GRAVITY/なな

共感で繋がるSNS

なな

00/ふらっときて呟きます/INFP/双極性障害II型/C-PTSD/他職種連携支援・投薬治療を受けながら過ごしています/毒親育ち/薬で増えた体重を減らしたい/希死念慮との付き合い方研究中/美味しいご飯とお菓子と紅茶

MIMI

サカナクション

スタマイ

ゼンゼロ

第五人格

ダイエット

料理

にじさんじ

特撮

なな

寝過ぎてしまうから眠剤の調整をお願いしたけれど、昨晩は眠りが浅かったな...馴染むかな...

心療内科、精神科の星

なな

主治医に話すのが面倒になる時

回答数 29>>

これは話しておいた方がいいかも、と感じたらスマホのメモの決まったページに殴り書きします
それがたまってきて受診日が近づいたら整理してそのまま見せてます！

精神疾患を患ってる人

なな

引けば出る...引かねば出ない...

なな

お顔がよろしい...ありがたや、ありがたや

なな

ケチャップ踏ん付けてラグを血まみれにする大学教授がどこにいるんだろう...いましたね...

なな

あなたのcolyゲームの推しを教えてください!

回答数 11>>

スタマイより、瀬尾研箱推しです💫

なな

墓守使うの苦手すぎ...
#第五人格

なな

昨日の私から美味しいものを食べるように言われているから、今日は何か良いご飯を食べなくちゃいけない(無理そう)

なな

ちゃんとした道に戻してあげなきゃいけないのでは
でも離れたら確実にメンタル病むし、直接別れた方がいいんじゃないとか聞く勇気もない
逆にこのままでいいのか聞く勇気もない

なな

大量の薬、継続的な通院、乱高下する身体と心...負の産物しか生み出していないのでは
一緒にどこかに行ったりする気力体力も無くなってしまったから何か企画して一緒に行ってもらうこともそうそうできないし
20代半ばじゃまだまだ出会いがあるし私より優れた人は星の数ほどいる、選んでもらった理由とは...？

なな

釣り合う頭脳も学歴も家柄もないし、あんな親会わせたくないというか一生会わないって決めてるし、兄弟に会ってもらうくらいはできるかもしれないけどそれもまだできてない...そしてハッと気づいたら高いところから落ちていくような気持ちになってしまった、私はどの部分で釣り合いが取れてるんだろう

なな

一緒にいて楽しいとか気が合うとかでワイワイする時期は20代前半でやった、あとは許せないものが同じか得意苦手を補い合えるか...何より自分が相手にとってプラスの存在になれているのかってところが最近危ういので申し訳ない感じ

なな

恋人という関係の正解が分からん

なな

ロミシンはね、ずるいのよ...

なな

B特典だけ...？情報が錯綜してる

なな

！？！？ローレンさんがロミシン、マですか、、、、！？！？！？

なな

粘膜にはブラウン・テラコッタ系の色を入れて目つきをはっきりさせたい派です
それはそうとピンクのシャドウ・ラメは間違いなく可愛い

なな

卵は有り余るほどある🥚

なな

バター砂糖小麦粉があればクッキーは焼ける
焼くか

なな

涙袋の影を描こうにも何故か生まれつきその辺りに線が入っているのでその線に沿って色を入れる以外に選択肢がない...大きくしたり小さくしたりしようとすると線が邪魔をします
これあるあるじゃないんですかね？

なな

久しぶりに絵でも描こうかな

なな

お昼までに何かを成し遂げた私になりたい...

なな

単発でUR来た...運を使い果たした説があります

なな

いぶりがっこクリームチーズと日本酒を寄越せ！なお白ワインも可！！

なな

辛い時はゲーム...無心で石集めに限る

なな

恋人はいますか？

います。交際してそろそろ4年経ちます。働いていた頃からの仲なので、こんな不良品を見捨てずにいてくれることがありがたいと思いつつ別れた方が相手のためなのではと思い悩むことが正直多いです。どこかで相談できたら嬉しいなと思います...

なな

働けてない人は、いずれは働きたいって思う？

回答数 46>>

めっちゃ働きたいです
社会に出たいが口癖です
でも発病時に心身が一度ぶっ壊れているので、働ける状態に戻るまではまだまだだと感じてます

双極性障害の星

なな

働けてない人は日中何して過ごしてるの？

回答数 19>>

寝まくって、お腹がすいてダウンする前に何か摂って、無理しない範囲の家事をやり、1日一回は外の空気を吸うようにしてます
余裕が出てきたら散歩したりプール行ったり、友達と出かけたりすることもありますね

双極性障害の星

なな

せっかくだし友達を増やしたいけれど、どうしたら良いんだろう

なな

焼酎はガツンとくる感じが吉と出る時と凶と出る時とあるので、茶割りにさせてくださいな

なな

お刺身とポテトサラダと肉豆富で甘め・辛めの日本酒を行ったり来たりしたいものだなぁ

なな

な　に　　　かっ　　　ぷ？

紅茶クッキー味にハマってたんですが、チョコバナナ味もなかなかいけます...！でも結局王道のバニラに戻るんでしょうね...

なな

もう飲酒耐性は残ってないけど、梅酒ロックと白ワインをチェイサーに飲むウイスキー・電気ブランが一番飛んだ

なな

質問募集中！

私に質問してくださいね。

#質問募集
なんでも歓迎です！ひたすら打ち込んで答えたい気分なので、通り掛かった方は是非一通入れて行ってくださればと思います🙇‍♀️

なな

今日の目標はあったかい風呂に入って掃除洗濯料理洗い物をなんとか終わらせることです

なな

コートの毛玉取りをしなきゃいけない

なな

やばいやばいぞ朝からドカ鬱すぎ
自分を大事にってみんないうけどなけなしの自分をすり減らすことでしか生きられない私はどうしたら良いんだろう

なな

眠剤が朝に残りやすいのを解決するためにコンサータ出していただいてるのだけど、これはこれで急速に覚醒していく感じが実は辛いです
でもないと一生寝てしまう

精神疾患を患ってる人

なな

双極性障害の薬の副作用で太った方いませんか？私は16kg太りました。

回答数 36>>

バルプロ酸ナトリウムやクエチアピンの影響で17kg増えました。体重増加の副作用がない薬に全て置き換えたら、少しずつ落ちてきました...！ダイエット中です

双極性障害の星

なな

推しについて語って！！

回答数 42>>

完璧と見せかけて不器用なところとか、なんでもオーバーリアクション(良い意味)で勢いのまま頑張るけれども失敗してしょげちゃうところとか、愛おしいですね。幸せであれ。

なな

突発的な荒れ狂う躁症状の鎮め方

回答数 9>>

頓服飲んで布団を鷲掴んで家から出ないようにひたすら耐えます
前来た躁状態の時はいきなり旅行に行きそうになってやばかったです

双極性障害の星

なな

まるごろグミ、大好きでKIOSKやコンビニで見つけては買っていたけれど去年今年と全く見かけないな

なな

ラブコフのぬいぐるみ買っておけば良かった...今更めちゃくちゃ可愛い...

なな

明日の私へ
美味しいご飯を食べてください

なな

ネイルチップつけると両手の機動が著しく下がるのだけれど、ネイルしてらっしゃる方々はなんであんなキラキラで長いお爪でスマホを高速で弄れるのだろう、尊敬しかないです

なな

雪苺娘の中身があんこになったらもうただの大福なんだけれども、それを食べたい(生クリーム耐性△・味は好き)

なな

さ〜〜むすぎない？