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ホタルイカ

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壁打ち用。双極性障害二型。お人好しとよく言われるが、ただの自己中なやつ
ホタルイカ

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眼球上転がひどくて頭が痛い 痛すぎる 
#双極性障害
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ホタルイカ

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80人もの人にフォローしてもらってこんな事言うのもなんだけどこんな人間のこと見ててもなんも楽しくないからもっと自分の好きなものの話とかした方がいいよ
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やだなあ
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おなかいたい
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はーあ ヤんなっちゃうなもう
#双極性障害
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結局日中だけで6時間寝てるんですけどまだ眠いんですけど なんも仕事できん 焦ってイライラする 悪循環
#双極性障害
双極性障害の星双極性障害の星
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ホタルイカ

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は〜〜〜〜〜〜〜〜…しにて
眠すぎる 起きて1時間で眠くなって3時間寝て起きて作業して眠くなって3時間寝ても眠い 
眠過ぎてイラつく 勘弁して
#双極性障害
双極性障害の星双極性障害の星
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ホタルイカ

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こんなモヤモヤした気持ちで旅行行くのヤだなァ…いっそやめなよって言って欲しいとか思ったりしたけどそれでもやめないんだろうから言うだけ損だしそんなことさせられないから自分で気持ちにケリつけないとなのにいつまで経ってもウジウジウジウジしててホント嫌になる
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ホタルイカ

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あ゛〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ねむい!!!!!!!!!!!!!!!クソッタレ なんでこんな眠いんじゃボケナス
#双極性障害
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はーーー しんど
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めそ…急にしにたくなるじゃん なんで?
#双極性障害
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ホタルイカ

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うるせー!!!あちーーんじゃぼけなすーー!!!!😭😭😭😭😭 そしてねむい!!!!!アホみたいに眠い 考え事すると強烈な眠気 作業しててもふと落ち着いたら強烈な眠気 今日の進捗どうですか?なにも進んでない?バカなの?
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ホタルイカ

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眠すぎてキレそう 暑すぎてキレそう 頭痛いしお腹も痛いしでキレそう も〜〜〜〜〜〜〜〜ヤダ〜〜〜〜〜〜〜〜
インチュニブくん増やしたら思考が続かなくなったやつ、アレ薬のせいじゃなくて薬の副作用の眠気のせいらしい
起きて目が覚めてるのに、実感しないほど地味〜に眠いらしくて考え事すると眠気で集中できなくて思考が消えているっぽい どうやら。
あとすンごいイライラするのが気になる…むかつく〜…

#双極性障害 #ADHD
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ホタルイカ

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インチュニブくんはADHDの薬らしい 自分はADHDと躁鬱の両刀戦士なので、躁がよくなっても今度鬱が来て、かと思えばADHDのせいで落ち着きがなくて脳内で人が喋ってるせいでうるさ過ぎて集中できず困ったり、薬の副作用で眠過ぎて1日寝込んだと思ったら過集中し過ぎて徹夜したり…生活リズムなんてあったもんじゃない生活を送っている
どうにかして薬で「普通の人間」を目指しているのだけど、今回は普通の人間を通り越して普通じゃない人間になってしまったのでままならんわね
#双極性障害
#ADHD
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ホタルイカ

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鬱なのに頭の中が歌や喋り声でうるさ過ぎて仕事に集中できなくてイライラしてたから元々増やす予定だったインチュニブくんを1ミリだけ増やしたんだ そしたらさ、

頭の中すっっっげ〜〜〜〜〜〜〜〜静かになった
っていうか、思考が途中で消えて続かなくなった
あんなにうるさくて、アイデアも創作の妄想もぽんぽん浮かんで小説なんか5時間くらいずっと過集中で書いてられたのに、1ミリ増やしただけでこんなにも思考が止まる
今は薬が切れてきたから言葉が出てくるようになったけど、効いてる間はこんな文面も打てないくらいなにも言葉が出てこない
浮かんだ瞬間から消えていく こんなのもし間違って2日分ダブって飲んだりしたら思考そのものができなくなるんじゃないか? 怖…

