共感で繋がるSNS
ﾅｼ
躁鬱とPTSDに加え発達にしばかれてる
読書
絵描き
日記
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しかもパートナーいたって、、その上で複数人と浮気、、、体調悪くて休んでるのかと思ってたらそんな理由なんて最悪すぎる、、心配してた分キツすぎるしグロい、、、
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2年前、本屋さんでナンパにあって怖くてヘラヘラ笑ってたんだけど、段々その本屋さんの死角になる所誘導してきたり小声で体の関係迫るようなこと言われたりして怖くて気持ち悪くて、なんとか隙みて逃げ出して店員さんに助け求めたら、店長さんも出てきてくれてすぐインカム？で情報共有してくれて犯人？写真で撮って確認してくれて、「皆周りに気をつけて、例の人居ないか見ながら進め」って言いながら前後左右店員さんに囲まれて出口まで送ってくれた事あって、すっごい心強かったし今でもそこは通ってる
その件の男性はあれだけ警戒されたからかあれ以来1度も見ていない
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手に取りやすい値段だし、夜寝る前の楽しみになってる🙏
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ご飯買いに行くのもバイト行くのも洗濯行くのも全部出来なくなったし友達とか恋人とも会うのもキツくなって出来なくなって汚部屋にで布にくるまってる日々が続いてる
周りに置いていかれる、ついていけない、申し訳ない、自分が嫌になる、ずっと頭の中そんな感じの不安と罪悪感がグルグルしてる
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パニックおこしそうになるのと、体調がまたすごい悪くなったらどうしよう、倒れたらどうしようっていう考えが頭から離れなくて不安の頓服が手放せなくなってきてる
怖いずっと怖い緊張が取れなくてリラックスできない
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ろうそくを吹き消したあとの香りと「やったな！おめでとーう！」と笑いながら私を撫でてくれた父親と「ぱちぱちぱち！ﾅｼちゃんおめでとう！」と珍しく機嫌が良く嬉しそうだった母親を思い出す
もう絶対戻ってこないけど、私の中に残る幸せで温かい記憶だから思い出せて良かった
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あとは粘土とかで何か作ったり、絵の構想考えたり
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あと身体温める事に重きを置く時期だから体調悪いのがあまりない
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いつの間にか寝れるようになった
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