共感で繋がるSNS
miya
東京
神奈川
埼玉
カラオケ
キャンプ
写真撮影
サイクリング
散歩
ハイキング
兵庫
長崎
熊本
愛媛
香川
BUMPOFCHICKEN
フジファブリック
エド·シーラン
ブルーノ·マーズ
アヴリル·ラヴィーン
コールドプレイ
オアシス
歌うこと
原神
backnumber
呪術廻戦
お酒
旅行
中央区
江東区
港区
大阪
葬送のフリーレン
SPY＊FAMILY
僕のヒーローアカデミア
キングダム
怪獣8号
暗殺教室
ヒロアカ
カフェ巡り
スイーツ
BUMPOFCHICKEN
サカモトデイズ
あの花
HSP
miya
ベンチで夕焼けタイム
この夕焼けスポットも、お気に入りのひとつです😊
さて、またまた１週間、頑張りましょ〜🍀
夕焼け空好きの星
10
miya
途中に寒さをしのげてゆったり出来る場所を発見！でも今日は人がいて諦めました
距離も8kmに…🏃
でも途中ふくらはぎを痛めてのんびり
走る前にストレッチしないからかな…
19miya
夕空見れてよかったです[照れる]
夕焼け空好きの星742miya
いい天気！
もんこんな時間だけどクリームパスタの材料買いに行ってきました
419miya
毎年この時期に来るんですけど、歌舞伎座の屋上かな…こんな風になってたんですね！
ここでの１年前の診断で🫀手術…
今年は腫瘍マーカーやってみました
どこもなんともないから
ホントはやらなくていいんですけどね
１月最後の週末、穏やかにか過ごせるといいですね🌠
412miya
ランニングコースに加えました🏃
ちょうど折り返り地点にいい感じと休憩中
ただ少し休んでると寒い…
427miya
少し膨らんできたような気がします
そっと見守り優しく癒してくれるような存在
自分もそんな風になれるといいんですけどね✨️
写真の星235miya
さて…会社に戻ります
イマソラの星424miya
綺麗だなぁ〜[照れる]
さてそろそろ帰らなくちゃ…
年末あたりから、頭の中に時々浮かぶ言葉
始まりは終わり
終わりは始まり そういえば聞いたことがあるような…
はじまりであり終わりである
アルファでありオメガである
また１日が終わりに近づく…
また１週間、穏やかな気持ちで過ごせますように✨️
夕焼け空好きの星6132miya
自分の目ではもっと大きいけど
写真だとどうも小さくなってしまう…
イマソラの星230miya
13miya
久しぶりなのにこんな写真なのですが
ツチノコ…
美味しくいただきました
420miya
沈む夕日の真上には三日月（になってくれた☁）
窓拭きをはじめてしばらく…
「あれ、腰痛いの〜」
いや、なんか危なそうな気がしてて…
と言ったもののバレてしまったようで
結局は２枚分拭いただけ
その後はといえば
ベランダの床を母がゴシゴシ…
結局は掃除のきっかけをつくりに行っただけになってしまいました
750miya
いよいよ今日明日になりましたね
これ、一昨日アップしたつもりでエラーになってた週末ランニングと料理続けてますの写真です
鴨（かも？）とヒミコ、走り終えて見上げる月に、じっと手を見る（料理した証拠付き）…。
母宅に窓拭き掃除を手伝うよと言って家を出たものの、前に痛めた腰のヘルニアがうぅっ⚡️てなってます
正月に向けてバタバタの人多いですかね…
心穏やかに過ごせますように🍀
237miya
年内さいごの週末になりましたね[惑星]
お疲れ様です^^
ちゃんとした文章にしようと思ったら
いつまでも投稿しないような気もしたのでひとまずアップしました
明日はちゃんと動けるように夜更かしせずに…
そらいろ図鑑 ～空を結ぶ.⋆𝜗𝜚～
参加
夕焼け空好きの星675miya
昨年はミサに行ったんですけど
今日はサスケを見ていまは大泉サンドという
クリスマスらしくない日を過ごしてます
会社を休んだはずなのに
夕方近くまで家で仕事…
でも、今はのんびりしてるから、まぁいっか
皆さんにとっていいクリスマスでありますように✨️
230miya
この前はお祝いメッセージと[ハート]をたくさんありがとうございました！
お礼や先週末のことや書きたいこと色々あったのに、いつの間にかその次の土日になってしまってました
新しい習慣のランニング（？になってるといいけど）、別に負荷かけたわけでもないのに、ふくらはぎを痛め、きょうはいつものコースをのんびりウォーキングです
ずーっと曇り空だったけど瞬間的に太陽が顔を出してくれました☀
