GRAVITY/ほっしー

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ほっしー

神奈川に生息しているサラリーマンです。仕事はもちろん、日々トレーニングやら資格の勉強など頑張ってます。よろしく！

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ほっしー

柔術入門という事で柔術着を購入🥋

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

クレープたまに食べたくなるよね。

ほっしー

フルマラソン大会へエントリー。
抽選に当たるかしら？🤔

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

腰痛明け、久々朝ラン🏃‍♂️

ほっしー

琵琶湖一周達成🚴‍♂️
疲れたー😇

ほっしー

ランニング完了🏃‍♂️

ほっしー

ランニング完了🏃‍♂️ 次は準備してキックボクシング

ほっしー

ラン完了と🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ あとはジムで筋トレ

ほっしー

正直、推し活って何歳まで？

回答数 17576>>

好きなものに年齢は関係ないかなと

ほっしー

コミュニケーション能力なくても働けますか

回答数 270>>

一応働けます

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ ブランク明けは身体が重い

ほっしー

2週間ぶりのラン🏃‍♂️
体調不良からようやく回復傾向に。
身体が重い。。。

ほっしー

寝るときは電気消さない派？消す派？理由は？

回答数 10801>>

消す派です。
暗闇の方がよく眠れそうな気がする

ほっしー

話しませんか〜！！

何を話しましょうか🤔

ほっしー

今観てるアニメ教えて下さい

くすりやのひとりごと

ほっしー

倒れた人と遭遇したら、どうする？

回答数 7765>>

110番と119番

ほっしー

新しいことを学ぶときやはりどんなツール使う？動画？本とか？

回答数 4919>>

スマホが最強のツール

ほっしー

今気になってることここで質問して

今気になってることここで質問して

気になってることは特にないかな

ほっしー

これからどんどん暑くなっているけど、匂い対策とかある？教えて！

回答数 4417>>

携帯扇風機と、デオドラントシート活用かな

ほっしー

今悩んでいることは？

職場でほとんどだんまり

ほっしー

お気に入りの休日の過ごし方は？

お気に入りの休日の過ごし方は？

お菓子食べながらアニメ鑑賞

ほっしー

最近喋ってくれないのなぁぜなぁぜ？

最近喋ってくれないのなぁぜなぁぜ？

体調不良_:(´ཀ`」 ∠):

ほっしー

本日もランニング完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ 今朝はまだまだ寒い

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ 肌寒いね

ほっしー

スタミナカレー中盛りでガッツリ🍛😋

ほっしー

やっと今週も終わった。
なんかどっと疲労感。

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️やっと金曜日

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ 真冬ほどの寒さはなくなってきた

ほっしー

ジムで2時間筋トレ後ラン🏃‍♂️
自己ベスト更新💨　4分台まで後少し

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️風が冷たい！

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ すっかり冬に逆戻り

ほっしー

朝ラン完了🏃‍♂️ ラン後にジムで筋トレ💪
今月で丁度ジム通いも一年経過。
体組成計で計測してもらったら体脂肪率が10.3%
基礎代謝量が2040kcalになってた。

4ヶ月前は体脂肪率14.2パーセントだったので3.9%減！！努力は裏切らない😂

ほっしー

朝の支度は早起きして時間をかける派？ギリギリまで寝て短時間で済ませる？

回答数 8591>>

早起きかな

ほっしー

恋人には安心感を求める？それともドキドキを求める？気になるポイントは？

回答数 8974>>

安心かな？心臓に優しいから

ほっしー

今までで一番印象に残っているプレゼントは？

今までで一番印象に残っているプレゼントは？

ジョジョのバスタオル

ほっしー

お気に入りの季節行事は何？

ほっしー

普段から心がけている健康法は？

普段から心がけている健康法は？

運動と早寝早起きかな

ほっしー

自分も02です！良ければ話したいです！

自分も02です！良ければ話したいです！

02ってなんだっけ？🤔

ほっしー

ラン完了🏃‍♂️朝はまだまだ寒いね

ほっしー

今週は割とサボりがちだったが…
自己ベスト更新🏃‍♂️