
🍑みるたん⛳️🍑
ゴルフを始めて3年目。ベスト94。
世の中、いい人に見せかけた悪人がいるよ。みんな気をつけようね。
ゴルフ
猫
いい大人
ラーメン
ダイエット
福島
筋トレ
藤井風
椎名林檎
痩せるの頑張りたい

🍑みるたん⛳️🍑

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🍑みるたん⛳️🍑
ねるねる

🍑みるたん⛳️🍑

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明日の朝、雪降ってないといいけど。

🍑みるたん⛳️🍑
思考ループする前に、寝る努力はします

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑

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🍑みるたん⛳️🍑
部屋にものが少なくなってから、潔癖までは全然いかないけど、生活する空間はキレイにキープできるようになった気がする。
ひとつ言えることは、片付けに関しては、人は変われる[ほっとする]

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
今、私が住んでるところでは、美容室迷子で笑😅
色々と調べて、予約どうしよう状態でとまっていたところでした。
こればっかりは、ご縁だったりしますよね。
息子の住んでるマンションの一階に美容室あるから、ダメもとで突撃してみたら、ちょうど空いてて髪切ってもらえた!
しかも、ハーレー2台、美容室内に置いてあるという笑
そして、スニーカーも飾ってあったり。
美容師さんも、同じ年代の経験者で。
カットも初見様子見だったけど、うまくて。
(普通のハサミで、毛量減らしてもらったのは、私の中では、ポイント高かった。)
いいご縁に恵まれました。
また、次回もお世話になろー。

🍑みるたん⛳️🍑
薬を服用だな。
今日は、さすがにきつい。
おとなになれね。
ひどい言葉を引き出す原因は、私らしい。
思ったことを全部ぶつけてしまう。
そうならないように、安心させてほしいんだよ。
なんでわかってくれないんだよー。

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
お肉食べたい、パフェ食べたい笑

🍑みるたん⛳️🍑
十分気をつけてます。
節電は当然だと思って、行動しています。
コンセント抜いてたり、電気消したり。
そもそも、時期的にも仕方ないと思うけど。
気をつけてるのに、気をつけようねって、なんか窮屈に感じる。
寝る前におこ。
だるるるる

🍑みるたん⛳️🍑
匂いの相性は、本当に大切だと思います

🍑みるたん⛳️🍑
ママー!とギャン泣きしてたのに、あっという間だったな。
心からおめでとう。

🍑みるたん⛳️🍑
先週出張でちょっと疲れてたみたい。
昨日、ゴルフ予定が前日クローズからの、めっちゃはれてるよねの1日からの。今日の積雪。
新年になってから、ゴルフいけてないー[大泣き]

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
脂質は抑えられてるけど、塩分がやばそう。
塩分とると浮腫むし、なかなか難しいよねー。

🍑みるたん⛳️🍑
こたつゴロンで動けないなー[泣き笑い]

🍑みるたん⛳️🍑
本当に助かった[大泣き]
気をつけないとなぁ。
なかったら、再発行とか、とめるとか、大変だったと思う[目が回る]

🍑みるたん⛳️🍑
入った小さいバックを椅子に忘れてしまった[大泣き]
気がついたの、お店閉店してから1時間後。
自分で運転していかなかったから、気がつかなかった、、
明日、連絡入れる、、
いやー、つらすぎ。

🍑みるたん⛳️🍑
健康第一で、動きやすい健康体重に戻ります。

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
シンジラレナイ

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
焼き肉キング待機。

🍑みるたん⛳️🍑
JANE DOE

🍑みるたん⛳️🍑
スクワットなど少々。
クライムミル319kcal消費。
今日はなにしようね。

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
褒めあえる人だと、きっと元気になれて、楽しいよね。

🍑みるたん⛳️🍑
千と千尋の神隠しはじまるー!

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
やらないよりいいよね[照れる]

🍑みるたん⛳️🍑
太陽から元気もらえるね。
幸せ〜[照れる]

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
今年もよろしくお願いします😊
ジムで30分、クライムミルでkcal消費。
有酸素運動で新年開始。
食生活も気をつける[照れる]
あー、⛳️いきたいなー[大笑い]

🍑みるたん⛳️🍑
アベレージ100ゴルファー、来年こそは、90台でいけるようになりたい!
がんばるぞー😊
ずーっとジェットコースターメンタルも変わっていないから、安定のメンタルを手に入れるよ。
広い視野になれるような人に出会いたいし、もっといろんな人と話をして、自分をアップデートしたいなと考えています[照れる]
なにごとも、ひとりでは生きていけないと最近よく思います。
関わってくれる方々に感謝しつつ、素直に生きるようにします。
相手がわかってくれるような話し方を心がけます。
ハッピーになるよ!(言霊!)

🍑みるたん⛳️🍑
とりあえずハーフデットリフトがんばる😅


🍑みるたん⛳️🍑
楽しいラウンドでした😊
ショートコースで、いっぱいうっちゃったなぁ🥲
パター、深いですね!
また来年もがんばるぞ⛳️
#ゴルフ

🍑みるたん⛳️🍑

🍑みるたん⛳️🍑
前半48
後半54
午後から、あたらなくなったな。
欲張っちゃいけないね。
そして、パターだよねー。
バンカーだよねー。
メンタルだよねー。
第二弾は30日の打ち納め⛳️
集中して頑張ってきます

🍑みるたん⛳️🍑
楽しみます[にこやか]

🍑みるたん⛳️🍑
麻酔で寝て、起きたら終わってた。
1時間、マッサージ機のマッサージをされながら待機。
苦痛0。
ここの病院、すごい。
さすが3ヶ月まっただけあった!
自分へのクリスマスプレゼント笑
お金ではかえない、健康第一!

🍑みるたん⛳️🍑
田舎でもこんなに並ぶんだ😅
みなさん、紙で購入派なんですね。
私は、ネットで購入済みです。

🍑みるたん⛳️🍑
考え方が短絡すぎるし、被害妄想の塊みたいな私の考え方がおかしいんだって。
伝え方も下手だから、損してるんだって。
もー、はげちゃうから、考えない、考えない、考えない!
