

ランチはお蕎麦
美味しいお蕎麦久々だったぁ🤤
オヤツはコーヒー葛餅と甘酒珈琲☕️

お土産無駄にいっぱい買って
明日はもぅ家でゆっくしよぉ😴

#至福のひととき
#紅葉
#ざる蕎麦
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KODAMA
口の水分を全て奪う小麦の暴力

っていうキャッチフレーズ。
私は塩ウルフバターピーカンナッツを頂きました😋

パッサパサぁーww

#スイーツ
#GRAVITYスイーツ部
#おすすめのお菓子

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今テレビでやってた
ベネチア🇮🇹
死ぬほど行きたいーーー。

可愛すぎる。

当分動画調べてニヤニヤしよ。
いいなー。旅行行きたいなー。


そして芦田愛菜ちゃん
めちゃくちゃ大人になっててびっくりした😳
で、岡田将生かっこいい♡

#イタリア
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私がお風呂入ったら
どこ〜?ってにゃーにゃー呼んで

お風呂に居るって分かったら
お気に入りの人形、脱衣場に持ってきて去ってくの
可愛すぎんか????

でも抱っこはされたくないし
たまにしかゴロゴロデレない。

ツンツン過ぎるの好きすぎる♡

#癒し
#猫のいる生活
#ねこ
ネコの星ネコの星
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昨日ガーデンミュージアムで見つけたカップ☕️
めちゃくちゃ可愛い♡♡
箱も可愛い!!!!

可愛すぎてお母さんとお揃い♡♡

でも私すぐるんだな割るんだな…
気をつけないとだ!

#ゴッホ
#モネ
#癒し
美術の物語の星美術の物語の星
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紅葉🍁
比叡山延暦寺
ガーデンミュージアム🖼

めちゃくちゃいいお天気で
混み具合も酷くなくて
ケーブルカーもロープウェイも旅行気分で
リフレッシュ出来た✨️

なんか色々あるけど
頑張ってこ(ง •̀_•́)ง

#紅葉
#ょ
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かやくご飯って
具いっぱいやから
その分米(糖質)減って
ダイエット食。

でも、美味しすぎてお代わりするから
結局普段より食べちゃうよね(๑•🐽•๑)㌧

今日はきのこいっぱいやから
カロリー半分DAYONE🙃(願望)
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こんな時間にシュークリームは
不良です(´・ω・`)

コーヒーはカフェインレス☕️

#GRAVITYスイーツ部
#シュークリーム
#ココナッツ
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いいねありがとうございます。

ほんまいらん🙃
これ誰得なん?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#GRAVITY初心者
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豚汁ってさ
カレーより切るものも多いのに
汁物にしかならないの作り損よね。

でも美味しいし大好きやから作るけど!!!!

今日の具材は
豚肉、大根、人参、玉ねぎ、あげ
まいたけ、しいたけ、豆もやし
最後に青ネギも散らします。

オススメはこの松山あげ!!!
絶対他のお揚げさんより美味しいんよおおお♡
#GRAVITY料理部
#料理
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お家の金木犀🌳

…苦手なんだよね[泣き笑い]

基本はハーブガーデン目指してるから
ラベンダーとローズマリー薫る家🏠
目指してるのに金木犀強すぎる!!!!

いい匂いやけど
香水みたいなのと甘いのが酔う…。

でも明日雨かもやし
今日で落ちちゃうかもだから
いっぱい嗅いどこっか(✽´ཫ`✽)

#金木犀
#お庭の花
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阪神1番強いの浜風やん🐯

そんなに野球見てないじゃないけど
阪神勝った方が関西は盛り上がるんよなぁぁぁ

#阪神タイガース
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