ゆ〜たん
車中泊、キャンプなど野外活動大好き🏕🚗
おひとり様、ソロ活動をいろいろしてます😉
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ゆ〜たん
今日から一泊ニ日で那須旅行🧳
佐野SA(下り)で佐野ラーメンと餃子のセット食べました🍜🥟
佐野ラーメン大好きだからまた食べれて良かった😄やっぱり佐野ラーメン美味しいなぁ
餃子も大きくてふんわりしてて美味しかった🥟
レモン生クリームパンも買いました🍋😁
#佐野ラーメン







ゆ〜たん
今日は仕事の予定だったけど予定変更で有給取って朝からお出かけ🚄
岐阜羽島駅から歩いて15秒の所にコッペ亭出来てた😳いつ出来たのかな?
羽島にコッペ亭何店舗出来てるの😂すごい!
羽島駅にコッペ亭出来てくれてめっちゃ嬉しい
たまごパン買いました!150円☺️
#コッペ亭



ゆ〜たん
🥢鶏もも肉大根の煮物(昨日の残り物)
🥢アジフライ(半分)
🥢お昼に漬けた冷やしきゅうりとトマト🍅🥒
もやしの炒め物、これで味付けしたけどめっちゃ美味しい😋ビールに合いそう🍺
#晩ごはん



ゆ〜たん
昨日の鶏もも肉と大根の甘辛照り煮でリメイクトースト🍞
イチョウ切りの大根を細くカットしてパンに乗せてスライストマトとチーズ乗せてトーストしました
煮物とチーズって合うんだよね☺️
美味しかった👍
#リメイクトースト



ゆ〜たん
家にある食材で副菜も考えてもらった😄
🥢鶏もも肉と大根の甘辛照り煮
🥢トマトのおかかサラダ
🥢いんげんのバター醤油炒め
🥢大根と豆腐の味噌汁
🥢雑穀ごはん
どれもめっちゃ美味しくできた🤗
もらったいんげんにオクラが2本混じっててオクラも一緒にバター炒めしたらオクラめっちゃ美味しかった😂
晩ごはんのメニュー、困った時のチャッピー頼み😂



ゆ〜たん
タルタルデミソーセージマフィンとアイスコーヒー✨️
ちょっとスパイシーな感じで、食べ終わったあと辛さだけが口に残ってるんだけど、辛い成分なんて入ってるのかな?
美味しかった👍🏻👍🏻✨
#朝マック
#タルタルデミソーセージマフィン



ゆ〜たん
昨日の安曇野白馬方面は日中でも30度超えてなくて涼しかった🎐꙳⋆北アルプスって聞くだけで涼しい感じがする⛰️😁
地元に戻ったら夜でも暑かった💦
今朝のおめざは、りんごバターのクリームパン風ケーキとりんごなウサギ🍎🐰
パン風ケーキめっちゃ美味しい😋👍
#今朝のおめざ




ゆ〜たん
白馬ジャンプ競技場は1998年長野オリンピックで使われた会場で、ラージヒルとノーマルヒルが並んでいる日本唯一の競技場なんだって!近くで見たら凄かった⛷





ゆ〜たん
8時半にビーチコ終了したので、おはらい町とおかげ横丁を散策
五十鈴川でお木曳行事やってました
みるくがっこうでフルーツフロート飲んで、横丁で胡麻冷やしそば食べました
お昼だけど、もう寄り道しないで帰ります🚗³₃🏠









ゆ〜たん
干物はサンマをチョイス
小鉢は大根おろしにしようと思ったけどオクラにしました😄
サンマの干物めっちゃ美味しかった👍🏻👍🏻✨
#四日市ヒモノ食堂


ゆ〜たん
チョコアイスみたいで美味しい☺️
ロールケーキも凍らせるとアイスクリームみたいになるから夏は冷凍するのがオススメ🤗
#冷凍チョコパイ




ゆ〜たん
今朝は野沢菜ちりめんおにぎりと昆布大根漬けで朝ごはん🍙
以前漬けた昆布大根✨️いい感じに漬かってきてるんだけど、辛い大根だったのか辛さが増してきてる💦唐辛子入れたみたいになっててピリピリ🌶´-
今週もラスト1日!頑張ります(ง •̀_•́)ง
#おにぎり


