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CY8ERCANON
CYBER-CANONと申します⚡
2022/11/18〜
ルーティンは、ラジオ体操、散歩、筋トレ等です🚶
私の挨拶は、朝はおはキャノン、昼〜夜はこんキャノンです😊
宜しくお願いいたします🙇
フォローはお気軽にどうぞ！✨
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CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#追加でプランク60秒、#体幹左右60秒ずつ、背筋30秒、コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋、 #体幹 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Crown
ちょこっトレの星
5
CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#追加でプランク60秒、#体幹左右60秒ずつ、背筋30秒、コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋、 #体幹 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
It's Only Worth It If You Work For It
ちょこっトレの星13CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#追加でプランク60秒、#体幹左右60秒ずつ、背筋30秒、コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Careless
ちょこっトレの星30CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Failure
ちょこっトレの星30CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#体幹左右60秒ずつ、コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋、#体幹 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Immortal
ちょこっトレの星14CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Rumors
ちょこっトレの星11CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Dance Again
ちょこっトレの星11CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォートナイトの進捗の一部です😊
対面は自信ないので、立ち回り重視にしました😊
本日も対戦ありがとうございました🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
ビターバカンス
フォートナイトの星555CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォートナイトの進捗の一部です😊
昨日、リロードランクのソロを1マッチやりました😊
対面は自信ないので、立ち回り重視にしました😊
本日も対戦ありがとうございました🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
Clear My Head
フォートナイトの星55CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Cold
ちょこっトレの星38CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Woah
ちょこっトレの星17CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕・#体幹重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
Failure
ちょこっトレの星12CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕・#体幹重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
怪獣の花唄
ちょこっトレの星17CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕・#体幹重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌
ラジオ体操
ちょこっトレの星11CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕・#体幹重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
FACTORY
ちょこっトレの星9CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
中学の時に描いた#似顔絵 です😊
懐かしい😌🍀
今日も1日お疲れ様でした🍀
皆様もゆっくり休んで、無理のない範囲で活動していきましょう😊
明日も良い日となりますように🍀
Flavor Of Life
画狂の星26CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
そして、#お久しぶりです！😊
#最近 は #XBOXCloudGaming が1回1時間制限になってから、フォトナのやる時間が減ったキャノンですw🤣
でも、練習は楽しめてます👍
編集が苦手なので練習してます😊
前回の投稿より7秒速くなったので嬉しいです😊
画像はフォトナ関連の画像です😊
本日も対戦ありがとうございます🙇
皆さんもお仕事や療養中等の方はあまり無理のない範囲で活動していきましょう😊
明日も良い1日となりますよう、願っております🍀
Used to (feat. Foti & iAmJakeHill)
フォートナイトの星146CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
HandClap
ちょこっトレの星66CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
ライラック
ちょこっトレの星29CY8ERCANON
19CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
久々に出たチャプター２リミックスのソロ大会の順位がアジア556位からアジア555位に上がってました😊
対面は自信ないので、立ち回り重視のムーブにしてました😊
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
フォートナイトの星173CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Best of Me
ちょこっトレの星285CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
最近、寒くなっているので体調にお気をつけて、暖かくしてお過ごしください🍀
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Bunny Girl
ちょこっトレの星34CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
APT.
ちょこっトレの星216CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Light It Up
ちょこっトレの星20CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
ソイプロテインBGM
ちょこっトレの星6CY8ERCANON
CY8ER-CANON（ #サイバーキャノン ）と申します🙇
常識の範囲内で、呼びやすい様に読んでいただいて構いません😊
皆様からは、よく「#キャノンさん」、「#キャノン君」って呼ばれています😊
生年月日は２００１年１月１６日です！🎂
#ルーティン は、#散歩、#ラジオ体操、#筋トレ、#ポイ活、#フォトナ、#ポケポケ 等です😊
高校入試学科１位通過、介護福祉士の国家試験の模試満点を一応取った経験があります。
趣味は、#ゲーム、#音楽鑑賞 （#オールラウンダー ）、#動画鑑賞、#動画制作、#PC、#スマホ、#ガジェット系、#車載動画、#夜景鑑賞、#風景鑑賞、#イヤホン、#ヘッドホン、#スピーカー、#DAC 、#絵の鑑賞 等です。
#医学 （少し）、#福祉 の #学識経験者 です。
