共感で繋がるSNS
みどりふうせん
自閉症スペクトラム、双極性不安障害持ってます
B型事業所
20代後半
辛い気持ちなどばかり吐き出していますが、色んな方とお話がしたいです。通話、会うことはごめんなさい🙏
悩み相談などを聞いてもらえるお友達がほしいです
年齢を聞く時はまずは自分の年齢を言ってから年齢を聞いてください。
初対面でのタメ口はやめてください。
よろしくお願いします！
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みどりふうせん
急に明日母の実家にお歳暮を持って行くって言って、最初は私と父の2人で行くって言ったと思ったら、母も一緒に行けるなら家族みんなで行きたいとか言い出して
10時には家を出て母の実家にまっすぐどこも寄らずに行くのならば40〜50分で着く予定だけど、ビールやら珈琲やらを買って行くとなると1時間はかかる
15時に整骨院の予約をしてて、14時40分までには整骨院に着いていたいと言い出して、整骨院の予約をしていることも初めて聞いて、14時40分までには整骨院に着いていたいとなると昼食の時間も考えるとどこも寄らずにまっすぐ母の実家に行くのなら10時に家を出ても余裕に間に合うけど、準備したお歳暮以外にも買って持って行くとなると9時半ぐらいには家を出ないと絶対に間に合わない
たぶん、まっすぐどこにも寄らずに母の実家に行くことはないとだろうと思う
毎年、母の実家からもらったお歳暮の値段はこのくらいの値段で、家はもらった値段よりも多く持って行っているんや！って腹立てるし。
もう本当に呆れる…
とりあえずは、明日朝起きた時に「どこも寄らずにまっすぐ母の実家にお歳暮を持って行くなら10時に出ても昼食も合わせて14時40分までに整骨院に着ける、やっぱり準備しているお歳暮以外にも買って持って行きたいのなら10時前には出ないと間に合わない」と伝えるしかない。
前日の夜に言わずに前もって、明日母の実家にお歳暮を持って行きたい、整骨院が15時に予約取ってあると言ってくれてればパニックにもならずになったのに！
19時から落語があるからっていうのは聞いてたけど、その他の予定は何も言わないから分からないし！
聞くと聞くで腹立てて怒鳴り散らすから聞けない
長々といらん愚痴を書いてしまった、
#愚痴
3
みどりふうせん
回答数 557>>
5みどりふうせん
よろしくお願いします。
友達募集中の星
115みどりふうせん
つらい…
精神疾患を患ってる人18みどりふうせん
回答数 15>>
あとはつらい時に頓服を飲んでます
飲んでても、あまり薬が効いているような感じはないです。
毎日つらいです
精神疾患を患ってる人18みどりふうせん
ちょっとつらいけど、作業は無理せずにゆっくりとしよう。
今からやっぱりつらいので休みますの電話するのもよくないだろうし…
昨日、電話して行くと言ってしまってるし準備もしててくれてるだろうからなんとか行きたい
1時間だけだし、1時間なんてあっという間に終わってしまうんだから頑張って行こう
作業所の星13みどりふうせん
本当は違う訪問看護さんでもちゃんとお話ができたらなとは思ってたけどヘルパーさんと時間が重なってるし1人で話ができるかも不安もあったし。
最終的には今回はキャンセルした。
これでよかったんだよね…？
#訪問看護
精神疾患を患ってる人13みどりふうせん
でも、また担当の訪問看護さんが風邪や家族の病気で来れなくなった時に違う訪問看護さんとお話ができるようになる練習？にもなるから来てもらおうかすごく迷っている…
明日の朝までに決めて、キャンセルするか来てもらうかを電話しないと…
今の気持ち的には違う訪問看護さん来てもらおうかなって思ってはいるんだけど…
やっぱりどうしよう…
#訪問看護
精神疾患を患ってる人29みどりふうせん
回答数 8>>
あと、毎日付けてる日記も渡して読んでもらってから今こんな状態でつらいなどや薬の調整や薬の説明などを聞きます。
精神疾患を患ってる人9みどりふうせん
回答数 7>>
今の病院に変わる前に訪問看護を利用したいとお願いしたら却下されましたが、病院を変えて初診から訪問看護の利用を勧めてくれて、とんとん拍子で訪問看護を利用することができました。
自立支援も使えます。
精神疾患を患ってる人8みどりふうせん
明日行けたらいいな
行けるように応援してください
作業所の星412みどりふうせん
精神疾患を患ってる人21みどりふうせん
でも、夜中に何度も酷い咳が出ていた
