GRAVITY/ぽんた

共感で繋がるSNS

ぽんた

のんびりしてるけどすぐテンパる

旅行

音楽

神奈川

ダイエット

カフェ巡り

犬

ネイル

KPOP

JPOP

月曜から夜ふかし

ひとりの時間も大切

優しい人/穏やかな人

ぽんた

このアプリやその他で初対面なのにタメ口で話しかけてくる人はマナーがなってないと思いますか？

回答数 130>>

匿名のSNSだしそんなに気にしないけどな

ぽんた

バカって言われたらなんて返す？

回答数 13644>>

ぽんた

「ち」打って最初に出た言葉は？

回答数 21976>>

ぽんた

車を運転していて『イラッ！』っとすることは何？?

回答数 303>>

自転車が車道の端を逆走してるとき
あれ、向かいからバイク来たらどうすんだろ
イラっていうかびっくりする

ぽんた

『しゃ』『しゅ』『しょ』って入力すると？

回答数 10820>>

ぽんた

もし空を飛べたらどこに行きたい？

もし空を飛べたらどこに行きたい？

高いところが怖いのでちょっと飛んだらすぐ降りる

ぽんた

忙しい日が続くと、自分の気持ちを見失いやすい？意外と冷静に保ててる？

回答数 5449>>

忙しいとテンパるので、力技で忙しくないことにする（後回しにしてるだけ）

ぽんた

わんこの散歩中、満開だった！
どこにでもある花だけど
こんだけ咲くときれいだなぁ

ぽんた

ま、み、む、め、もそれぞれ最初に出てくる変換候補は？

回答数 187>>

また
身
迎えに
目
もう

ぽんた

ドラえもんの道具を一つだけもらえるとしたら？

回答数 9375>>

どこでもドアかなぁ

ぽんた

ベロベロに酔ったらどうなる？

回答数 3111>>

ぽんた

普段の生活で大切にしていることは何ですか？

普段の生活で大切にしていることは何ですか？

ひとりの時間を死守する（難しい）

ぽんた

料理は洗い物少ないのが正義？味が優先？

回答数 5377>>

味は優先だけど…洗い物は減らしたいかな。どっちも気にしてるけど正義とは思わないかも笑

ぽんた

“泣いたらすっきりする”派？“泣いたら余計つらくなる”派？

回答数 5915>>

すっきりする派！

ぽんた

会話があっても心がすれ違ってると感じることある？言葉がなくても安心できる？

回答数 3741>>

ある。めっちゃ喋ってるけど大事な価値観のとこ全然すれ違ってる笑　言葉があるのに安心はしてない。ただの慣れ。

ぽんた

自分にご褒美あげるなら何？?

回答数 291>>

家事も育児も介護も投げ出してひとり旅！沖縄！

ぽんた

ADHDの自分は、家族の介護猛烈に向いてなくて、介護でエネルギー使い果たして、自分の家庭の家事育児とか仕事が超疎かになってる。しかもINFPなのが諸々悪化させてる気がする…！

ぽんた

認知症父、初めてのショートステイ。ひさしぶりに一人の夜を過ごしてる。父には悪いけど、満喫している…帰ってきてから荒れませんように。

ぽんた

これがなくては困るっ！て頼りにしてる家電は？?

回答数 342>>

エアコン！寒すぎる

ぽんた

認知症父がだんだんストマの中身を捨てることが無理になってて服に便をめっちゃ着けたままにしてる。毎回トイレも服も体も下着も全部きれいにしてるけどしんどすぎる。

ぽんた

インチュニブ3mgにしたら、眠気が異常で、しんどすぎる

ぽんた

やっぱりって感じだけどWAIS-IVの結果、ADHDだった。知覚推理が凸なのに長期記憶と処理速度が著しく凹。とりあえずアトモキセチン40mg飲み始めたけど、ADHDの人が「私はデキる！」と言い聞かせて頑張りすぎた一日、みたいになって燃え尽きている。疲れた。

ぽんた

好きなお菓子は？

しあわせバターとか
ハニーバターのポテチ

ぽんた

初めて見知らぬ人の不適切コメント…って付いたけどすべて怪しい宣伝だったのだと思うことにしている。

ぽんた

なんとなくだけど
適応障害になって、思考力とか
短期記憶とか著しく低下してる気がする。
清掃バイトは楽だけど
事務バイトがマルチタスク過ぎてしんどい。
一体どうしたら…。

ぽんた

毎日の習慣ってあるの？

ストレッチ

ぽんた

お弁当のおかずで好きなのって何？

お弁当のおかずで好きなのって何？

ぽんた

アラームのセット時間は何時ですか？

アラームのセット時間は何時ですか？

ぽんた

チーズケーキはレア派ですか？ベイクド派ですか？

チーズケーキはレア派ですか？ベイクド派ですか？

断然レア派！

ぽんた

単発のホテル清掃のバイトしてきた！
難しい作業もなく黙々チャキチャキやればいいんだけど、腰が疲れた…！
でも働きやすい平和な雰囲気だった。

体調的に社員は無理だけど、ちょっとずつ社会復帰しなければ…

今週は事務のバイトもあるし、がんばろ。

ぽんた

ペットの写真を頻繁に撮りますか？

ペットの写真を頻繁に撮りますか？

めちゃくちゃ撮ります。
日々連写です。

ぽんた

3月に適応障害なっていまだニートなんだけど
私史上最高に肌にハリがあるのでよしとする。

ぽんた

2歳のシャム猫を預かりました
急遽のことで、日曜の夜まで

猫飼ったことなく
とりあえず、威嚇してて
屋根付きトイレから出てこない…

何をしてあげれば…

ぽんた

適応障害で休職して1ヶ月
診察後の上司との面談とか
そのたびに動悸が出ちゃって
ほぼ勢いで退職してしまった…！

完全に離れたかったんだ
でもこれでいいし
時間かかるのかもしれないけど
健康に戻りたい😭

ぽんた

適応障害でお休み6日目
薬効いてだいぶ楽になった気がしたけど

明日の診察後に上司と面談って思い出して
胸の痛み？詰まり感？が復活してしまった…

そんなに簡単に治るもんじゃないか。

ぽんた

とりあえず有給でお休みになったから
溜まってたドラマとか観てる

それでも仕事が頭から離れない…
社用スマホは今日もブンブン鳴ってるし
「何かあったら連絡してしまうかも」って
言ってたから時々チェックしないと
どれが自分宛の連絡かわからないし

こんなに休み下手だとは…！

#適応障害

ぽんた

適応障害で休職のところを
職場にご配慮いただけたので
やってみようかなと
業務量減＋処方薬で様子みたんですけど

だめでした
頓服切れたら元通り

当たり前にしてきたことはできる
ジャンジャンなるチャットやメールの
文字が全く頭に入らず
自己嫌悪

結論明日から再診までお休みになりました（泣）

ぽんた

心療内科かかったら、適応障害だった😭
1週間業務調整してもらって、それでも無理なら即休職だね。との診断。

いまは思考が追いつかず、、とにかく今夜は寝よう。。

ぽんた

仕事辞めようか悩んでる。
まだ入社して4ヶ月。
これから繁忙期というときに先輩方が転職し、自分だけが残った。
もともと業務過多だけど、さらに残業。
仕事のこと考えると動悸と耳鳴りがする。
だんだん思考力も落ちてきた。
人員補充には数ヶ月かかるそうで、考えただけで心臓がバクバクする。
申し訳なさと、無理でしょ、が交互にやってきて、混乱してる。
誰か、経験談とかアドバイスください、、、