GRAVITY/みどり

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みどり

昨日と同じく、仕事帰って洗濯ご飯作って食べてこたつで寝て起きたら夜中😆

食事の後片付けして、洗濯物干して、ペットの世話して、筋トレして、シャワースキンケアして、今からもう一度寝る！

大丈夫や、すでに３時間寝てるから！
もうあと１時間寝るぜ！

みどり

仕事帰って洗濯してご飯作って食べたらこたつが気持ち良くて寝てしまい起きたら１時（笑）
(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

そこから洗い物、洗濯干して、ペットの世話して、ストレッチして、お風呂入って髪乾かして今からもう一度寝る！
すでに３時間寝てるし、あと３時間くらい寝るわ(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ

みどり

ネガティブなことばっかり言ってんじゃねぇ

みどり

明るく生きたいなぁ。。

誰にだって嫌なことはあるし、楽しいことばかりでないのは当たり前。
全員に好かれるわけもないし、それも仕方ない。

でも自分は自分やし、今を明るく楽しく生きようとすることはできる

自分の力でどうにもならないことをいろいろ考えても何も変わらない

みどり

いつぶりか分からないぶりにクレープ屋さんのクレープ食べた😊
その後、お昼ごはんにスシロー🍣行きましたとさ😊

みどり

３日連続で夕食にキムチ鍋食べた〜
毎日鍋でもいいくらい鍋が好き😊

みどり

夕飯に作ったキムチ鍋の残りで締めにそうめん入れてみたんだけどなかなか美味し[にこやか]
中に半熟の卵もいる😌

みどり

今日のお昼ご飯。
サンマの炊き込みご飯、キャベツ千切り、豚の生姜焼き、なめこ、ねぎ、わかめ、卵のお味噌汁(丼😂)

味は美味しかった〜

みどり

洗い物して筋トレストレッチして、インコのお世話して、お米漬けて今。
あとはお風呂に入って寝る！
まあ夕方から結構寝たからな

みどり

もう１２月になるやん。。

ああ今ご飯食べて寝転がってる。
さっさと片付けて洗濯物干してお風呂入って寝ればいいのに起き上がりたくない
(ストレッチとかもする)

みどり

今日はタイヤ交換した〜
もうタイヤの寿命きてるみたい
春タイヤも冬タイヤも
何とか今冬はのりきってもらう！
春のはもう完全に寿命きてるらしいけど、冬のはタイヤとしてはまだ良いけど冬タイヤ性能としては交換必要と
なので今の冬タイヤを春夏秋使用して乗りつぶして冬に新しく冬タイヤ買い替える作戦にした！
イエローハットの人のアドバイスで

みどり

ちなみに夕飯は寄せ鍋。
締めにパスタ投入したんだけど、結構いけた😌
普通のパスタ少ししかなかったから、半分は米粉パスタにした

みどり

今日はグルテン摂りすぎた気がする（笑）
その他は節制したけどね😂
あらゆるものを節制するのは難しい
確実にストレス積み重ねてる

みどり

身体に良い生活をするからって今ある悪そうな食べ物を捨てるという選択肢はない。
買わなければいいけど、あるものは使う！
節約も同じくらい大切に思ってる

みどり

今ホットケーキミックスでマグカップケーキ作って食べたんだが、美味しすぎた。。
シンプルでも、やはり作りたては何をもってもか敵わない

みどり

しっかり食べた〜

玄米ご飯(鰹節のふりかけ)、納豆(ねぎ、卵黄)、さば、お味噌汁(わかめ、もやし、卵白)

ちなみにお味噌汁丼一杯食べてる😂

みどり

グルテン悪いとはいうけど
最近亡くなったうちの祖母は毎朝食パンを食べるのが楽しみの人だったが、100歳まで生きて肌もとても美しかった

みどり

デートした
美味しかったな〜

みどり

人間として自分の駄目さをかんじたとしても表に出さずになかったかのような顔して頑張るしかないと思ってる

みどり

祖母の四十九日終わったわ。。
お腹いっぱいすぎて妹と寝てた(=_=)