#双極性障害
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3ヶ月に渡る鬱の時期からやっと抜けたと思ったら軽躁で多弁多動が始まり、そうかと思えば急に鬱に転換したうえで鬱と激しいイライラだけが残った どうしてこんなに落ち着きがないんですか?もっと平穏な心でいたい
#双極性障害
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は〜〜〜〜〜くるし くやし しにた やだやだ しんど だるい おもい めんどくさ
気が散って集中できないのにやりたい仕事はいくつもあってやらなきゃいけない仕事もいくつもあって でも眠くて仕方なくて身体はダルくてなんともならん
むなしい 頑張っても集中できないから進捗が悪すぎる もっと効率的に作業できるはず やらなきゃいけないのに間に合うかなこれ

#双極性障害
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ホタルイカ

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えー…8年以上躁鬱とADHDと付き合っているわけですが、現在鬱の時期を3ヶ月更新中。だるくて重くて億劫で何もしたくないっていうか実際のところを言うと座るのもしんどい
でもこの8年の中で一番鬱が重かった時よりは動けるんですよ その時は真面目に布団から一歩も出られず飯も食わずに洗濯物に罵倒される日々を送っていたから
しかし実はそれより動けている現在の方が心持ちとしてはしんどくて「動けるのに出来ない」「体力あるのに動けない」から自分ができると思ってるラインがクリアできないのがホントに悔しくて苦しい 自己評価がダダ下がり お前何のために生きてんの?仕事できないなら仕事やるって言わないでくれる?
という自責の念と、出来ない自分と自責の念でサンドイッチになってもーーー嫌ンなってしにてえのが今 小麦繋がりでたい焼きくんになって海に飛び込みてえ
たい焼きくんになったらいつか誰かに釣り上げてもらえるんだろうか 他人に期待するな 自分で登れ
#双極性障害 #ADHD
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しにて〜…なんもしたくない なにも考えたくない きっとこれはだいぶ鬱

#双極性障害
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言語が読み取れなくなって仕事早退した
音や形はわかるのに言語としての意味合いがわからなくて会議できなくなっちゃったのが昨日
休んだからか復活したけどマジで情けなくて泣いた
#双極性障害
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ぐおお…お腹痛い…
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あーあーあーもう 今日一日中何も仕事してない…なにも………ふらっと始めて推し部屋を飾り付けていたら1日が終わっていた
こんなことしてる場合じゃないですよーーーーーーなにしてんのほんとに
#双極性障害
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ホタルイカ

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もうなんも考えたくな〜〜〜い…
障害年金を受け取れることになったんだけど自分の金銭感覚が焼き切れないか心配でならない
浪費がすごくて推し活にドクターストップがかかったくらい、買い物する時の脳内ドーパミンがヤバくて頭がパァになるのに、2ヶ月に一回とはいえこんな金額貰ってたら本当にダメになってしまう