11月の下旬に喉の痛みで近くの内科に行ってインフル、コロナの検査をしたけど陰性で軽めの風邪かなと言われて、とりあえず喉の炎症を抑える薬とたんを切る薬と喉の痛みが酷かった時に飲むカロナールを5日分出してもらって飲み切ってから夜中に軽い咳が出始めた
内科に行ってから毎日寝る時にはマスクと首にタオルを巻いて寝ているんだけど…
日中は咳出ないんだけど、夜中寝てる時に咳が出る
今年1月に精神的に不安定になって精神科に入院中も退院したあとも3月までずっと夜中咳が出て、病院で肺のレントゲンを撮ったけど異常はなく、私的には心因性からくる咳なんじゃないかと思ってた
だから、今回の夜中に咳が出ている原因は何だろう…
とりあえず、夕方に近くの内科に行って診てもらおうと思う。
27みどりふうせん
回答数 3>>
変わる前の精神科の主治医に訪問看護を利用したいとお願いしたら緊張してちゃんと診察もできないのに訪問看護なんてもっと無理だと言われましたが、精神科変わってすぐに訪問看護を利用してもいいと言ってくださり、週1で1時間服用してる薬のことや今までつらかったことの話や今の状態や熱や血圧を測ったりとします。
一緒にお散歩に行く方もいるそうです。
11みどりふうせん
回答数 95>>
10みどりふうせん
緊張の方は少し落ち着いたけど、まだちょっとつらい…
でも、お風呂には入らないとだからなんとか頑張ってお風呂入らないと…
お風呂に入ったら気持ちも少し落ち着くかな？
精神疾患を患ってる人113みどりふうせん
回答数 57>>
看護師、話何1つ聞いてくれなかったですし。
大丈夫の一言しかなかったです。
主治医にもつらいから薬の調整をしてほしいとお願いしても嫌だと言ってしてくれなかった。
売店に行くのも看護師付きでしか行けなかった
デイケア室？ルーム？に行くのにも看護師付きかOTさん付き
よかったところは、テレビはテレビカードとかなく就寝時間まで付けっぱなしにしててもよかったことと、スマホが起床時間の朝7時から就寝時間の夜9時まで使えたのはよかった
うつ病の星11みどりふうせん
回答数 221>>
今の時期は洗濯干しても乾かないので、乾燥機もかけています。
13みどりふうせん
お母さんが居なくなったら、私1人で生きていけないよ…
1人で居るってことが今できないのに、お母さんがもし入院とかになったら、私どうしたらいいの？
入院とかはないとは思うけど、先のこと先のことを考えちゃう…
この先のこと先のこととまだ何も起こってもないことを考えるのをやめたい…
余計につらくなるって分かってるのになんで考えちゃうんだろう…
精神疾患を患ってる人26みどりふうせん
長くお話が続くお友達が欲しいです
9みどりふうせん
回答数 29>>
今は、本を読めないので持ち歩いてないです。
読書の星8みどりふうせん
回答数 93>>
25みどりふうせん
回答数 154>>
精神疾患を患ってる人13みどりふうせん
家に居るのに帰りたいっていう気持ちがここ最近強いと話したら、就寝前に飲むミルタザピンを2錠から2.5錠に増やしましょうということになった。
「早くよくなりたいなら一気に3錠に増やすこともできますよ」って言われたけどいきなり3錠に増やしたら朝起きるのに起きれなくなるのも困るしちょっとずつ増やしていきたいと言って2.5錠にしてもらった。
#ミルタザピン
心療内科、精神科の星11みどりふうせん
嫌だな…
12月って1番いらない
なぜって？それは、年末があるから
年末は、お父さんの機嫌が1番悪くなるから
毎年嫌な思いする年末なんていらないよ
年末年始なくなればいいのにな…
精神疾患を患ってる人216みどりふうせん
はぁー、衣替えするのにも体力が…
冬の服を出しても、夏秋服を片付けるのが大変でも、なんとか衣替えができて本当によかった。
衣替えせずに春夏秋冬の服を出したままでいれたら楽なのになー。
精神疾患を患ってる人10みどりふうせん
なんか、急に怖さと心臓がバクバクしてきてなんとかギリギリまでデパスを飲まずにいれるなら飲まずにいたいなって思ってたけど、ちょっともう無理だなってなったからデパス飲んだ。
これで、少しでも怖さが落ち着けば飲んだ意味があるよね。
#デパス
精神疾患を患ってる人17みどりふうせん
インフルとコロナの検査は陰性で、軽めの風邪だろうという診断された
とりあえずは、たんを切る薬と喉の炎症を抑える薬と喉の痛みがあったら飲むカロナールを処方してもらった。
軽い風邪でよかったけど、風邪は風邪
悪化しないように暖かくしてないとね。
29みどりふうせん
