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みかげ

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むーー 口下手 生きるのむずかしい おもいじゃろ 性も生も不安定
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みかげ

みかげ

#惑星初投稿 #自己紹介
落ち込んでいる時にすることは?

初めまして
アニメ、漫画を読む
動けるなら軽い運動
薬飲んで寝る

うつとパニック障害etc…と共に生きています
最近は希死念慮がひどいです
うつ病の星うつ病の星
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みかげ

みかげ

頓服半錠にして飲めばよかった(´;ω;`)
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みかげ

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起きたら動悸がして、最悪なスタート
パニック発作来るな〜
パニック発作パニック発作
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みかげ

みかげ

パニック発作出た時ってどうしたらいいんだろうね
すぐ薬使ってもいいんだけど、、、
自力で対処する方法も身につけたいし
家にいたら寝たりできるけど
外だと地獄
呼吸法は上手くできないし
なるべく人通り少ない場所で座り込んで水飲むくらいしか💧
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みかげ

みかげ

出先で軽いパニック発作出てしまった😵‍💫🧠
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みかげ

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コロナ感染1週間▶その後原因不明の病気で食事を一切取れず▶栄養失調で倒れ緊急入院
入院中の治療では改善がみられず、退院して自然治癒に任せるという、、、
1ヶ月地獄のような日々だった
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みかげ

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人生で2度目のコロナと判明[目が回る]
症状は風邪のフルコースって感じ[大泣き]
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みかげ

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座っても横になっても激痛
地獄じゃ[目が回る]
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みかげ

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熱37.8
喉の痛み
全身痛 その他諸々
コロナでしょ
つらい
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みかげ

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人の言葉だけ聞き取りにくい
聴力に異常はなくて、音は聞こえてるし
言葉がウニョウニョ〜って聞こえる
普通の耳鼻科じゃ無理があるのかな[目が回る]
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みかげ

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天気予報信じたら1日棒に振った[悲しい]
虚しいっ
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認知症の面倒みるのほんと嫌
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みかげ

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GeminiAIとアニメの考察してたのだけど、ものすごく事実と異なる解説でどうにもできなかった、、、
不得意な分野なのかな?
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みかげ

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えっ?気づいたら5時過ぎてる
眠れない あー
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みかげ

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#今年の夏やりたいこと
何もしないをしたい
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みかげ

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なんか冬場に体調崩すってよく聞くから、夏場に悪くなる自分はやばいのかって思って
心療内科の先生にこの時期不調ですって伝えたら
日照時間長すぎて不調をきたす人が稀にいることを知った夏[疑っている]
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みかげ

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仕事するのもしんどいけど
辞めるまでの過程もめんどくさい[目が開いている]
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税金とか国に対する手続き、全部オンラインで出来ればいいのに
外出られないんだよぉ[ロケット]
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バイト2日目終了
もう辞めたい
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みかげ

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全部どーでもいい、めんどい
希死念慮がきた
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みかげ

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Amazon14日までに到着予定だったのに、28日に変わってた\‘,’/
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みかげ

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多くの人がこの時期体調崩してるけど、私は逆に他の時期よりいい感じ
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みかげ

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さっきまでこんなに不安じゃなかったのになぁ
眠れないじゃん
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みかげ

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友達、入籍したのだけど
夫のことだんなちゃんって言っていてスンッてなってしまった
こんなことでモヤモヤしたり冷めてる自分にも嫌になるけど、、、あーーー
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みかげ

みかげ

重力重すぎ
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みかげ

みかげ

アプリまさかのサ終〜
いきなりすぎてびっくり
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みかげ

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今日悪夢をみて
夢だって気づいているのに
何度も何度も何度も目覚められなくて恐怖だった
いつもは念じれば戻れるのに
とうとう夢に閉じ込められたかと思った、、、
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みかげ

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左耳の違和感が気持ち悪い
聞こえにくい、こもってる
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不定愁訴がつらい!
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みかげ

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「ここでは働きたくないな」と思った瞬間「ここでは働きたくないな」と思った瞬間
家族経営の会社にて
毎日60歳くらいの娘とその母が喧嘩していた
従業員も怒鳴り合いを認識していたが、知らぬフリ
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みかげ

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ミスドのチョコファジ体を冷やすのに最適°・*:.。.☆
あまり甘くなく、カカオが味しないから物足りたいけど
でもハイカロリー
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みかげ

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最悪だ
暑くて体調悪すぎて
でも出掛けなきゃいけないのに
タクシー乗る直前でパニック発作起こして嘔吐
予定が全部とんだ
つら
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みかげ

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親しき仲にも礼儀ありって分かってもらいたいのだけど
微妙な距離感の相手に伝える方法が分からない…
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課金したい課金したい
財布のヒモォ〜
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みかげ

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ケースからシャー芯が鞄に漏れ出てて全滅(´;ω;`)
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みかげ

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社労士さんにいろいろ頼んで書類作ってもらっているけど
素人の私でも分かるミスを見つけてしまった…
1つのミスだからこのまま頼んでもいいものか…
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髪染めたら頭痛すぎる
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集団生活つらいよー
身内でさえキャパオーバー
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最近のサンリオって何で悲しいことばっかりするんだろ
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みかげ

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10時に出なきゃいけなかったんだけど、焦りと憂うつで1時間遅刻
もうやだ
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みかげ

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生きるのめんどくさいー
寝たまま起きなきゃいいのに〜本当にさ
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みかげ

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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFP 、一番相性が良い人は #ENFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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みかげ

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ほぼ引きこもり状態の爪
爪の存在忘れてたからのび放題でコンディション悪し
足の爪なんか、靴下破けた時に気付くもの…
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みかげ

みかげ

すべてを捨ててまで、やりたいことは何ですか?すべてを捨ててまで、やりたいことは何ですか?
自分の意思も存在も最初からなかったことにしたい
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みかげ

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学校で一番辛かった時期はありますか?学校で一番辛かった時期はありますか?
いつも辛かった
言葉にできる事だと、高校生最後の年
やりたいことなど存在しなかった私は流されるままに大学に通うことになる
でも行きたい部門なんてないし、金は工面しなければならないしでこのまま消え去りたくなった
でもそんな勇気なしに何処へ行こうか悩んでいた時、担任の先生はひとつも相談に乗ることなく、、、困っている時に追い打ちをかけるようにチクチク刺してきた
惨めさに泣いた
あの時の恨みは一生
頼れる人がいたら良かったな
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みかげ

みかげ

片付けができないー
物が増えてく
いっそ燃やしてしまいたい
頭の中ごちゃごちゃだから分別できない……(´;ω;`)
初期グラビティの星初期グラビティの星
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みかげ

みかげ

初めてのお風呂チャレンジ、成功しました(*´ω`*)!
暑くてめんどくさかったけどスッキリ〜
感謝!勝利!
#お風呂チャレンジ成功
初期グラビティの星初期グラビティの星
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みかげ

みかげ

初めての”お風呂チャレンジ”します!
初期グラビティの星初期グラビティの星
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みかげ

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パワハラ職場を雇止めになりました
退職届を強要されています
身の危険を感じていて、退職日まで欠勤してもいいのでしょうか?…
つらい
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