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たまこ🥚

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39歳 既婚 美容師 自撮りと朝ごはん オムレツと目玉焼きが好き 美味しそうなものに反応します(* 'ᵕ' )☆
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Nulbarich
ピラティス
料理
ファッション
自由業
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今日も私のタイムラインは
ご飯で溢れてて幸せだな🫶🏻
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普段どんな音楽聴いてる??普段どんな音楽聴いてる??
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冷蔵庫にあるもので作ってみたら、、


あらまあ
なんということでしょう!!🫢🫢
絶品スープのできあがり✨


トマトの酸味とネギの甘トロさが
クセになりそうな野菜スープの爆誕

少し胃腸が弱っていたので
これで復活した気がする

焼きトマトと焼きネギのスープ


#ひとりごとのようなもの
#たまこ飯
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記憶力、いい方ですか…?覚えててくれたら、嬉しいな。記憶力、いい方ですか…?覚えててくれたら、嬉しいな。
記憶力は2です[ほほえむ]✌️
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今日も私が作る朝ごはんが
美味しそうで幸せ🫶🏻

今日もお仕事頑張りまっす!!

#たまこ飯
#ひとりごとのようなもの
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人生初のニーハイコーデ!

30代最後 冬の思い出
来年も履けますように🫶🏻


#今日のコーデ
#たまコーデ
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今日も自分で作った朝ごはんが
美味しそうでしあわせ😌

#朝ごはん
#たまこ飯
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赤と緑の食材が冷蔵庫になくて
どうなることやらと思ったけど無事着地!

気づけば華やかに決まってたので
今日はいい日決定です🥰🫶🏻


#朝ごはん
#たまこ飯
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今日の朝ごはん☀️

漬けお刺身 柚子胡椒
温玉 ブロッコリートマト
昨日の生きのこりにもの




今日の温たまさんは
かたまりたくない日だったみたい[ほっとする]


#朝ごはん #ひとりごとのようなもの #たまこ飯
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今日の朝ごはん☀️

海老炒飯
豆腐とこまつなの和風スープ
ブロッコリートマト



寒くなってきてあったかスープが
欠かせなくなってきました🍲



明日からおひとりさまデイが続くので
好きなもの作って食べたいと思います

オムレツとか[目がハート]



#ひとりごとのようなもの
#朝ごはん
#たまこ飯
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よし!決めた!
ロングブーツは一旦諦める!

その代わりニーハイを履く!!!!

#ひとりごとのようなもの
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卵の白身余ったらどうする卵の白身余ったらどうする

回答数 5>>

フライパンにオリーブオイル
ひいて白身投入

焼けてきたら

ピザチーズパラパラしたあと
蓋して蒸し焼き

塩胡椒で
白ワインのおつまみ🥚🧀🧂

お好みで最後パセリ🌿
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卵かけご飯に卵2つ入れることあるの?卵かけご飯に卵2つ入れることあるの?

回答数 68>>

時間に余裕があるときは
追いたまいっちゃいますね🥚

ご飯が余るんで3たまくらいはいけそうです[ウインク]
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朝から具沢山とん汁が美味しい🐷

じゃがいも にんじん たまねぎ
小松菜 しめじ 焼き豆腐 豚バラ

根菜→豚バラ→しめじ→小松菜の順に炒めて

お水としょうが汁をいれて煮込んで

最後に出汁味噌と少しのバター!

たくさん作ったので
明日はチーズとレモンで
さっぱりリゾットかな🧀🍋



誰かの朝ごはん作りの参考になればいいな🫶🏻


#朝ごはん
#たまこ飯
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春に出番を逃したレースが

今の季節のインナーに
ちょうどいい存在感を発揮!

#今日のコーデ
#たまコーデ
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好きな食べ物を叫んでください好きな食べ物を叫んでください

回答数 225>>

濃厚なコクと甘みが感じられる卵を
黄身だけ炊きたてあつあつご飯にかけて
お塩と鰹節をのせて
卵7ご飯3くらいの割合で食べる
たまごかけご飯ーーー!!!📣(´□`* )ノ
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今日もお仕事頑張ろー୧( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)୨✨

#朝ごはん
#おうちごはん
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ラーメンは何味が好き?急に気になった。笑ラーメンは何味が好き?急に気になった。笑
海鮮系か醤油!

野菜沢山入ってるから
チャンポンも好き!!
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この時期になると
柑橘系で冷蔵庫が溢れてくる🫶🏻

ブロッコリートマトは
ゆずすりごマヨ和え

#おうちごはん
#朝ごはん
#GRAVITY料理部

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3年前に購入してそのままだった
紫ファーのハット🪻

今年はたくさんかぶる宣言🙌🏻🙌🏻

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明日は朝マックごっこしよっと
あさごはんの星あさごはんの星
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どんな時に「生きててよかった」って思う?どんな時に「生きててよかった」って思う?
美味しいものを食べたとき🫶🏻
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浴衣も作務衣もイイね🫶🏻

#ショートヘア
#今日のコーデ
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冬こそショート☃️💇‍♀️

#美容室
#ショートヘア

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最近の朝ごはんたち☀️

楽しく朝ごはんが作ることが出来る
美味しい朝ごはんを食べれる

健康な毎日に感謝🙏

#ひとりごとのようなもの
#朝ごはん
#GRAVITY料理部
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一人前でいいときは洋食🍳
オリーブは初挑戦🫒

卵1個のオムレツはやっぱり難しい[泣き笑い]
人参スープは上出来でハッピー!


