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銭湯サウナで料金込なんだけど大きいリクライニングチェアもあるし、外気浴だってできます
最近行ったら飲みもの冷やすためのクーラーボックスまであってビビった

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いま、3回目の神龍が出てきて、ピッコロ大魔王が若返ったあたり🐉

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身体・あたまを洗って一回熱めの湯船に
入って毛穴を開くようにするといいと、
サウナしきじの娘さん?が書いていたので
そうすることが多いかな
これは特別なルーティンではなさそうだけど🤔

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今日は宿の部屋が6人部屋。
扇風機しかなく?暑すぎて
しんどかったので外に出て
夜の海を眺めながら、
グラビティをやってました[星]
気合いで寝るしかない[疑っている]










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google mapをみて箱根登山鉄道に乗るのか
と思っていたら、まさかのバスで朝から
太川陽介ばりに走ってしまった[大笑い]
小田原駅は駅から城が見えて素敵ですね
そして昨日のchocozapはgoogle mapで⭐︎2
でしたが、トレーニングもできて洗濯機
乾燥機も使えて、おまけにハイランクの
マッサージチェアもあるところでした[星]
お土産なににしようかな〜
今日も1日楽しみます[UFO2]



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ヒャッハー[キラッ]


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息子の受験校の説明会を兼ねた旅
をしています。
今朝は、竹林で有名な報国寺で座禅
をし座禅をし🧘箱根を目指します
やっぱり、たまに自由気ままなひとり旅
に出るのはいいですねえ[ほっとする]



1/6の夢旅人

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あいの里
って言う恋愛リアリティショーを見始めました
(グラ友に別の恋愛リアリティショーが面白いって聞いてたので、探してたら見つかんなくて気づいたら、これを見てた[大笑い])
10年以上前にみたテラスハウスは妻が好きなので
一緒に見てましたが、どうしても斜に構えてみて
しまう所があり、正直あまり楽しめませんでした[冷や汗]
こっちは30後半-60代の人たちが
「人生最後の恋をみつける」という
コンセプトで作られていて、すごくリアル
な感じがするし、共感するポイントがたくさん
あって面白いです
ある程度、脚本があるだろうし告白のシーンも
演出がよく考えられているなー、と頭では理解
しているんだけど、コメンテーターの田村淳(
もう1人はベッキー)と同じで毎回その場面では
感動して泣いてます[大泣き] 笑
いい年をした大人同士が愛を伝えあうのって
なかなか心が洗われるものだと思いました[ハート]

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それに十分楽しんでいるので🙏
あなたもAIなら、もっとマシな質問考えなさいよ

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藤井風の曲を聴いてます
そのうちライブ行ってみたいです

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マイナンバーで収集できる以外の情報が
ほとんどなかったような...[冷や汗]
こんな紙の冊子いっぱい配っちゃって、、
無駄の多そうな公共事業ですねえ

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オバさんが2人でクリアファイルにのせたトカゲを🦎地面に置くところが見えた
胴の部分まで黄色と黒のストライプで、尻尾が青色だから、珍しいトカゲなのかなあと思ってたら、通話相手がこれは
ニホントカゲ
なんだと教えてくれた
日本にずっと暮らしてたけど、ニホントカゲ見たのは初めてだった[冷や汗]


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今月は散財しちゃったから、家庭内稟議が最大の山場です...[冷や汗]




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その瞬間は小躍りして、それからしばらく幸せの余韻を噛みしめていました。
本当はみんなに報告したいところなのですが、家族以外の誰にも言わず、時々思い返してはニンマリしています..😁

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今日は筋トレ用語?でピリオダイゼーション periodizationという言葉を教えてもらった📝
筋トレってなかなか奥が深くて興味深い。
武井壮のyoutubeの動画見て前に思ったけど、自分の身体のことって、結構わかってないんだよなあ..

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Scene Two: II. Strange Deja Vu

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ラグビーのブレイブルーパスが好き

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チェストプレス 40kg x10 x 2
ラットプルダウン 50kg x 8 [目が回る]
スーパーセット法で。
こんど会社のジムでトレーナーさんに教えてもらおうと[にこやか]

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ずっと読んできたが、ついに完結してしまった。。
青春の日々は永遠に続くと思っていたのに[大泣き]
m家のキヨの元にかえろう...🏠

青春病

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#chocoZAP


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まえに母の日にあげたら、収拾つかないくらい巨大化している。生命力がすごい

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娘:8月まで[笑う]
だと良いね..


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鬼舞辻無惨のおやつ


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