GRAVITY/ゆたす‪🍼💤

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ゆたす‪🍼💤

☁️おふとぅん大好き民。 ☁️半・引きこもり。 ☁️喋るとぽんこつ。 ☁️気まぐれにイラストを描いてる。 ☁️いいね、ｺﾒﾝﾄくれる人だいすき🫧🤍

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映画

猫

ゆたす‪🍼💤

ああああああドロロ兵長が欲しいのに！！！！

また明日買いに行こうかな、、(ᐡ ˙̦꒳˙̦ ᐡ)

グミは賞味期限長いから半年かけて食べるか、会った友達に押し付けよう。
#ケロロ軍曹
#おつかれGRAVITY
#今日の1枚
#音楽をソッと置いておく人

ケロッ! とマーチ (小隊Ver.)

ケロロ小隊(CV.渡辺久美子, CV.中田譲治, CV.小桜エツ子, CV.子安武人 & CV.草尾毅)

ゆたす‪🍼💤

インフルになったり体調不良だったからしばらく飲めてなかった、お酒解禁♡

うまうま♡
#今日の1枚
#おつかれGRAVITY
#晩酌

ゆたす‪🍼💤

今年ラストのヘアメンテ🦕🦖
ウルフからショートになりました。

#今日の1枚
#おつかれGRAVITY
#音楽をソッと置いておく人

低血ボルト

ずっと真夜中でいいのに。

ゆたす‪🍼💤

インフルになってました。
あと少しで完治。
#おはようございます
#今日の1枚

ゆたす‪🍼💤

今年最後のスーパームーン。
ぼやぼやしたのしか撮れなかったけど、見れてよかったです🫧

#おやすみGRAVITY
#今日の1枚
#音楽をソッと置いておく人

救世主

RADWIMPS

ゆたす‪🍼💤

今日も今日とて、たくさん泣いた。
#おやすみGRAVITY

ゆたす‪🍼💤

今日は通院日＆メンテの日。
ランチからの病院からの鍼灸院へ行ってきた🫧

今夜はぐっすり眠れそう。
#おやすみGRAVITY

ゆたす‪🍼💤

母が、適応障害になりました。。

ゆたす‪🍼💤

おはよ。
#今日の1枚
#安定さん募集

ゆたす‪🍼💤

10日ぶりに外出た。。
空気おいしい。

ゆたす‪🍼💤

今日の晩ごはん。
薬効いてきたからねる。おやすみ

#おやすみGRAVITY
#今日の1枚
#安定さん募集

ゆたす‪🍼💤

なんか、いろいろ疲れちゃったな。

ゆたす‪🍼💤

とりあえず、息はしてる。
#おやすみGRAVITY
#今日の1枚
#音楽をソッと置いておく人

息継ぎ

ロクデナシ

ゆたす‪🍼💤

一旦、酒飲もか。

#おつかれGRAVITY
#安定さん募集
#音楽をソッと置いておく人

Lost

yama

ゆたす‪🍼💤

甘えるの得意？苦手？どっち派～？？

甘えるの得意？苦手？どっち派～？？

むぅっっっっちゃ苦手🫠
自他ともに認めるツンデレ。

ほんまは好きやのに、興味ないような態度を取ってしまう。 (これ無意識)

甘えられるようにはなりたいと思って、まず素直になるところから練習中( ᐢ ˙꒳˙ᐢ )ｳｨｯ

ゆたす‪🍼💤

お弁当に入ってると嬉しいおかずは？

お弁当に入ってると嬉しいおかずは？

たまご焼き一択！！

ゆたす‪🍼💤

途中で飽きちゃった。
#お絵描き

ゆたす‪🍼💤

本日も朝から、無気力スタートです( °‪꒳° )
#おはようございます

ゆたす‪🍼💤

焼売。
#今日の1枚
#おつかれGRAVITY

ゆたす‪🍼💤

胸、くびれ、腹筋トレがんばった( ᐢ ˙꒳˙ᐢ )ｳｨｯ

メンタル不調でも筋トレは継続中！
ゆたすなりにゆるトレ頑張ってるよ🫧

ゆたす‪🍼💤

抽選販売で当選した人しか買えない、サンガッチョの" にゅ〜ず "スニーカーが届いたにゅ♡
色は10周年限定カラーのGRAY。(数量限定)

色味も好みすぎて最高にかわいいいいい！！

大事に履かせて頂きます( ¯ᒡ̱¯ )ง

ゆたす‪🍼💤

今日はお尻と腹筋トレ頑張った‎…꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

ゆたす‪🍼💤

朝から気持ちがズンと重くて
ベランダでシーシャ吸いながら日光浴🫧

一応、朝のストレッチと白湯は済ませた。

特に何があったわけでもなく、
ただ、いろんな考え事が止まらなくてどよーんってなってる( * ˙꒳˙ * )