ゆ〜たん
ビールないからマンゴーのお酒🥭
AJINOMOTOコクうま味噌ギョーザ🥟これめっちゃ美味しい😋
りんご酢付けながら食べてます🍎
マンゴーのお酒と味噌餃子が合う🥟🥭😂
#コクうま味噌ギョーザ
#AJINOMOTO
#華金




ゆ〜たん
汗だくで仕事してきて、お昼は冷たい物食べて身体冷やさないと熱中症になりそう🔥
と言うことで、お昼はキンキンに冷やした素麺にかけるだけ鶏かぼすつゆ🍋
トマトたっぷり乗せて🍅
めっちゃ身体が冷えた🧊
やっぱり夏は素麺だね☺️美味しかった👍
#麺にかけるだけ鶏かぼすつゆ




ゆ〜たん
今朝は無水カレーパン🍛🍅
トマトメインのカレーだからかな?ごはんよりパンの方が合う気がする😍
一晩寝かすと酸味が柔らかくなってめっちゃ美味しくなってる🥰
無水カレー、作るの簡単だしダイエットにも良いみたいだしハマりそうな予感🥰
#無水カレーパン



ゆ〜たん
フレークタイプのルゥを使うのが良いと聞いて
無水カレーって食べたことないから実際どんな味なのかよく分からないけど、トマトの酸味でフルーティーなカレー🍛🥄
カレー+ハヤシみたいな感じでめっちゃ美味しかった😄👍
#無水カレー



ゆ〜たん
連日の酷暑で日中は外に出るのも危険だから最近は仕事終わったらまっすぐ家に帰るようにしてます🏠(ホントハオデカケシタイケド)
今朝は昨日のチキンのトマトにチーズをたっぷり乗せてトースト🍞🍅
めっちゃ美味しかった👍🏻👍🏻✨
今日も熱中症に気を付けて元気に頑張ろ💪


ゆ〜たん
有難いけど食べても食べても減らないので、前回もらった大量のトマトで、チキンのトマト煮を作りました🐔🍅
美味しい😋
残りの焼き鯖、野沢菜ちりめん乗せ冷奴、カニカマレタスサラダ🥗
#晩ごはん
#チキンのトマト煮



ゆ〜たん
オムそばにするとめっちゃお腹膨れる
ε= o(´〜`;)oマンプク-
#マルちゃん焼きそば
#オムそば




ゆ〜たん
今朝は5時ジャストにセミが鳴き始めました🪰今日も40度超えの酷暑になりそう🥵🔥
今朝はミニマルシンハンバーグでミニハンバーガー🍔とシナモンカフェオレ☕️
暑さに負けず今日も元気に頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
#マルシンハンバーグ


ゆ〜たん
お昼、外気温42度だった🔥やば過ぎ😱
昨日の静岡はまだ涼しい方だったなぁ😅
晩ごはんは焼き鯖とニラ玉もやし
猛暑でバテないようにしっかり食べて体力つけないと💪✨
#気温40度
#晩ごはん



ゆ〜たん
生どーなつって何が生なのかな?
生クリームを練り込んだドーナツだから生どーなつなの?🤔ヨクワカラナイ
#生どーなつ
#今日のおやつ




ゆ〜たん
3日間のヒーチコ収穫品🐚福井、三重、静岡の海でビーチコして、やっぱり三重県が1番いろいろ拾えて楽しいなぁ🌊
暑さが日に日に増してくるけど暑さに負けず今日からまた1週間元気に頑張ろう💪🔥




ゆ〜たん
細麺のシンプルなラーメン🍜美味しい😋👍
#松屋

ゆ〜たん
焼津さかなセンター大食堂渚でまぐろハラモ煮定食食べました🐟
今日も暑かったけど静岡を満喫できました🥵💦🌊
#静岡旅





ゆ〜たん
ソースに少し牛乳プラスしました
レモンの酸味とチーズの味が美味しい😋
昨日お持ち帰りした唐揚げ!2個は量が多すぎて1個を半分にカットしたけど、半分が普通の唐揚げ1個のサイズ😂めっちゃ大きい
#無印良品
#レモンクリーム


ゆ〜たん
アジとカマス🐟
鯛のあら汁、マグロとミョウガの和えたもの、どれも全部美味しかった😋
食後のデザートは鯛焼き🐟
お店のお姉さん、1人で切り盛りしてて大変そうだったけど、めっちゃ気さくな方で良い人だった🥰このお店、また行きたいって思いました😁
#南伊勢町





ゆ〜たん
量がめっちゃ多くて、握りこぶしくらいある唐揚げは食べれずお持ち帰りしました
お腹いっぱい๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘
#台湾料理四季紅





