共感で繋がるSNS
さとらし

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独り言を呟きます。 見知らぬ誰かが見てくれるだけで満足します。個人的にメッセージ頂いても返信は出来ないですが、コメント頂けると嬉しいです。気ままに気持ちを吐き出す感じです。 気ままに共感したり、されたり、、 世間で分類されるHSPってやつです。
音楽
映画
HSP
ヨガ
カラオケ
歌うこと
散歩
主婦
読書
ピアノ
ヨルシカ
米津玄師
J-pop
神奈川
さとらし

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プルースト

「この驚くべき幸福はどこから来るのだろうか。明らかなのは、その幸福の根源は外部ではなく自分の内にあるということ。いや、いまここにいる、わたし自身という事実だった」
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さとらし

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全然ダメ!後輩を見習えと言われた、、、。
知らぬ間にというか、はじめから差はついてた気がする。仕事できる、気遣いできる。
いつの間に追い抜かれて、しかも周りも味方につけて応援されてる。悔しい。
更に私の欲しいもの持ってる。(才能)
この感情は嫉妬だ。
ぬくぬくとしてたらあっという間に食われる。
もうこんなチキンレースやめたい。
誰が一番なんて本当はどうでもいい。
私がなりたい私になるのが一番。
私はどうなりたい?
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GRAVITY28
さとらし

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いつまで、見つけて貰うのを待ってるんだろ。
どこまでも無責任な自分に腹が立つ夜。
表現してかなきゃ。
拙くて、未熟でも。
今はこれだけのものでも、
磨いて磨いて磨き続けてやる。たとえ、何にならなくても、自分が納得出来るまでやってやる! 
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My landscape

BiSH

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さとらし

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どんな才能があったら嬉しいなって思う?どんな才能があったら嬉しいなって思う?
音楽の才能。ピアノを耳コピ出来たり、作詞したり作曲できたり。出来たらいいな。
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GRAVITY87
さとらし

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鬼滅の刃、2回目観てきたよ。
なんか、今回は周りは余り感動しなかったって意見が多いけど、、、
私はたぎったよ🔥
炭治郎が見た至高の世界🌍体験してみたいわ。
義勇さんにも、しのぶさんにも、善逸にもしびれた。全員の命をかけた戦いだけど、確実に皆んながレベルアップしていて、泣けた[大泣き]
猗窩座、切ないわ。鬼の中でも人気なのは、わかる気がする。
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残酷な夜に輝け - Shine in the Cruel Night

LiSA

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久しぶりに聴いたら[大泣き][星][星][星][星]
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流れ星

MISIA

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さとらし

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音楽を聴いていると、硬くなった心が解けていく感覚がある。
音楽を聴き始めると、冷たい心が解放されて、忘れていた情熱を思い出す。
以前聴いていた曲も、違って聞こえる不思議。
より近くに、より温かく寄り添ってくれる。
感動もくれるし、昇華もしてくれる。
なんて素晴らしいんだろう。
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さとらし

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愛するということ

愛することは、自然に出来るものだと思っていたけど、愛そうとすることから全てが始まるんだ。貰おうとせずに、まずは与えていく。
すると、周りには愛で溢れていることに気づく。与え始めたら、貰っていることに気付くんだ。
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それを愛と呼ぶなら

Uru

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さとらし

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今日は満月🌕
高ぶった心をグクに癒してもらおっと✨
優しくて何処までも広くて、ほっとする温かみを感じ包み込んで貰える気がする[ハート]

心が乾いてカスカスな時
歌を歌ったり🎤曲を聴く👂ことで元気になる。
やっぱり音楽なんだよな〜
音楽から沢山の感情を貰ったり、気付いたり
寂しいとき辛いとき無気力なとき腹立つとき
嬉しいとき幸せなとき感動するとき
ネガティブな気持ちが無くなって
感謝に変わる✨
いつでもそっと支えてくれてありがとう
音楽にありがとうを返すにはどうしたらいいかな
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My You

JUNG KOOK

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さとらし

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ここ数日あまり寝られない💦
身体のケアはすぐ出来るけど、
心のケアは忘れがち。

気にしないと思っても、自分の中の醜い部分や、認めたくない失敗を思い出して、自分にがっかりする。
あぁ、これかっ。プライドってやつ。
いつから私はそんなものを持つ偉い人間だったんだろう。素晴らしい人間だといい聞かせていたのかな。バカだなぁ。
表面ばっかり繕っても、心が貧しいとはこのことだね。不機嫌になってるのに気づかなかったよ💦
それに、期待しすぎているのかも知れない。

