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あーちゃん
油揚げ入れなかったけどお出汁の素朴な味で
美味しかった😋
2
12
あーちゃん
シェフがイケメンだった[目がハート]
#パスタ
#ランチ
20あーちゃん
美味しくてどハマりしてる！
牛乳で飲んだら太るから
無脂肪で飲んでる🥛
夜はなるべくこれ飲んで空腹しのいで
炭水化物少な目の食事してるから
体重落ちてきてる☺️
この調子でダイエット頑張ろう。
#ダイエット
10あーちゃん
美味しかった！
#うどん
#ご飯
15あーちゃん
このメロンパフェ美味しかった😋
#はま寿司
115あーちゃん
まさか筋トレの話でこんな長文になると思わなかった😂
ベイビーステップって何か可愛い♡
スモールステップとの違いが分からないけど多分ほとんど一緒だよね🥹
自分に言い訳しないで筋トレ習慣にしたい。
#英語
#English
#筋トレ
217あーちゃん
見た目美味しそうよね？
甜麺醤も豆板醤もなくて醤油・みりん・砂糖・鶏ガラで作って味見してる時に酸っぱすぎて「なんでかな？」思って水で薄めて砂糖足したり味噌入れたり色々してたらみりん足そうとしたら酢って気づいた🙄
ちゃんとパッケージ確認しないとダメね！
食べてみたら夏だから酸味の効いた甘酸っぱい麻婆豆腐だと思うと意外と美味しい👍🏻︎
#料理
#麻婆豆腐
9あーちゃん
26あーちゃん
おはようGRAVITYコーンを無水鍋で調理します🌽
コストコありがとう♡
18あーちゃん
食べたー！
やっぱり美味しい🫶
218あーちゃん
おはようGRAVITY痩せないから困る。
卵焼きと目玉焼きって贅沢気分😋
5分～10分だけどYouTubeで
簡単な運動してるから効果出て欲しい🥺
#ダイエット
32あーちゃん
夏らしくした！
タツノオトシゴが可愛い🥳
#ネイル
15あーちゃん
友達も色違い買ってくれたからお揃いで
可愛いんだけど…服キツイ🥹
綺麗に着こなせるように
ダイエット頑張る！
今からdate楽しみ·͜·ᰔᩚ
#ファッショ服
#ダイエット
16あーちゃん
お気に入り[大笑い]
12あーちゃん
オイコスのレモン味美味しい😋
最近また運動始めたからタンパク質も50ｇ意識して摂るようにしてる！鶏肉・卵・かぼちゃ・ほうれん草・ブロッコリー好きだから沢山食べて美ボディー目指す💋✨後はフルーツも沢山食べます🍇
#筋トレ
#ダイエット
13あーちゃん
足曲げて寝てる(笑)
可愛いからどいてって言えないし気持ちよく寝てるからね🥹
今も寄り添い犬してくれてる🐶
疲れてても目を丸くして散歩行かないの？って顔で見つめられたら断れない。そのお陰で毎日ウォーキング出来てるから有難い🙏
長生きしてね·͜·ᰔᩚ
#犬のいる生活
20あーちゃん
絶対美味しいやつだね！
#チョコレート
18あーちゃん
おはようGRAVITYシナモン・アップルパイが美味しかった！
帰宅3時だったけど7時に目覚めた
二度寝するだろうけど[ひゅん]
そろそろ現実逃避からリアルな世界に目を向けないといけないなー[ため息]
#カフェ #ケーキ #コーヒー
217あーちゃん
ゼリー好きだから嬉しい♡
#シャトレーゼ
16あーちゃん
おはようGRAVITY朝入れたコーヒーは水の量が多かったのか
アメリカンなってた☕️
𝐋𝐢𝐧𝐝𝐭のチョコ久々に買った🍬
薄目のコーヒーとキャラメルのチョコ
朝から幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡
#コーヒー
#チョコレート
16あーちゃん
楽しすぎた😂
この服どう思う？って聞いたら
「この服装嫌いな男いないと思う、女性らしくて好き」って言ってたから2回お店に足運んで買うの迷ってたけど明日買いに行こう♥️
黒か白で迷うなー🤔
私は皆に白が似合う言われてるし、これ系統の服持ってるの全部白だから黒ドットに挑戦したい！
イケメンに「今着てる服もこれと系統似てるよね？」って言われたけど…わたし的に違うけどなー思ったけど白キャミレースだったからまぁ似てるのかな？あまり男性は細かい所は気にしないのかな🥹
とりあえず売り切れてない事を願う🙏
#ファッション
9あーちゃん
夜ご飯にアサイー食べたかったから作った
グラノラ・アサイー・ヨーグルト
全部無糖のせいで思ってた味ではなかった[冷や汗]
甘み要素って大切だね
ゴールドキュウイの甘みと少量のはちみつで救われたー完食してお腹は満たされた🐷
13あーちゃん
初めてテールの焼き食べた！
感想は…油の多いカルビかなー噛みきれないから少し食べずらかった[冷や汗]
厚切りタン食べるの苦労するけどここの店のは
柔らかくて美味しかった！
やっぱりお肉は最高👍
9あーちゃん
ハンドネイル用とフットネイル用買ったけど
