GRAVITY/うた

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うた

ストレスを溜め込みやすいのでここで吐かせてくださいすみません

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うた

面接の結果連絡こない、、だめならだめで早く教えて欲しい

うつ病の星

うた

やばい、久々に寝れない、、やだ、。

うつ病の星

うた

不安でザワザワする、、急に怖くなってきた

うつ病の星

うた

面接に行ってきた。
体調のことを質問されてここまで話すの久しぶりすぎて終わった後車の中で泣きそうだった。
今頃何話されてるんだろとか考えてしまう
うつ病を知らない人にズバズバ質問されるのってこんなにハードなんだ、、
今は大丈夫なんですね？っていう質問、なんとも言えないよ、、
だれか励ましてくれええええええ

うつ病の星

うた

一つの職場(特に大きい会社)だけで働くと、うつ病がまたやってくる。自分は少しずついろんな場所で働くのが性に合っている。正社員で働けるならそれが一番いいに決まってる。でも、自分が元気でいるためにはどうしたらいいか考えたら、アルバイトを掛け持ちする、だった。履歴書を出してきた。履歴書を人に見せるのだって怖い。どう思われるか怖い。同じような人、いますか？将来を考えたら不安だけど、今どうするかで頭がいっぱいです。

うつ病の星

うた

なんか今日しんどいなぁ
心なのか身体なのか自分でもよくわからないけど感情が湧いてこない
バイトの休憩中より

うつ病の星

うた

髪型をイメチェンしたんだけど、バイト先の上司にこう言われた。しょっちゅうイメチェンする人ってメンタルが安定してないって言うよね〜、って。傷ついたしムカついた。なんでそんなこと言えるんだよ。お世辞でも似合ってるよ〜とか言うだろ普通。

うつ病の星

うた

イライラしてる感情を態度だけに出すのほんとやめてください怖いんで
一瞬で伝わってるんでもうやめて

うつ病の星

うた

調子悪い時は感情が消える
声を出すのも億劫になる

うつ病の星

うた

お腹は空いてる気がするけど、何が食べたいのか分からないんだなー

うつ病の星

うた

数年前すっごくひどいことをしてきたクズ男のことをいまだに思い出してイライラしたり悲しくなったりする。
思い出したくないけど、恨みが消えない。
調子も悪化する。

うつ病の星

うた

あれはできるのにこれはできないのなんで
嫌味のように言われた
そんなの自分でもわかんないよ
母が疲れてイライラしてるのがひしひし伝わる
しっかりしてくれと言われても
そりゃしっかりしたいよとおもう

うた

消えたいです

うた

元気な気がしてるけど、からだを動かせない、、

うつ病の星

うた

恩を仇で返された、悲しいひどい何回目だよ

うつ病の星

うた

生理前のイライラ、やだなぁ、、やりたいことも手につかなくなる

うつ病の星

うた

嫌なこと思い出した
最悪なことをされた
お金も取られた
お金のことしか頭にない人間だった
身体も傷つけられた
クズ
身近な人間大事にできないで
日本なんか守れるかよ

うつ病の星

うた

お酒飲んでなんとか乗り切る作戦です

うつ病の星

うた

気持ち悪い、、、

うつ病の星

うた

ストレスで目の周りが痒くなることってあるのでしょうか

うつ病の星

うた

伝えてるのに、伝わりきれてないというか、そこまで想像することができないんだろうな、だって自分は普通じゃないもんな。我慢すればいいだけの話かもしれないけど、それがどれだけ体調悪化に繋がるか。一生治らないよ。

うた

兄嫁に関する話一切聞きたくない

うつ病の星

うた

春くらいに同居が始まるかもしらない兄嫁が、明日泊まりに来るって今聞いた、、、逃げ出したい。嫌いじゃないよ、でも、他人だから、他人が泊まるなんて鬱の人間にとってストレスになるに決まってるじゃん。あたしの体調のこと気にならないのかよ、、