#朝ごはん
#ひとりごとのようなもの

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どうしてこんなに朝ごはん作りが楽しいんだろー!ってふと考えてみたら、

子どもの頃に夢中になっていた
「お母さんごっこ」や「おままごと」
と似てるかもって思った🍳

小さなお皿にごはんを盛って
お母さんになりきってごっこするのが
楽しかったあの感覚

あの頃を思い出して
いま朝ごはんを作ってるのかも🤭

大人になった今の「おままごと」


シルバニアファミリーが大好きだった
子どもの頃の私が、
今の私を見ながらニヤニヤしてそうー🐰


#おうちごはん
#たまこ飯
#GRAVITY料理部
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炊きたてご飯で食べる
たまごかけご飯は最高(*´﹃`*)♡

今日もお仕事頑張るぞー!!

#朝ごはん
#おうちごはん
#たまこ飯
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白のポーチが浮いてる気がしてたけど
白ニットハットを被ると全体的にしまって
コーデがいい感じ!

30代も最後の年に
ミニスカート&厚底ブーツが
再ブームなんてラッキー[目がハート]


前回はまだファッションに興味がない子供時代

ピラティスのおかげか
足もだいぶ引き締まって
最近出せるようになってきたので

今年は流行りに便乗して
やってみたかったコーデたくさん楽しみます[照れる]


#今日のコーデ
#GRAVITYファッション部
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昨日今日の朝ごはん[照れる]

スプーンやフォークが置けたり
醤油入れにできたりする箸置きを買ったんですが

今の所もて余してます

洋食の時やお刺身の時に活躍かなー[照れる]

#ひとりごと
#朝ごはん
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今日の秋ごはん🍂

そろそろ炊き込みご飯しようかな[照れる]

#ひとりごと
#朝ごはん
朝ごはんの星朝ごはんの星
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幸せ感じる朝ごはん☀️


#おうちごはん
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今日の朝ごはん☀️


もずく しらす 昆布 お豆腐 納豆
パプリカと豆苗のマリネ
鶏むねソテー ゆで卵
人参じゃがいも玉ねぎのお味噌汁
りんご かき


イメージはホテルの朝食ビュッフェ


たくさん頂いたので
今日から柿三昧(*´﹃`*)
秋ですねー♡


#おうちごはん
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朝ごはんの星朝ごはんの星
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今日の朝ごはん☀️


パプリカと豆苗のマリネ🌱
鶏むねソテー🐓
プレーンオムレツたまご
昨晩の茄子のあんかけ🍆

初めてのかぼちゃポタージュ🎃

ブレンダー使わなかったので次回は使って
豆乳でも試してみよーっと(๑•̀ㅂ•́)و✧


#おうちごはん
#GRAVITY料理部

朝ごはんの星朝ごはんの星
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今日の朝ごはん☀️

品数が沢山ないと物足りなくて
最近は朝からお腹パンパンに…

なのでお皿の数を増やし
お目目を満足させる作戦( *¯ ꒳¯*)/✧

お皿洗いが増えるけど
やっぱり腹8分が健康的


#GRAVITY料理部
#おうちごはん
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今日の朝ごはん☀️

鮭が裏返ってるのは気のせいだと思う😝🫶🏻

#おうちごはん
#GRAVITY料理部
朝ごはんの星朝ごはんの星
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今日は1人前朝ごはん☀️

オムレツ好調[照れる]

ポトフは具沢山でスープが見えません

食いしん坊バンザイヽ(´▽`)/

#おうちごはん
#たまこ飯
#GRAVITY料理部

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今日も私の朝ごはんたちは可愛いね🫶🏻


#たまこ飯
#おうちごはん
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Spread Butter On My Bread

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秋コーデ🍂
日中はまだ暑いので半袖が仕事しやすい

ストールと色味で秋を演出(*•̀ㅂ•́)و✧

#洋服 #GRAVITYファッション部
#今日のコーデ
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今日の朝ごはん☀️

高野豆腐にんじん椎茸小松菜の煮物
オクラとトマトのお浸し
ピーマンと椎茸の佃煮&卵焼き

シンプルで美味しい朝ごはん♡

#GRAVITY料理部 #たまこ飯 #朝ごはん
朝ごはんの星朝ごはんの星
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今日の朝ごはん☀️

高タンパクホワイトオムレツ

レモン汁とヨーグルトを効かせた
朝専用リゾット

冷蔵庫にあった4個の卵白を活かし
昨日の鮭の炊き込みご飯をリメイク!

今まで作ったリゾットで
1番美味しかったかも😝♡

#GRAVITY料理部
#たまこ飯
#朝ごはん



朝ごはんの星朝ごはんの星
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大きいむき海老ゲット🍤

今日の朝ごはん☀️


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今日の朝ごはん☀️

どっちの撮り方が美味しそう?🤔

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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台風で午前のお仕事がなくなったので
のんびり朝ごはん☀️

洗い物増えるから避けてたけだ
やっぱり納豆もお皿に盛り付けようかな[ほほえむ]

#ひとりごと
朝ごはんの星朝ごはんの星
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