昨日に続き、夕方に斎米の集金行かにゃ。。

みどり

今の仕事がなくなったらどうするか考えないといけないのか

みどり

休みで１日家にいると、明るい時間は良いけど、暗くなってくると病んでくる。。
ずーーんって。。
もう何もなくなってしまうような、暗く重い感覚がやってくる。

仕事行って帰ってきた時はそうでもないのだけど。

みどり

しめじ、えのき、まいたけ入れて、玄米で炊き込みご飯作ったんだが、美味しい
秋の味覚、きのこ玄米ご飯😊

みどり

お疲れ様〜
シュークリームとコーヒーでひと息☕
最高ですね

シュークリームがどんなに身体に悪くても好きだよね
その気持は変わらないさ

みどり

ご飯炊くの夕食に間に合わなくて、味噌汁にオートミール入れて、オートミールがゆにした😊
卵も入れて❤
あとは鯖一切れと大根のぬか漬け！

みどり

今日の夕食、山盛りの親子丼に貝割れ1パックのせて食べた〜
それとほうれん草わかめ玉ねぎのお味噌汁、かつおのたたきです！

お腹いっぱい😌

みどり

夕食はカレーライスとほうれん草豆腐ワカメのお味噌汁、サバ。

みどり

５連勤頑張ったなぁ〜
特に今日は１日頑張った。。
疲れすぎてる🥹

みどり

はあ疲れた。。
しかしもっと頑張らないといけないなぁ

みどり

２連休終わったな〜
５連勤頑張ろう🥹
ひとつづつやるべきことを片付けるしかない

みどり

塩ラーメンに肉野菜炒めたっぷりのせて食べる😋
炒めは作ったから、あとはラーメン作ってのせるだけ🥹

みどり

あああめちゃくちゃチョコレート食べたい！

みどり

なんかほんといろいろまあどうでもいいやと半分思いながら生きてる。
そのほうがいいとかんじてる。

みどり

そしてAmazonプライムの映画の流し観

みどり

今日は遅めに置きたけど、シャワー身支度して、バランス良いお昼ご飯作ったりいつものルーティン。

その後、プレゼント用のラッピングしたり、昨日ニトリで買ったグラススタンドセットしたり、棄てるダンボールや雑誌を縛ったり、洗車したりと雑用こなした。

みどり

そしてニトリで買い物して帰ってきた〜
大満足に行動できた日だけど、出費は少しあったな🫠🥹😱🤭🫣

みどり

初WORKMANも行ってきた〜
目当てのもの買えたし満足〜

みどり

車検の後、初ひとりくら寿司してきた🍣
安売りのTシャツ１枚買うくらいの料金で美味しくいただけてこの幸福感。
一人で行ってみるという挑戦を成し遂げた満足感。

みどり

車検終わってGUで買い物しようかと見てたけど、見てるうちにそこまでほしいわけでもないし買わなくていいかって気持ちになってでてきた。。

みどり

美味しすぎて３日続けてペペロンチーノ作った〜
ほうれん草入りで！

明日は車検や〜

みどり

めっちゃ寒いけど、着込む系で耐えてる！
着る毛布とかそういうの使って。。
いつまで耐えられるかな🫠

みどり

今日は重労働で死んだ。
まじ、同年代の人何人か疲労骨折とか行ってすぐ辞めてんのによく頑張ってるほうと思う。
これ以上なんて頑張れんて

みどり

昨日はデート。
久しぶりに牛肉食べた🐮

みどり

LAWSONコーヒーのＳが１６０円でびびるんだが🫠

みどり

世の中にはいろいろな健康法があふれてるけどさ、結局は自分がやってみてどうかってことよね。
やってみて明らかに体調見た目に良くない影響あるのに、それが正しいというのは違うし、合う合わないとか判断していかないとね。

みどり

ちゃんと寝たほうが良いね！
食べない寝ないは顔がやつれる！
ちゃんと食べてちゃんと寝るが健康美容に良い😊

みどり

年取ると見た目さえ保ててればリアルのほうが余程出会いある。
ネットだと分かりやすいスペック必要やから。

ということは、見た目が衰えたら終わりですね🫠
ガンバルンバ(死語)

みどり

何か家にひとりでずっといるとテンション落ちてくる。
そして出たくなくなる。

みどり

夜中に毛染めした〜
急遽土曜日休みになったけど、ほぼ寝てた（笑）
寝て終わった😂
まあ毛染めできたからいいか。。

みどり

明日急遽休みになった〜
６連勤のはずが。。