うつ病の星

うた

兄嫁の子ども産まれてこないで
こんなこと思ってしまう自分最低だよ

うつ病の星

うた

来年の春くらいに、兄のお嫁さんがやってくる。すっごく嫌だ。その人のことが嫌いなわけじゃない。でも、急に他人がやってくるということがどれだけストレスか。子どもも産まれるって。わたしは子どもがあまり得意ではない。イライラやストレスが増える未来が目に見えてる。病気が悪化する未来。不安だし怖くてしょうがない。考えると叫びたくなる。病気のわたしが我慢しなきゃいけないのか。一人暮らしできる経済力があればそうするけど、今はできない。母に不安を伝えた。「悪化したら入院だね」そう言われた。心配はしてくれてるけど、そんな一言って、、働けるようになって元気に生きている未来が見えません。

うつ病の星

うた

今まであまり影響なかったけど、最近薬飲み忘れると朝から頭痛がひどい

うつ病の星

うた

家のことなにもしないし1円も家にお金使わないし
準備した夕ご飯にはいちゃもんつけて、あたし用で常備してるものを一言も言わずに勝手に持っていくし、、あーーーーー自分が小さいのか

うつ病の星

うた

家族に対してイライラしてしまうのほんとやだ
でも言ったら傷つけるのわかってるから言えない
小さいことだけど

うた

まぁ多分、へらへらすることで自分を守ってるんだよな。まわりからの見え方と、自分は大丈夫〜っていうフリ。

うつ病の星

うた

へらへらしてるフリをする癖はいつからついたんだろう、慣れすぎて本当なのかフリなのかよくわからないけど
なんでへらへらするようになったんだろ

うつ病の星

うた

がんばって笑ってがんばってリアクションする
不安に襲われても、大丈夫なフリをする

うつ病の星

うた

頭痛い、、何回薬飲んでも効かない、、

うつ病の星

うた

普通に生きられない
普通にできないからまわりが引いていく
自分のこと話すのが怖い
なんで体がついていかなくなるんだろう
甘えなのか？頑張ってないのか？もっと無理するべきなのか？自分がすごく嫌になる

うつ病の星

うた

うつ病の星

うた

あたしはいない方がいいみたいだ
消えた方が母はストレスなく生きられるって

うつ病の星

うた

いつもと変わらない1日。
でもマッサージだけ行って、ほぐれてきた。
それとここの人たちが祝ってくれた◎

#誕生日

うた

誕生日なんです、、誰も祝ってくれないし祝われる年でもないからあれなんですけど
だれかー！！！！！！！

うた

あたしがいないほうが母はのびのび生きれるか

うつ病の星

うた

ショックで傷ついた、って、、約束破ってるから言いたくもないこと言ってんだよ。相手の気持ちも考えてとか、約束破られたあたしの気持ちは？

うつ病の星

うた

母に、あたしのことが怖いと言われた。もっと柔軟にいこうよって。じゃぁそれ最初に言えばいいのに、わかったなんて言うなよ。

うつ病の星

うた

やっぱり気分悪い
イライラする
悪化しないように部屋に篭る

うつ病の星

うた

あたしはやることやれてないって言いたいのかよ

うつ病の星

うた

うつ病の星

うた

母に言えた！でも、わたしが傷つけたみたいな雰囲気になって元気なくなりすぎててもやもや、、
今回こそ約束守ってくれ！！！

うつ病の星

うた

うつ病で今働けてない自分が言える立場ではないとわかってはいるけれど、もう我慢できない。明日の朝母にお酒を減らしてくれとお願いする。眠剤と大量のお酒で寝ぼけながらおかしな行動ばかり。それを注意するのも、見ているのもしんどい。自分が鬱だからかその度にすごい不安な気持ちになる。でも第一は母の身体。今まで何度も言ってきたけどヘラヘラと流されてた。明日は本気で言う。

うつ病の星

うた

もっと優しくドア開け閉めしてほしい

うつ病の星

うた

頭が重い、仕事行けるのか

うつ病の星