ゆ〜たん
レディースセットか悩んでプラシッダランチにしました😄
サモサがめっちゃ美味しかった👍
ここのナンめっちゃ美味しい😋🫓
#プラシッダ



ゆ〜たん
昨日の残りの大根と手羽元の煮物でリメイクトースト🍞
煮物とチーズの相性って案外良いんだよね🤭🧀
分厚くカットしたパンに煮汁が染み込んでふわふわで美味しい😋👍
今日も暑くなりそうなので熱中症に注意しましょう⚠️🥵🔥
#リメイクトースト


ゆ〜たん
*焼売
*紅ズワイガニクリームコロッケ
*サラダ
歯医者行く前に大根と手羽元を圧力鍋で煮ておいたので帰ってからすぐご飯の用意ができた👍🏻👍🏻✨
歯医者からさっき帰ってきたけど麻酔してるから唇に感覚がない💋


ゆ〜たん
あれ?なんか静かだなぁと思ったらセミの鳴き声がしない🪰毎朝5時45分から鳴き始めるのに😅
いつもインスタントコーヒーだけど今朝は久々にコーヒーメーカーで淹れました☕️
部屋中コーヒーの良い香り☕️𓂃 𓈒𓏸
コーヒーのお供はフィナンシェ🍪おいしい
今日も頑張ろ💪


ゆ〜たん
レタスにやきとり缶のやきとりを乗せました🐔
レタスとやきとり一緒に食べるとおいしい😁


ゆ〜たん
豚しゃぶ冷やしめん🐷🍜と餃子5個🥟
地域のプレミアム商品券、あと千円残ってて今月末までに使わないといけなかったので、やっと全部使い切れた🤗
暑いから冷やし麺がおいしい🎐꙳⋆
#リンガーハット
#お昼ごはん


ゆ〜たん
トマトサラダ🍅、ピーマンの肉詰め🫑、大根の漬物をアテに1人晩酌🍺✨
香るエール🍺めっちゃ美味しい😋
#晩酌
#プレミアムモルツ香るエール




ゆ〜たん
ブルーベアカフェ(青いクマ)🧸でランチ🍽️ここでランチは初めて✨️
肉団子のボロネーゼとくまさんデニッシュ🐻美味しかった👍🏻👍🏻✨
バニラとソーダのミックスソフトも美味しかった👍🏻👍🏻✨
#ブルーベアカフェ






ゆ〜たん
今朝は、赤かぶサンド🥪☕️
朝から暑いよぉ🥵💦もう梅雨明けしたのかな?☔️🐌
暑さに負けず今日も元気に頑張ります💪🥵🔥


ゆ〜たん

ゆ〜たん
今朝もセミが元気に鳴いてます🪰
昨日の炊き込みご飯をおにぎりにして食べました🍙
べったらキムチ、甘辛って書いてあったのに激辛で2切れで断念🌶🌶️🥵~~
日中は真夏の暑さになりそうなので水分補給して熱中症にならないように注意したいと思います🔥
今日からまた頑張ろ💪

ゆ〜たん
*トマトのサラダ
*冷やし茶碗蒸し
*ごぼうとしめじの炊き込みご飯
*わかめの味噌汁(インスタント)
#晩ごはん


ゆ〜たん
6時半から蝉がめっちゃ鳴き出した🪰
朝から賑やかだなぁ😅
今朝は、おうちDEモーニング🍞☕️
近くの喫茶店にモーニング行こうかと思ったけど、朝7時からオープンだから待てなくてお家で作りました⸜(๑⃙⃘ˊᗜˋ๑⃙⃘)⸝
美味しかった☺️
#うちカフェ
#モーニング


ゆ〜たん
ずっと食べてみたくて、誕生日になったら買おうって決めてたので、やっと食べる事が出来ました🥰
果物がめっちゃ美味しくて、生クリームたっぷりなのに甘すぎす食べやすいからパクパクいけちゃう😁
美味しかった😋
#誕生日ケーキ





ゆ〜たん
今年も無事に誕生日を迎える事が出来ました🎂🎈
1年間病気も怪我もなく健康に過ごせた事に感謝し、また新たな1年いろんな事にチャレンジして楽しく過ごせたらいいなぁと思っています😊
今朝はカレーコロッケサンド作りました🍛
美味しかった👍🏻👍🏻✨
#誕生日