役所の人や家族はよかったねって言ってくれたけど、自分はよかったと思いにくい。ただ生きてるだけなのにこの額もらってたら仕事する意味なくね?とかまで考えちゃって早速クズ
遡及請求できたから初月は桁違いの額入ってくるらしいし、金銭管理できなくなるくらいならしんだほうがいいかもしれない
#双極性障害
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ADHDの衝動性で浪費が酷すぎて推し活にドクターストップがかかってしまった
自分のせいだし仕方がないことだけどだいぶショックなのか薬を飲む気が起きない
病院の先生は8年付き合ってきた人だし、私を守ってくれる為にドクターストップ出してくれたと分かってるけど、反抗心というか、悔しくて、出してもらった処方薬を飲むのがだいぶ億劫になってしまった
本当は自分が制御できなかったのが悪いから自分のせいなのに守ってくれる先生に対してモヤモヤするのは絶対違うって分かってるのに のにな
#ADHD#双極性障害
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鬱きたね 面倒で薬が飲めない 飲まなきゃだけど飲むのが億劫 めんどくさい 今日は通院の日だけどちゃんと行けるかなあ
#双極性障害
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楽しいことを楽しくやるのがモットーだから楽しいことをしていたはずなのに鬱のせいで楽しく見せかけることに注力してしまっている自分がいてそれに気づいてからはなんかもう無理
自分も周りも騙して楽しく過ごしてる人間を演じるの 嫌だなぁ
嘘をつくのがそもそも嫌いだしポリシーに反するので素直に正直に生きていたいけどそれをするとあんなに楽しいことをしてるはずなのに楽しくなさそうだなって思われるのが嫌 何言ってんのかわかんなくなってきた
とりあえず嘘つきたくないし弱音吐きたいけどいつメンには話せなくて更に鬱ってこと
#双極性障害
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楽しいことを楽しく楽しんできたはずなのにショゲポイントに気づいてしまったせいでメソメソメソメソしていて本当に自分ってやつは面倒だなと思ってしまう
鬱期に入っているから普段よりもショゲやすいのは分かってるつもりだったけどこんなに楽しい記憶が薄れるほどショゲるのは初めてかもしれないくらいでつらい
ああ、嫌だなぁ あんなに楽しかったし周りからも楽しんできてね!と言われ、お土産話も楽しみにされているだろうに、こんなに楽しめなかったのはなかなかない 悔しい 勿体無い 楽しかったけど楽しくなかった 楽しくなかったと認めたくなかったけどちょっと無理かも
#双極性障害
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あーーーーーー
マジできもいーー キツイ言葉で言ってるのわかってるくせに譲歩してあげてますよとでも言わんばかりの文章
チクチク刺してくるくせにあなたのことを思ってますよ的な雰囲気醸し出してきて
しかもお前作った本人じゃねえじゃん はームカつく きも
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しんど
#双極性障害
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#双極性障害
むーりーーー ねむすぎ めんたる 落ちてる やること 出来ない 外の風 つよい 寝る
双極性障害の星双極性障害の星
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げろげろげろ しにたくなってきちゃったな
また人に当たってしまった ダメね
#双極性障害
双極性障害の星双極性障害の星
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機嫌が悪い時に返事をしてはいけないな また人に当たってしまう
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連投してごめん
だいぶしんどい 何もかもが面倒だし頭が働かない 半年寛解期だったから余計に悔しい
頓服もらってくればよかったな
あーあ 希死念慮

#双極性障害
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音楽聞いてないと何も出来ない
気を紛らわせていないとご飯も食べれないし何も手につかない
寝るのもめんどくさいけど寝てる方が楽なので寝たい でも椅子に座ってるから立ち上がるのが面倒くさい あー寒い
#双極性障害
双極性障害の星双極性障害の星
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つかれた
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胃酸が上がってきて気持ち悪い🥲 おえ〜吐きそう
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んも〜〜〜〜〜〜〜〜わからん!
自分の体調が良いのか悪いのか判断できない。
とにかくわかるのは疲れてるってことだけ。
毎日仕事しても仕事が終わらないしタスクも減らない。時間が過ぎるのが馬鹿みたいに早い。
今日午前にやったことすら遠い日の記憶に思える。1日前に何やったのか覚えてない。
でも仕事をしてたことは確かで、やってるのに、やってるのに終わらなくて進まなくて
…なんでだ????
いやおかしいやろ、普通に考えてこんだけやってたら終わってるはずなのよ。もしかして終わりのないタスクばっかある感じ????
今何ができてるのかわかってない どうしよう どうしたら良い???タスクはどんどん溜まる…
ぐええ…一週間くらい休みたい…………

#双極性障害
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ホタルイカ

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ADHDのケがあるかもって言われてから、あれもADHDのせい?これも?それも?と何でもかんでもADHDっぽいと思ってしまう。そんな単純なものではないだろうしにわか仕立てで言うのはADHDで困ってる人たちに失礼だよなぁ。やめたい。
#双極性障害
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ホタルイカ

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またお風呂入れないマンやってる。
3〜4日ごとにしかお風呂入れない。
というか、3〜4日経たないと、1日が終わった感じがしない。
だから多分、自分は3〜4日=1日なんだろうな。
年取らないための秘訣とかだったら良いのに。
今日は4日目。風呂入りたいけど明日にします。
#双極性障害
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心がメソメソしているので考えなくても良いことを気にしてしまうし人を嫌な気持ちにさせたかもしれないとしみしみしみしみ考えてしまう#双極性障害
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グラビティの機能、イマイチ分かってないからご迷惑をおかけしてしまったみたいで申し訳ない…[大泣き]
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