多分、足の爪小さいからハンドネイル用が私の足には合う！
前もフットネイル用買ったけど大きかったから。
でも可愛いからカットして使おう！
#可愛い
16あーちゃん
でもインフルエンザみたいに外出制限ないんだね！一応5日間は他者との接触控えるけどさ🥺
コロナの薬１万６千円もするの!?高いね。
早く治って外出したいな。
9あーちゃん
おはようGRAVITY食欲ないから痩せるの嬉しいけど
元気なったら爆食いして太るのわかってるから
嬉しくない🐷
プリティープリンセスは
病院に行ってきます🚗³₃(笑)
多分…コロナかインフルだと思う😔
#体調不良
15あーちゃん
昨日、整形外科行ったけど骨の異常はなくて腰第5頚椎の間が狭いから腰痛なりやすいらしい！
そして今日腰の痛み治まってしたけど風邪気味で朝から薬飲んで様子みてて！
37.5だったから普通に犬の散歩行ってお風呂入って熱計ったら最初39.1あった(笑)
何回計っても38.9だからやばい😂
自分でドラッグストアも行って
風邪薬買ってきたのにな。
頭ぼーっとするけど大丈夫そうなのに😭
明日は耳鼻科に行ってきます✋
鼻詰まりで寝れないけど
おやすみなさい😴
#体調不良
#おやすみ
210あーちゃん
これ品切れなるから運良かった！
おひとり様ひとつだけって書いてた
本当は3つ買いたかった[大泣き]
最近、アイスティーにハマって
がぶ飲みしてる[目が開いている]
気になってるシャンプーもお試しサイズ
売ってたから買えたし良かった[ほっとする]
#シャンプー
#KALDI
20あーちゃん
美味すぎて太る🐷
#お菓子作り
11あーちゃん
7あーちゃん
10あーちゃん
おはようGRAVITYこのシナモンシュガー美味しい！
また太るなー🥹
昨日はパン2枚食べてしまった🐷
8枚切りパンだからいいと思ってる（笑）
今日の朝散歩の海が綺麗だった☺️
7あーちゃん
美味しいといいな😋
むね肉はコストコで買った🐓
マジックソルト美味すぎる😭
ありがとう♡
全然痩せないけどダイエット頑張ろ💪
11あーちゃん
やっぱり可愛い♡
3あーちゃん
安定の美味しさ😋
#ランチ
8あーちゃん
おはようGRAVITY砂糖と牛乳の代わりにカルピス入れたら美味しかった😋ミキサー使ったから混ぜすぎたのか軽い食感のムースになってた(笑)
家族も美味しいって食べてた🐷
罪悪感なくパクパク食べれるから1パック余裕で食べれるけど生クリーム入ってるから太る😂
今日はお母さんとランチ😋🍴💕
母は今エステで120分コースでラジオ波とリンパ受けてる！同じお店だから私も予約取りたかったけどいっぱいだった😐
そろそろ支度します💄
#GRAVITYスイーツ部
#手作り
10あーちゃん
私がポールダンス見に行った動画ストーリー上げてこんな風に踊りたいって書いたからポールGETするってメッセージ来た！ウケるꉂ🤣𐤔
次家に行った時ポールあったら笑える🤣
冗談だと思うけど面白い☺️
私のお腹見てTwins(双子)って言ったからお腹でてるってからかって来たから私も負けじと
あなたはTriplets(3つ子)妊娠してるって言い返したからこんな顔して→😕黙ってハンバーガー食べながらテレビ見てたから私の勝ち✌️笑！
子供みたいな言い争いも楽しい🫶
#幸せ
8あーちゃん
3時まで起きてて寝落ちしたけど私はショートスリーパーだから3時間～4時間くら気寝れば元気なるから6時半からHungryって小声で言ってたら聞こえたのかスマホ渡してきてUber Eats頼みなさいって言われて朝7時まで待ってUber Eatsで朝マックした😋
ダリがエジプト行ったの話しててハムナプトラの映画の話なりこの人クレオパトラ？って聞いたらＮＯ、アナクスナムンって答えてた！この人好きらしい🤭セクシーセクシー言いながら人のおしり叩いてくるのは意味わからない🍑(笑)
この女優さん177cmもある！スタイルいいね😍
このダンベル𝑮𝒐𝒍𝒅'𝒔 𝑮𝒚𝒎のだ！
このジム有名よね？函館駅でも見たし他にも日本に店舗あるけどアメリカのジムなのかな🥳
昼まで寝てていいよって言ったから
爆睡して起きない😂
私は暇だからダンベルで鍛えようかな🤣
I'm tired.って言ってるからマッサージ予約して
あげようかな♥️
#幸せ
#彼氏
#大好き
15あーちゃん
おはようGRAVITY作ってみた！
9あーちゃん
もう10年くらい朝はバナナスムージー飲む生活してるのに何故か太る(笑)不思議だ🤔
#ダイエット
#愚痴らせてください
4あーちゃん
もっと英語話せるように頑張るね！
𝐼 𝑙𝑜𝑣𝑒 𝑦𝑜𝑢 … 💋
#幸せ
#癒し
#ありがとう
7あーちゃん
やる気出る🥺ྀི
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