ゆたす‪🍼💤

生理も後半戦になったから
今日は腹筋がんばった！

前半は辛くて動けなかったけど、辛くない日は座ったまま出来る胸トレだけしてた。

ちょこちょこサボったりしてるけど、なんとか続いてるよ。

やる気出ない日は無理にしないとか、ちょっと頑張れそうな日は軽めな筋トレかストレッチだけするとかにして激ゆるで頑張ってる🦕

ゆたす‪🍼💤

ジャンプGIGA、やっと届いた！
アクスタがジャンプサイズとか贅沢すぎる♡

ゆたす‪🍼💤

ハロウィンに届くとか♡
全部かわいいーーーーー！！
#リトルナイトメア3

ゆたす‪🍼💤

3枚目。雑すぎるラフww
何時間か描いたり消したりを繰り返して、なんとかイメージがまとまってきた。

にしても年々こだわりが強くなってて1日に1枚完成まで描く体力、精神力が無くなってる。

もしかしたら、明日寝込むかもしれぬい。

一旦休憩しよう_:( _ ́ཫ`):_

ゆたす‪🍼💤

今年はハロウィンのイラストを3枚は描きたいのに今やっと2枚目完成！残り1枚、まだ白紙状態。

大丈夫かよーーーー🤮
#おつかれGRAVITY

ゆたす‪🍼💤

今日も腹筋がんばた！

꜀(｡⌓°꜀꒷꒦⎞ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ

ゆたす‪🍼💤

今日は朝ごはんの写真撮り忘れたけど、朝マックのホットケーキのハッピーセット食べた。

筋トレは、腹筋🫡

今日も一日お疲れ様でした。

ゆたす‪🍼💤

今日から筋トレ再開( ¯꒳¯ᐢ )ｳｨ!
まだ右足の痛みは治らないけど、上半身は動けるから今日はちょこっと腹筋がんばった。

またいきなりやると後がキツイから軽めに。

ゆたす‪🍼💤

おそよう。
最近、朝が寒くなってきて、朝イチ白湯を飲む季節がやった🫧

あったまるーう ◜~◝⸝⸝

ゆたす‪🍼💤

好きな人に既読スルーされたら、気にする？平気？

好きな人に既読スルーされたら、気にする？平気？

無理ーーーー！即病み案件！！
未読無視も長すぎると地味に辛いんだ🫠

だけど、それを何度も繰り返されたり、長期間放置されると冷めてどうでも良くなり、全く興味もなくなる( * ˙꒳˙ * )

その時に返信が来たとて、ん？誰だっけ？レベルで好きだった記憶がなくなる。

ゆたす‪🍼💤

" ジャンプGIGA 2025 AUTUMN "予約しちった🦕
新十傑のビジュが全員爆イケすぎるんよ。

あああ届くのが待ち遠しい。

ゆたす‪🍼💤

今日は筋トレもストレッチもお休み。
朝から寝違えたみたいに首が痛くて横向けない状況。あと右足の側面も歩くと痛むレベル🫠

あまり悪化させない為にも悔しいけど、治るまで安静にしてます。。。

ゆたす‪🍼💤

今日はあまり体調良くなかったし、無理せず筋トレはお休みしてストレッチだけにした🫠

続けるためにも、ゆる〜く少しずつがんばる。

ゆたす‪🍼💤

今日は、午前中に筋トレ。
腹筋の筋肉痛がだいぶマシになったから、今日はがっつり腹筋がんばった！

そして、夜はスシロー\( ᐛ )/

スシローでコラボ中の、おぱんちゅうさぎのマスコットが欲しかったけど売り切れ。。。

諦めてランダムステッカーにしたら、
痩せろと言わんばかりの
" むっちむちおぱんちゅうさぎ "出てきた。

次これスマホカバーに入れよ( ｰ̀ н ｰ́ )

#食べることができる幸せ
#おつかれGRAVITY
#今日の1枚

ゆたす‪🍼💤

アニメ見ながら、ちょい休憩(～˙³˙　)～

ゆたす‪🍼💤

今日は背中と腕トレがんばった(～˙³˙　)～
無事、三日坊主は阻止した！←

次は一週間続けてみる。

ゆたす‪🍼💤

今日とて、腹筋は筋肉痛の為、お休み。
とりあえず、今日もストレッチしっかりめにやって、内ももと胸トレ頑張ったどぃ。

明日もゆる〜くがんばろう(～˙³˙　)～

ゆたす‪🍼💤

今日はしっかり筋肉痛になってたので
朝、昼、夜ストレッチをしっかりして、
夜は軽めの尻トレだけした💪( ˙꒳˙💪)

まだ2日目、引き続きがんばるぞー。

11月には、黄金比ボディ手に入れてやる！！

ゆたす‪🍼💤

過去一デブ化したから数億年ぶりに筋トレ再開したら、終わったあと、腕も足もガクガク。

産まれたての子鹿みたいになっちった(((( '-' ))))

運動不足すぎて非常事態！
数十分、体動かしただけなのに。。。

もう立てない_(:3」∠)_

ゆたす‪🍼💤

月が綺麗ですね。

#中秋の名月
#今日の1枚
#音楽をソッと置いておく人

ベガとアルタイル

音田雅則