乾燥か風邪か？
昨日、カウンセリングが終わってから喉が痛いなって、朝起きたら昨日よりも喉の痛みが強く唾を飲み込むだけでも痛みがあった。
今も朝よりは痛み落ち着いたが、喉の痛みがあるから近くの内科に行った方がいいのか様子見でいいのかが分からない…
どうしたらいいのか教えてほしいです。
47みどりふうせん
昨日、月1のカウンセリングに行って疲れが出たのかな？
家に居るのに帰りたい…
精神疾患を患ってる人13みどりふうせん
先月はすごく緊張してたけど今日はそんなに緊張してない。
週1で訪問看護を利用してるからカウンセリングはしなくてもいいとは思うけど、小学生からお世話になっているカウンセラーだし、外に出る練習にもなるかな？
カウンセリングの帰りには買い物もしたいしね。
精神疾患を患ってる人14みどりふうせん
無理して今日しなくてもいいよね
本当は今日衣替えしたかったけど、無理してやる必要ないよね。
あとは、言葉が上手く出てこない…
パニックになってるわけじゃないのに…
精神疾患を患ってる人418みどりふうせん
頓服飲んだ方がいいのかな？
でも、頓服飲まずに我慢できそうなつらさだしな…
どのタイミングで飲めばいいのか分からない…#デパス
精神疾患を患ってる人516みどりふうせん
昨日のつらいこととか精神科に入院してた時の話とか病院を変える前の主治医の話とか色々と話した。
感情が溢れて涙が止まらなくなっちゃった。
担当の看護師さんも分かってくれて、帰る時にはハグをして大丈夫だよって言ってくれた。
こんなにいい看護師さんが担当で本当によかった。
あとは、あまり自分を責めないようにしてって言われた。
自分を責めすぎると余計につらくなるからって。
でも、もうずっと昔からお父さんからお母さんを守るために私が悪いって責めてたから、そんな簡単に自分を責めないようにすることはできないだろうけど、自分を責めすぎないようにやってみよう。
#訪問看護
精神疾患を患ってる人18みどりふうせん
回答数 3>>
13みどりふうせん
頓服飲もうか、飲まないでいようか、
頓服の飲むタイミングがいつも分からない…
精神疾患を患ってる人519みどりふうせん
回答数 5>>
真っ暗だと、夜中にトイレに起きた時に転倒する可能性もあるので
215みどりふうせん
また、楽しい話を家族でできるといいな✨
219みどりふうせん
お薬は変わらず
デパスの飲み方だけが変わった
1日1回までが2回飲んでもいいということ。
デパスの量を増やすか増やさずに前回の処方のままで様子見をするかで迷ったけど、増やさずにとりあえずは前回のままで、1日1回が2回までにということになった。
毎回デパスを飲むタイミングが分からず、今日飲むタイミングの話もできてよかった。
本当に病院を変えてよかった。
ちゃんと話も聞いてくれて、言いたいことのメモと毎日やったことと症状などのことを記録付けてる手帳もきちんと読んでくれる
前の精神科の主治医は話も聞いてくれないし薬のことも嫌だと言われて出してくれなかったし、入院した時も主治医も看護師も話聞いてくれなくて最悪な病院だった。
心療内科、精神科の星619みどりふうせん
明日の通院のこともあって、それもつらい原因なのかも…
精神疾患を患ってる人22みどりふうせん
回答数 736>>
お友達ほしいです！！
9みどりふうせん
ドライヤーもかけれた
頑張った
精神疾患を患ってる人839みどりふうせん
でも、さすがに入らないと…
しんどい…
つらい…
精神疾患を患ってる人218みどりふうせん
精神疾患を患ってる人415みどりふうせん
回答数 164>>
家族と離れ離れになるし、精神科に入院してましたが看護師さんも主治医も話聞いてくれなかったです。
看護師さんに話をしても「大丈夫、大丈夫」しか言われなかったです。
すごくつらい入院でした。
212みどりふうせん
813みどりふうせん
作業内容は、巾着の紐通しをしてたけど職員さんが「難しそうだったら、巾着の糸切りをしますか？」と聞いてくれて、すごく久しぶりに巾着の紐通しをして難しかったから、「糸切りにします。」と言って糸切りをした。
1時間だけだったけど頑張った
作業所の星621みどりふうせん
精神疾患を患ってる人21みどりふうせん
自閉症でこだわりが強い
お父さんに、こだわりをもう少し緩めてほしいと言われたが私にはその強いこだわりを捨てろと言われているように聞こえる
だから、どうやったらこだわりを捨てれるのだろうか…
教えてほしい
すごくつらい、、
精神疾患を患ってる人319