いつもありがとうございます🍀
穏やかな夜をすごせますように✨️
イマソラの星862miya
これまでやらなくちゃいけないことばかりだったような気がするので
自分らしく無理なく、好きなことや居心地のよさなんかも大切に…
そんな1年にできたらと思います。
これからもどうぞよろしくお願いします！
写真は少し前のものです
夕焼け空好きの星20216miya
637miya
昨日のお昼は何かを作って食べて、夕方は２回目の５キロランニング（習慣になるといいな）
夜はきりたんぽ鍋にして…雑炊をきょうのお昼に🍲
その後３時くらいには台所片付けながら、あと１時間で沈んでしまう…と気がつくとこの時間です。
目の前に高層マンションが建って空が狭くなったけど
窓から眺める空はやっぱり綺麗だなぁ…
今日も年賀状進めれなかったけど、
まぁいっかってことにしようかな…
もう12月も２週目に入りますね
色々と忙しくなるかもですけど、無理せずに穏やかに過ごせますように🍀
さて少し髪の毛切って、うまくいけば🌕️眺めようかな
空好きの星466miya
きょうは夕陽に間に合いました[笑う]
シューズを買ってから、5kmの初（ゆる）ランニング🏃♀️
高校生の時に肺結核をやっていたり
今年は心臓手術もしたので、自分の体力というか生きる力というか、なんか自信をなくしていたけど、心臓と肺はぜんぜん大丈夫っぽい
やらなくてはいけないことばかり優先してきたけど、今年は変化の一歩目
モヤモヤした数年間を経て、これからは
やりたいことや、心地いいこと、自分のためになることを始めようと決めました。
そして初ランニング
シューズ買ってしまったから、たまには走ろうかな
明日から12月🎄
今年も、あと１ヶ月なんですね
終わりよければ全てよし！と言えるように
そして何よりも、心平和に穏やかに過ごせるように（そうすることを選べるように）
一緒にがんばりましょうね🍀
ではでは今夜も穏やかな時間となりますように✨️
色彩記憶～2025～
参加
夕焼け空好きの星760miya
きょうはまた動けずでゴロゴロ
曇り空だったので夕焼けも見れないし…
と台所を片付けているとカーテンが茜色！
夕焼け空は一度諦めたし、あとで写真を見せていただこうかな…
いまは豚バラのミルフィーユ鍋に挑戦中です
さてもう一回レシピサイト見なきゃ…
245miya
（今日は☁帰り道は雨の匂い）
夕方は会議、夜は新橋飲みの予定があったので、昼休みは会社近くの公園でランチしてました🌳🍂
葉っぱの匂いと彩られた木々…そして青い空にエネルギーをもらえました🍀
みんなの明日も自分の明日もいい日になりますように✨️
#公園ランチ #秋の空
写真の星54miya
今日は久々に弟との新橋飲みでした。
弟は、仙台出張帰りらしく
向こうでは塩釜から松島まで船乗って、と話し始め…
あ〜おんなじのん乗ったわ〜と
母親を誘って11月初めの連休に行った仙台旅行の写真を見せてました^^
この写真はその時の空です
元々は曇り予報だったけど、いい天気にしてくれて感謝😊
空好きの星437miya
コーヒーに色づいた木の葉が映ってます🌳🍂
の～んびりしてるとお昼過ぎ
急いで帰宅🚲️
450miya
って聞こえた気がしました🍀
写真の星431miya
綺麗な夕焼け空をみることができました
そして🌒も綺麗ですね^^
ほんの少しの時間…
お店に立ち寄っただけなのにもう夜🌠
#つながる空色
#GRAVITY空部
#色彩記憶
色彩記憶～2025～
参加
夕焼け空好きの星850miya
達磨さんが転んだじゃないけど、
振り返るたびに暗くなっていき、いつの間にか夜でした🌏️🌠
明日も穏やかに過ごすことを選べますように🍀
おやすみなさい[照れる]
そうそう、ぜーんぶ細〜い🌘がいます
空好きの星230miya
思ったものの、天気が悪くやっぱりゴロゴロ…
そしてきょうも夕焼け散歩です😊
茜色の龍🐉には見えないかな…
せめてヘビ🐍
夕焼け空好きの星229miya
もうクリスマスですね🎄
今年は飾ろうかな
845miya
テレビで東京の深大寺をやっていて、そういえば池の水が綺麗で鯉が浮いてるみたいだったよなぁ…と思い出し🍁
４枚目はゲゲゲの鬼太郎の下駄が屋根にのってます
４年前の１週間後の写真でした✨
933miya
１枚目は大きく翼をひろげたような…
ちょっとムリがあるかな
自分と同じように夕焼け空を眺めてる人たちがいて
お仲間かもと思いながらのひとときを過ごしていました
