共感で繋がるSNS
こはる

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くよくよ悩み体質です。ネガティブなことばかり言っていると思います、ごめんなさい。 感情の起伏が激しくて投稿見て嫌な思いになる方がいたら申し訳ないです。 社会的に見て本当にだめだめな人間です。 少しでも胸を張って、恩返しをするために頑張りたい。
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こはる

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ちょっと落ち着きました
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こはる

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ずっと涙止まらない
ちゃんとしなきゃいけないのに
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こはる

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元気でない
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こはる

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なんでこんな、だめなんだ
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こはる

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悲しくても、寂しくても、この痛みは受け入れないといけない
自分で選んだことだ
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こはる

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私には、特技もないし
人としての魅力もない
努力もしないし
何も成し遂げられない
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こはる

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ひどすぎる
最低だ
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こはる

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本当に、私はだめだ
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こはる

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お酒飲んでしまう
だめなのに
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こはる

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昨日より落ち着いています
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こはる

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全然眠れなかった
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こはる

こはる

お酒に逃げてしまう
自分はこういうタイプだったんだ
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こはる

こはる

なんだこれ情緒が不安定すぎて自分が嫌になる
穏やかでいたい
一定でいたい
誰にも悟られたくない
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こはる

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なんで苦しいんだろう
よくわからない
心臓が苦しくて
どうにかしたい
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こはる

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だめだなんか、しんどくなってきた
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こはる

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こんな時間までベッドから出られなかった最低だ
でも気持ちは落ち着いてきました
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こはる

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これは私がだめだな
だめだ
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こはる

こはる

ため息しかでない
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こはる

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苦しい
お散歩してくる
紛れるかな
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こはる

こはる

心のもやもやが晴れない
気を紛らわせられない
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こはる

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だめだ、結構ショックだ
楽しく話せてたのも恋愛感情ありきだったのか
人として興味を持ってたくれていた訳ではなかった
なんでこんなに悲しいんだろう
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こはる

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自分の中身を見て仲良くしてくれてるのかと舞い上がっていた
だけど、声をいいなと思ってくれてたみたい
かみ合わない
悲しい
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こはる

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友達になりたかったけど、なれないのかもしれない
求めているものが違った
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こはる

こはる

なんか、苦しい
何もないのに
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こはる

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今日は少し調子良いかなと思ったけど、暗い内容の投稿を見てがくっと気持ちが落ちてしまう
自分だってすごく暗い投稿してるのに
人のを見ると落ち込んでしまう
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こはる

こはる

少し落ち着きました
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こはる

こはる

つらい
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こはる

こはる

涙出る
元気出したい
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元気でない
なんでだ
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こはる

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今日の病院の先生いつもと違ったんだけど、薬の説明とか鬱の回復の流れとか説明してくれてとても良かった
主治医の先生を悪く思う訳ではないけど、やっぱり先生って大切なんだなと
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こはる

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体調が良くない
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こはる

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なんでだ
何も負担はない
ただ毎日何もしてない
なのになんでこんなに悲しくなるんだ
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涙出る
死のことを考えたくない
また落ちたくない
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こはる

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だめだ
久しぶりにうつの波が
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お風呂入れました
今日は外に出られるかな
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お風呂に入れない
入らないと
きたない
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確実に回復しているはずだ
焦っちゃだめだ
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こはる

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やっと家を出られて病院に来れました
良かった
やっとです
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こはる

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病院行ってません
お風呂入れてません
本当にだめだめです
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こはる

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人を自分の思い通りにしようとする人が苦手です
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こはる

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なんでこんなに心が落ち着かないのだろうか
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こはる

こはる

心配してしまう
気になってしまう
どうしたらいいんだろう
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こはる

こはる

ドタキャンしてしまった
本当に申し訳ない
私は人と約束をしないべきだ
本当に申し訳ない
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こはる

こはる

また不安が出てきた
考えないように
心を平穏に
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こはる

こはる

自分の幸せの形がわからない
何をしていたら何をできたら幸せになれるんだろう
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こはる

こはる

大丈夫
落ち着いてきている
都合の良い存在でも良いと思える
少しでも力になれたり、気分転換になれたら嬉しい
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こはる

こはる

まだ苦しい
この痛みは甘んじて受け入れるべきだと思っています
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こはる

こはる

やっぱり私がおかしいのかな
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