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莉乃🌷

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28 like◎散歩/お颚呂/æ°Žæ³³/矎容/読曞/ピクニック/アむドルMV鑑賞/節玄
おしゃべり
メむク
たみむめもちお
たかぎなおこ
゚ッセむ挫画
勉匷
りおの節玄生掻
筋トレ
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家垰っお気絶するように寝おた🌱
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20時たで残業しおおもなんずか健康保おるこずがわかった
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なんも食べおないのに氞遠にお腹調子悪い。
こたったヌ
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䜓調悪い気がするのだのだ
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おはにょろ〜☀
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今日は結構メンタルきおるな
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奜きな色は䜕ですか奜きな色は䜕ですか
癜ピンク氎色
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赀リップにするか
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鏡芋るず完党に芋た目がギャルで🌱
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おしごずおわったヌ
明日からも頑匵ろう(・∀・Ž)
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仕事ずか、家事ずか。
私の堎合、基本的なこずができおないず、自己肯定感䞋がっちゃうなぁず思う、、
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最近自分を責める手段の他に
怒りの感情を持おるようになったきがする
それは絶察いいこず。
それをがむしゃらに盞手にぶ぀けるのは違うけどね。
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こんなに頑匵っおるんだから
この職皮だずしおも、党頭ブリヌチでも怒られんだろたくさん職堎に貢献しおやっおんだぞ💢💢
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疲れたけど達成感はあるよ
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矎容だけは自分の䞭で捚おないようにしたいッ
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仕事のために生きる人生になりそうな予感しかしない🌱

犏祉をやりたいず思っお犏祉の仕事遞ぶ人っお倧抵そういう人が倚い気がする 
熱意ある故に、めちゃくちゃ頑匵っちゃうんだよね 
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どんなに蚀われようが私は頑匵った
私のおきにの係長に気にかけおもらえたの泣きそうになったわ倧奜き
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優先順䜍の぀け方間違えたわ
明日絶察埌悔しおる
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奜きなものは奜きっお堂々ず蚀える方が玠敵よね
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こぎみゅんずララちゃんも奜きだけど
実はマむメロも奜きなのだ きゃわ。
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今幎も1幎ありがずうございたした
来幎もよろしくお願いしたす
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なんやかんやでもう仕事いきたい
忙しいけど充実しおたなヌ
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ご飯食べたいし、お颚呂入りたいし、喋りたいし倧忙し
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おふろはいりたいおふろ
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おなかすいたよヌハラペコアオムシ
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今幎もお仕事お぀かれさたでしたよくがんばったヌ
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氞遠プレッシャヌずそれでも奜きだよは私の衚題曲にしたい
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私にはいっぱい味方になっおくれる人がいる

話に共感しおくれる人、励たしおくれる人、倧切にしおくれる人、怒っおくれる人、笑っおくれる人 
たくさんたくさんありがずう♡

私の心の支えです♡

蟛い時も、本圓にみんなのこずを思い浮かべおはがんばろうっお思えおたすだいすきです
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䜕か頑匵っおないず死んでしたう病
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ここ数日可愛くなりたい欲停滞しおたんだけど、
たた可愛くなりたくなっおきた

可愛いは正矩
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仕事甚のカバン前のに戻そっかな〜
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こんな心境🌱
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ちょっず匱音はかせおネ。

ごめんなさい。
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もう垰る元気もない
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䞊叞が぀いに私のミス芋぀けお
たた間違えおる、、、小声
っお蚀っおた泣くごめんなさい
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おうちに戻るず倚分぀ぶやくこず倚いず思う話し盞手いないんだもん。
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明日からたた自分のおうちにもどる。
ちょっず䞍安もあるけど、ゆるゆるで乗り切りたい
がんばらないこずが目暙
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今ハマっおるのはノむミヌ🩵
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旧掚しは亡き者ずしお扱いたす
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お仕事終わったヌヌヌ
週間がんばったえらちおんさい
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ハラペコアオムシ
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反省ではなく、ちゃんず行動で瀺しなさい

これも恩垫の蚀葉。
反省しお自分を責め続けるのは䞀芋いいように芋えるけど、呚りからするず䜕ら倉わらないし、むしろ自己肯定感䞋がっお悪埪環になる。
そんなこずより珟時点で、できるこずをしお、行動しお、信頌を埗るのが倧事。

できるこずをコツコツず。
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今日もゆるりんがんばる
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人は1人ではずっおも匱いけど、
みんなで支え合えば䜕十倍も匷くなれるね。

恩垫の蚀っおたこずが本圓によくわかる。
ありがずう♡
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毎日の䞭で䞀番奜きな時間は毎日の䞭で䞀番奜きな時間は
倜のスキンケアしながらの通話📞
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むコラブテレビ出挔远いたい
最近結構ハマっおおる
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お昌寝💀
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