４枚目はちょっと惹かれたもの
こういうのがベランダにあったりすると癒しにつながったりするのかな
（「いぬ 茶」はお茶みたいですが… 笑 ）
ではでは穏やかな夜となりますように🍀
夕焼け空好きの星841miya
仕事に向かう途中
想像以上に道草くってしまいました
わかりにくいけど🌙もいます
いいことありますように🍀
934miya
レトロちっくの星536miya
ネコ𓃠っぽい☁見つけました
空好きの星438miya
昨日の夜、家に着いたのは22:00くらいだったかな…空を見上げると綺麗な🌕️がこちらを見てくれてました。
で、スマホで息を止めて撮ったのが３枚目の写真…
晩ご飯食べてから、一眼だったら綺麗に撮れるのかなぁ～と、マンションの上階でダイヤルくるくる回しながら撮ったのが残りの２枚です
お〜！！月の表面がうつってる🌕️
ちょっと欠けてしまったから今度は満月のときに撮りたいな！
綺麗でしたね…[照れる]
オヤスミナサイ、よい夢を🍀
空好きの星736miya
晴れてきたっ！☀️
と思い、あわてて洗濯物を干して外にでてきたら、う〜ん、雲の大群に覆われてしまいました。あの雲の向こう側には青空がひろがってるってことにして、☕と🍫で少しの間だけのんびり…
お元気ですか？
ココロのつっかえは和らいできてますかね？
目の前の雲の大群の向こうにはきっと青空が広がってて、きっとまた☀のヒカリが照らしてくれるから、深呼吸して自分のこと撫でてあげましょうね
よい週末になりますように🍀
空好きの星778miya
遅い時間までがんばったご褒美✨️
イマソラの星629miya
ちょうど夕焼けの時間に休憩とれたのでシェアします
3枚目の写真には、🌙が薄っすらと映ってますよ
夕焼け空好きの星1165miya
今日は1:00頃に寝たのに2:30に目覚めずっ〜と眠れずでした。
仕事を終えてくたびれて帰ってきたけど、グラを開けると
優しい写真やメッセージ[照れる]
癒しをもらえたので、今日はぐっすりと眠れそうです🍀
いつもありがとう
空好きの星438miya
そして紙袋にだかあとKALDIのコーヒーをセット☕
でも、一瞬もらって面白いだろうけど嬉しいものかなぁとか、その瞬間の話でホントはどうでもいいはずなんだけど、そんなことを迷いエネルギーを、使ってしまいます
ということでおやすみなさい🌙
321miya
雨粒をまとい、頑張ってのびをしてるような小さな花たちが可愛らしい[照れる]
同じく心に雨粒をまとう自分を少しだけ癒してくれる
癒しのお裾分けです
441miya
１週間前まで夏が残り
ようやく今週になって金木犀の香りが漂いだし秋になってきたと思えば、もう冬の足音が近づいてきてるの？？
もっと秋を満喫したいな…
インフル流行りだしてるみたいなので、お身体ご留意ください🍀
空好きの星256miya
土日はたまにだけど１、２食くらい？自分でも作ってみています（しんどい時はなんにもしないので余裕があるときだけですけど…）
作れるのは適当に焼くだけのフライパンものに
シチュー、ソースを電子レンジで温めるパスタくらい
で、昨日は初めての煮物に挑戦
イチョウ切り？あぁピザみたいに切るのね…
醤油とみりんとお酒を…、うーん、味濃いいけどどうなるんやろ…と、まるで実験君
なかなか美味しくできてしまい、未開の地に踏み入れることができました[照れる]と投稿メッセージを、書きながらまたお腹減ってきた…
そろそろ寝なきゃですね
今週もいいことありますように🍀
あっ、こちらでも金木犀の香りが漂ってしました[照れる]
427miya
もう少し眺めていたかったなぁ…
でもきょうは曇り空で夕焼け空に逢えないと思ってたからラッキーでした😊
空好きの星6161miya
カラーパレットの青みたいでした
これで絵を描いたら、身体の内側から周りを照らしてくれるような光になるんだろなぁ…なんてまた変な妄想癖…
この週末も穏やかに過ごせるといいですね🍀
空好きの星438miya
きょうは「もう閉店！」とPCたたんでかえってきました〜
帰りの電車の中で、母親から昨日の夕焼け空の写真だとLINEがきていて、
親子でおんなじ事やってるなぁ〜と 笑
もしかしたら
記憶のない小さい頃に
綺麗だね〜って、よく見せてくれていたのかな^^
夕焼け空好きの星8281miya
窓の外を眺めて急いで外へ…夕焼け空に間に合いました[照れる]
今日は１日中眠くて眠くて…さてあと10分休んだら、また戻んなきゃです
夕焼け空好きの星787