#こころとからだのしくみ、#こころとからだの理解、#生活支援技術 （１、２）、#介護福祉基礎、#社会福祉基礎、#社会と制度の理解、#コミュニケーション技術、#介護過程、#介護総合演習・介護実習、#発達と老化の理解、#認知症の理解、#障害の理解、#医療的ケア 等を高校時代に勉強しました。
#宮崎県出身、#神奈川県 約12年間 、#福岡県 約11年間在住です。😊
一応、#元サッカー部 （中学の頃、引退までやりました。）、 #元スイミングクラブの人 （小学校１年～５年までやりました。）です。
サッカー部時代は、３ｋｍ弱は最高９分台で走った経験、リフティングが最初２回だったのが１８９回まで成長した経験等しました。
スイミングクラブ時代は、努力賞という賞を一応取りました。
今は病気で #療養中 で、#健康を目指してます。😊
他にも色々な事を経験してます。😊
よろしくお願いいたします🙇♂️
皆様も今日も素敵な一日となる事を願っております😌🍀
Have a nice day!✨
#CYBERーCANON #キャノン
#サイバーキャノン #自己紹介
#お疲れ様です
ゲームの星18CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
GIANT
ちょこっトレの星9CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、#コブラストレッチ30秒、#ジャンピングジャック30秒、#アームシザース30回）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
ちょこっトレの星328CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォトナの進捗です😊
昨日は久々にソロ大会に行きました😊
18:00〜22:00までありました😊
対面は自信ないので、立ち回り重視のムーブにしてみました😊
一応、アジア556位取れて良かったです😌🍀
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
Fortnite Coral Chorus Lobby Music
フォートナイトの星29CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー、#プランク･体幹左右60秒ずつ、2Lの水が入ったペットボトルで左右30回ずつ曲げ伸ばし）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Over The Moon
ちょこっトレの星28CY8ERCANON
GRAVITY日記お疲れ様です🍀
今日は3:59に起きました🌅
皆様も今日も良い一日となりますように🍀
#おはキャノン
#お疲れ様です
#CY8ERーCANON
#サイバーキャノン
#おはようGRAVITY
Sailing
音楽の星11CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
I'll Be There
ちょこっトレの星13CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Arms Tonite
ちょこっトレの星9CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日も #腕 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Feels (feat. Pharrell Williams, Katy Perry & Big Sean)
ちょこっトレの星3CY8ERCANON
お疲れ様です🍀
今日は4:00ぐらいに起きました😊
皆様も今日も良い日となりますように😌🍀
#お疲れ様です
#おはキャノン
#CY8ERーCANON
#サイバーキャノン
#GRAVITY日記
おにごっこ
ちょこっトレの星214CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腕 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
Cherish (My Love)
ちょこっトレの星28CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォトナの進捗です😊
#ランクマッチ は #マイペース にゆっくり、少しずつ、立ち回り重視でやってます😊
一応、エリート行けて良かったです😌🍀
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
APT.
フォートナイトの星13CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォトナの進捗です😊
#ランクマッチ は #マイペース にゆっくり、少しずつやってます😊
強い友達にキャリーしてもらって、一気にパーセンテージが上がりました。
その方は１０キルしてました😊
凄かったです✨
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
NEW LOOK
フォートナイトの星12CY8ERCANON
無理のない範囲で活動して、時には休む事も大切ですね😊
皆様も体調と天候にもお気をつけて、無理のない範囲で活動なさって下さいね😌🍀
因みに今日はラジオ体操、筋トレはしました😊
今日は腕の日にしました！
散歩は7000歩以上、行けたらいいなぁぐらいの気持ちでやります！👍
それでは、皆様！
良い夜を🌉
明日も良い日となりますように🍀
#CY8ERーCANON
#サイバーキャノン
#お疲れ様です
#こんキャノン
#ルーティン
ラジオ体操
ちょこっトレの星9CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォトナの進捗です😊
#ランクマッチ は #マイペース にゆっくり、少しずつやってます😊
クラウンビクロイは、通常マッチのソロです😌🍀
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
のびしろ
フォートナイトの星10CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォトナの進捗です😊
#ランクマッチ は #マイペース にゆっくり、少しずつやってます😊
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
twinkle night
フォートナイトの星9CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腕 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
オトノケ - Otonoke
ちょこっトレの星212CY8ERCANON
良い夜を🌉
明日も良い日となりますように🍀
#こんキャノン
#CY8ERーCANON
#サイバーキャノン
#お疲れ様です
#おつかれGRAVITY
Arrietty's song（借りぐらしのアリエッティより）(おやすみVer.)
音楽の星27CY8ERCANON
お疲れ様です🍀
今日は朝6時過ぎぐらいに起きました😊
グラフィックボードについて、Youtubeの動画を見ながら勉強しました。
皆さんも今日も良い日となりますように😌🍀
お勉強の星415CY8ERCANON
お疲れ様です🍀
今日は朝9時ぐらいに起きました😊
皆さんも今日も良い日となりますように😌🍀
My Favorite Things
音楽の星10CY8ERCANON
今日は#ラジオ体操、#筋トレ、#草刈り、#散歩、#フォトナ、#コーヒーゼリーアレンジとかいっぱいやった日でした〜✨
皆さんも今日も1日お疲れ様でした〜🍀
皆さんもそれぞれのやる事やってて偉いです😊👏
皆さんも時にはゆっくり休んで、無理のない範囲で活動なさって下さいね😌
スクショは、昨日の歩数と筋トレのメニューです😊
あの夏へ (千と千尋の神隠し)
ちょこっトレの星8CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
今までのフォトナの進捗です😊
#ランクマッチ は #マイペース にゆっくり、少しずつやってます😊
本日も対戦ありがとうございます🙇
#Fortnite
#CYBERーCANON
#サイバーキャノン
Diamond (feat. YZERR & Vingo)
フォートナイトの星13CY8ERCANON
#お疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ（#スクショの動画のメニュー）#散歩（#1日7000歩以上が目標） をしました😊
昨日は #腹筋 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
皆様も今日もこれからも良い日となりますように🍀😌
RAVE - Slowed
ちょこっトレの星6