優しく強い人間になりたいと思っていたけど、
これじゃ漠然としすぎてた。
優しくじゃダメなんだな、思いやりを持つ人間になりたい。

これが、今回のテーマなのかも知れない。
私の人生の。

自分自身に納得して自信を持って生きる為に、全ての事が起こっている。
きっと私は乗り越えられる。
苦しみは無くならないけど、乗り越えていける。

私の悪いところは全て受け入れれば長所なんだよな。改善すべきところを洗い出すいいきっかけを貰ったと思って、同じ失敗をしないように気を引き締めていこう。



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さとらし

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Heart

john eun

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さとらし

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昔、全身麻酔から醒めた時をふと思い出した。
それはそれは幸せな感情だった。
足の指先から頭のてっぺんまで、
「感謝✨」で満たされていて
幸せで泣けた。
きっとホルモンの関係だとは思うけど、
どんな時も、体や心は生きてるだけで
幸せなんだなぁ。と思った。
 
極限状態で、感謝するしか無かったといえば
それまでだけど、
生きてること、生かされていること
それだけで、幸せなことなんだなぁ。

この時の気持ちを忘れずにいたい。
挫けたり、怠けたり、落ち込んだり、、、
どんな状態の自分でも
生きてるってだけで、許されているって安心していいんだと思う。
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さとらし

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練習中〜🎵 韓国語はわからない💦
けど、メロディラインで感情は伝わるもんだよね。やっぱり音楽好きだなぁ❤️
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When This Rain Stops

WENDY

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さとらし

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生きてると、ついつい人と比べてしまうけど、
落ち込むことなんて無いと気づいたよ。

ただ自分らしく生き抜けばいいんだ。

外側に素敵なものを見つければ見つける程、
内側の私は豊かになっていくよ✨
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さとらし

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一進一退を繰り返しながら、それでも前に進むには深刻になりすぎず、真剣に✨

上手くいかないときは諦めてまた次がんばろ〜👊
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さとらし

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星野源〜より

表現を欲望の発散に使うのではなく、
エゴやナルシズムを削ぎ落とす為に使う人

表現や伝えたいという想いには
不純物が付きまとう

それらと戦い限りなく削ぎ落とすのは
プロ中のプロにしかできない

忘れてしまうから、ここに書いて見返そう

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さとらし

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次、ボイトレの発表会で歌います🎤
なかなか、発声って難しいよね。
カラオケで歌うとつい、感情的に力入れて歌ってしまいがちだけど、、、。

感動するような歌っていうのは、
基礎があって、技術的にコントロール出来た上で
感情がのると素晴らしい歌になるのよね。

曲と一体になるってのは、
日頃の反復基礎練の上に成り立つんだよ〜
だから、コツコツとやろ〜ね、自分[ほほえむ]
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おひさま~大切なあなたへ

Ayaka Hirahara

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だいぶ忙しくて、これも星🌟の影響か、、、。
なんだか色々な物が手元を離れていく。
できた時間でじっくりと自分を見つめ直すとするか。

話は全然ちがうけど、今頃BTSにハマってます。
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My You

Jung Kook

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自慢する人ってなんなの?いちいちうざいんですけど、、!
みなさん、自慢されたらどうします?
スルー、無視、反撃!
面白く返して、ぎゃふんと言わせたい私は、性格悪いよね[冷や汗] まぁ、そんな私も私だけは、許してあげるけどね[ほっとする]
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さとらし

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太陽の周りに虹🌈が✨
いいことあるといいな〜
アンテナ📡写ってしまったけど心の目👀で消すよ
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さとらし

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マリモの日マリモの日
ついつい身体に力いれて頑張ってしまう。
だいたいの人は、苦手な事や嫌いな事、もの、人と接しているとき、力が入ってしまう。
でも、私の場合には好きなことにすら力を入れすぎていた。きっとそれは欲張りだからだと思う。

