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お絵描きします。
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今朝、お昼ごはんのパンを買っていたら、後ろの方からクチャクチャ音が聞こえてきてすさまじかった。
#GRAVITYお絵描き部
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この色は…きっとビックリするくらいおぢさんには似合わない…
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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画狂の星画狂の星
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#復活
やっぱり怒りや理不尽、そう言うネガティブ要素を文字にすると見返した時再びネガティブな感覚に囚われることがわかりました。

言葉も一緒。

今年も穏やかに。

今日、急遽ネグクルの予約が入り走れなかったので明日やりませう。

坂道&スピード連。
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お買い上げいただいたついでに元絵です。
#GRAVITYお絵描き部 #sirenhead
画狂の星画狂の星
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もし、Gravityやっている方だったら。
ご購入ありがとうございました_(._.)_

#GRAVITYお絵描き部 #suzuri #sirenhead
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何かフォームがガチャガチャしている気がした。知らんけど。
そのため次は坂道ダッシュメインでやりましょう。
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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始業開始1時間30分前から働かさせて頂けることを感謝します
過労の星過労の星
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#GRAVITYお絵描き部 #ゴルフ
画狂の星画狂の星
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信号待ち等々あったけど。
今年初ラン、やっとできました。
今年も走ります。よろしくお願いします。
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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過労の星過労の星
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わぁーーーー!!!!
懐かしい!!!!
ただいまぁーーー!!!!!
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パプリカ!!なつかしっ!
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川ジュース
いただきます!
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雪かきマジ賽の河原!
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新年早々雪掻きするしかねぇじゃねぇか馬鹿野郎!
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寝ていたのに地震で起こされる。。。
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ねぐせへあー
 昔より起きてまでテレビ見ようと思わなくなったなぁ…テレビ面白くなくなったんだろうなぁ…

うすげへあー(父)
 としとっただけだろ。


#実家
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#GRAVITYお絵描き部
今年描いたお気に入り。
作品展出せてよかったです。
画狂の星画狂の星
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6月で息子の部活が終わり、自分の時間が増えて初めて月100以上の距離をつくれるようになりました。
来年は様子を見ながらですが
フル4時間30分
ハーフ1時間50分
を現実的な目標にやっていこうと思います。
あとは、また旅ランしたいなぁと。思っています。

#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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父と雪
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今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願い致します。
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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#GRAVITYお絵描き部 #
画狂の星画狂の星
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ほら。かっけだよ。
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ワイ氏、新幹線乗った瞬間、隣のベビチャン泣いちゃった!!
知らないおっちゃん乗ってきたからカナ!
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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いつも
玄関入る 靴下脱ぐ 鞄と上着部屋に置く 洗面所のゴミ箱にマスクを捨て手洗いうがい

の流れなんですけど

最近ゴミ箱に靴下捨てそうになることが増えてきた。たまに眼鏡も捨てそうになる。

最近、靴下が少ないと思っているのですけど、多分気が付かないで捨てた靴下もあるんだろうなぁ。

と思いました
過労の星過労の星
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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おはよう靴下
坂道ダッシュ(水戸黄門ラストのトコ)×4
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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パチンコ屋じゃないんですよ。
診察最終日でもないんですよ。
診察開始1時間前から並ぶもんじゃないですよ。
寒いんだから。

多分、外来修羅場。

過労の星過労の星
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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惑星と言うんですか?
○○の星って皆様他の人の投稿見てるんでしょうか?見ていないなら星の機能自体いらないと思ってしまうんですが…
参加している星の使い方参加している星の使い方
投稿だけしている投稿だけしている1
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今年の大会のおもひで

#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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メリークリスマス
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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#過去イラスト

クリスマスイラスト
⛄🎄✨
画狂の星画狂の星
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仕事中

ネグセさん!送迎車バッテリー上がったのかわかりませんが動きません!!動かせますか???

動かせません!
こんなにカラフルなの初めて見ました。
過労の星過労の星
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adidas EVOSL
←0km   100km→
ミッドソールの汚れがこわい

#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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#GRAVITYお絵描き部 #バースデーカラー
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#GRAVITYお絵描き部
画狂の星画狂の星
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ハーフ後、足首から足裏にかけて軽い痛みがありました。
「そう言えば、前これになった時走った方が痛みひいたよなぁ…」
と、思い(明日は雨だし)走ってみました。

無理しないペースで♡
#ジョギング界隈 #ランニング界隈 #ギリギリSUBGOAL
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