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133
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アイス派ですね
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なのでゲーセン運動頑張りました。健康診断で徐脈って言われたけど大丈夫なのかな…？
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もっと追い込みたいな…
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これだけ運動しても水分で体重が増える…
23の
回答数 10744>>
21の
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高強度で心臓を鍛える💪
20の
18の
そろそろ独り身も…と思うけど汗
27の
中々いい感じ？
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きっつーい
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21の
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ただ、ランシューだとNIKEかなぁ…
131の
回答数 78>>
DAYBREAK IT - iCOですかね
4の
回答数 48>>
社会人は中々楽しいゾ
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高難易度はそこまでやらずに、基礎練中心でしたね。
9の
回答数 7189>>
9の
回答数 5599>>
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2の
汗かいた〜
4の
キツい心拍数の時間がそこまで長くないですね〜。割といい感じの有酸素運動だったんじゃないかな。
49の
回答数 5324>>
54の
限界付近まで心拍数を上げていくと、視野が狭くなる感覚を味わうんですよね〜。
63の
心拍数を限界まで追い込むと生きてるって実感出来ますね
17の
心拍数200超えがあってマジできつかった…
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回答数 421>>
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回答数 163>>
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そこそこ激しくやったなぁ…
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