負けん気が強くて、ついつい競争してしまう。
本当はもっと力を抜いて、リラックスしてありのまま生きていきたいんだ、そうだった。

忘れていたよ、自分軸。
好きな人と話して気づいた。あれっ!呼吸が楽でゆったりしてて、自然となんだか楽しい。
あぁ無理してたんだわ、私。
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何でも笑ってしまうこと、何でも面白がってしまうこと忘れてた〜[ほっとする]
楽しんだもん勝ちだね。全ては自分に必要なことしか起こらないって思って真面目に理性でコントロールしようとしたりしてたけど、頭で考えてもダメだな。ネガティブな自分もポジティブな自分も楽しんで笑ってやる〜[大笑い]
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毎週緊張の日々だけど、慣れる日々は来るのだろうか。この年になって、挑戦するなんて、なかなかやるな私。
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どんな話題が盛り上がりますか?どんな話題が盛り上がりますか?
最近楽しかったこと
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あなたは将来どうなりたいですか?あなたは将来どうなりたいですか?
日々幸せを感じていたい
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もし過去に戻れるなら何歳に戻りたいですか?もし過去に戻れるなら何歳に戻りたいですか?
7歳
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恋愛で泣いたことある?恋愛で泣いたことある?
あるある
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最も好きな食べ物は何ですか?最も好きな食べ物は何ですか?
まぐろ寿司
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一番お気に入りの食べ物は何ですか?一番お気に入りの食べ物は何ですか?
五目焼きそば
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どんなタイプの異性が好きですか?どんなタイプの異性が好きですか?
優しくて、自立している人
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もし宝くじで1億円当たったら何が欲しいですか?もし宝くじで1億円当たったら何が欲しいですか?
旅します
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一番好きなパスタの種類は?一番好きなパスタの種類は?
普通が一番
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どうしてそんなに可愛いの?どうしてそんなに可愛いの?
って言われたい
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一目惚れしたことある?一目惚れしたことある?
アルー
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誕生日おめでとう🎂🎉私[穏やか]
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恋と愛の違いを考えてみる、、、

恋は嫌なとこが見えないから素敵に思える
愛は嫌なとこが見えたら可愛く思える

かな、、、なんて[照れる]
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お客様に、、、
初めてプレゼントと手書きメッセージ頂いた[目がハート]
自分の好きなことでささやかながら
人のお役に立てるなんて、、、
こんな嬉しいことは無い[大泣き][ハート]

人の役に立ちたいのは自己肯定感が低いからだ
とかなんとか言われそうだけど
無理なく出来ることで、人の役に立てたと
思えることは、お金にかえがたい価値が
あると思う
なにより自分の為だし、それが人の為に
なることは、winwinだと思う。
こんな喜び知らなかった[大泣き]
今年最後にこんなご褒美があるなんて
まじで神様はいるかも知れない[星2]
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ハーゲンダッツの華もち抹茶あずきが🫘
美味すぎる[大泣き]
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今年の夏に行った縁結びの神社
「東京大神宮」
仕事でいいご縁結ばれました〜[照れる]
ご利益あったよ[星]
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月イチで食べたいものって何がおすすめ?月イチで食べたいものって何がおすすめ?
牛タン
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何が一番好きなご飯?何が一番好きなご飯?
和食
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ちょっと聞きたいんだけど、やっほー!ちょっと聞きたいんだけど、やっほー!
や、やっほー!
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もしも金と暇があったら何する?もしも金と暇があったら何する?
世界一周
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なんの本買ったの?なんの本買ったの?
ヨガ関係のほん
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一人でも生き抜く言葉ある?一人でも生き抜く言葉ある?
誰か教えて欲しい
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スマホは使わないでくれる?スマホは使わないでくれる?
オッケー👌むしろ、依存気味だからデトックスできていいかも!?
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さとらし

心がリラックスすると
ふんわりあたたかでほっこりと見えてくる。
あぁ、ギスギスしていたんだなって気づく。

思った以上に自分のことを無意識に責めている。
人に優しくするのは簡単だけど、自分に優しくするのって難しいよね。

どうやるんだっけ?
甘やかすのでは無くて、落ち込んだら今までは、励ましていたけど。まず必要なのは、受け入れることかもな、ただ見守って。
怒っても、落ち込んでも、無気力でも。
そう感じてもいいよ〜、わかるよ〜。
誰だってそう思うよ、だから無理しないでね。
って声をかけてあげたいと思う。
小さな自分に[照れる]
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さとらし

さとらし

もう必要以上に恥なくていい
ありのままで生きていいよ
自分もそれ以外も同じように幸せに
全ては流れにのっている
かじは自分で取ってない
自分で決めたようで決められている
流れの中で出来る事を精一杯
目の前にあるものが求めているもの
全ては手に入っている


どこかの誰かの言葉、、、
日記にメモしてしたのが目に入ったので

忘れないように
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