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日々いかされてることに感謝😊 ウォーキング、ワークアウト、ランニング、お酒が好物です🔥
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春は次々花盛り
テンション上がる#ウォーキング #アサカツ #訪問介護
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#ウォーキング #アサカツ #訪問介護 #桜
ウォーキングからの氏神様
いつもありがとうございます😀
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故障が許されない私。
走りたいけど走れない…
ウォーキングでも全然良いよって教えてもらいました。
#訪問介護 #ランニング #ウォーキング
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ネイルチェンジ😀春が一番好き
#フットネイル
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病み上がり3日ぶりのランニング🎽ほとんど2日?食べずに居たけど走れましたw
#訪問介護#ランニング #アサカツ
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心に余裕を持つ方法とは?心に余裕を持つ方法とは?

回答数 201>>

ランニング🏃
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節分祭見に行ったら餅を顔面に豪速球で食らった2月…
恐ろしく忙しくありえへんハプニングアクシデントに見舞われた2月…
無事に去ったと喜び久しぶりの7キロウォーキング😍#ウォーキング #訪問介護 #イマソラ
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うちのまわりはまだまだ積雪すごくてウォーキングもランニングも出来ないから訪問前に訪問先の近くでウォーキング。ジョギングしてる人沢山。腰が直ったらここらへん走りたいな…
#ウォーキング #訪問介護 #アサカツ #イマソラ
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雪かきで椎間板にまた負担…

久しぶりにジョグで行ってみました🤗#ウォーキング #ランニング #訪問介護 #大雪 #
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今日も暖かいちょこで出勤前に😄

走りながら色々考えられるのが好き❤

#ウォーキング #ランニング #訪問介護 #アサカツ
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劇寒いー💦実は1℃でした。風もきつくてもはや修行並み。でもキレイな空
今朝は朝ちょこランからの夕方7キロ#ウォーキング #ランニング #訪問介護
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椎間板にヒヤヒヤしながらゆっくりー柔らか目に外ラン🙂楽しかったです😌
#ウォーキング #ランニング #訪問介護 #
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去年痛めた椎間板再発…注射が効いて今朝は痛み無く起きられました😓久しぶりにちょこでランニング
#訪問介護 #ウォーキング #ランニング #アサカツ
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普段の生活で欠かせないものは何?普段の生活で欠かせないものは何?
運動する時間が取れないと不機嫌になります😀
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普段の移動手段は何?普段の移動手段は何?
車🚗
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普段のストレス解消法は何?普段のストレス解消法は何?
歩く走る食べる呑むサウナお風呂😍
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#訪問介護 #ウォーキング #ランニング
今日は朝ウォーキング夕方ランニング😆いっぱい動けてご機嫌です😆明日も頑張りましょう🙃
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今日は午後からリモート。こたつ座ったら意識消失していました#訪問介護 #ウォーキング #イマソラ
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年末年始でリセットされてしまった🤣今年も頑張るしかないです😆寒いなかの汗は最高😆#訪問介護 #アサカツ #ウォーキング #ランニング
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#訪問介護 #アサカツ #ウォーキング #フットネイル

怒涛の年末年始終えてようやく女子に戻りました😍
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美しいと思う言葉選手権美しいと思う言葉選手権

回答数 118>>

尊い
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#訪問介護 #アサカツ #ウォーキング
今日は久し振りのウォーキング😆
7キロ1時間😀ポッドキャスト聴きながら🎧
動くのは気持ち良い🤣
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#訪問介護 #ランニング #アサカツ
今日もちょっとだけ…ちょこ活…
明日も元気に走れますように…

1.17
自分に出きること
自分にしか出来ないこと
追求できる最強ヘルパー目指します😆
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今1番楽しいと思えることはなんですか?今1番楽しいと思えることはなんですか?
ランニング
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絶対にやりたくない仕事は?絶対にやりたくない仕事は?

回答数 8789>>

やりたくないと言うより私にムリなのは工場勤務かな...
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#訪問介護 #ランニング
2025外ラン解禁😆
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恐ろしく寒くって帰りに買っちゃった…今朝は10日ぶりにちょこでランニング😆久しぶりだけど走れてちゃんと汗だくで最高でした🤣明日の朝はきっと雪国#アサカツ #訪問介護 #ランニング #大雪
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犬好き??犬好き??
大好き❤
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朝一番最初に口にするもの何?朝一番最初に口にするもの何?

回答数 11671>>

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かかせないルーティーンは何?かかせないルーティーンは何?

回答数 6959>>

三週に一回のマツエク🤣
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今日は久しぶりに7キロウォーキング😆

歩きながら色々考えられてスッキリ🤗#アサカツ #ウォーキング #訪問介護
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#早朝ランニング #アサカツ #ランニング
食べることも呑むことも大好きなのでランニングは神です🤣
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今朝も走ってきました😆今日も頑張りましょう😋
#早朝ランニング #アサカツ #ランニング #訪問介護
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ENFJ 、一番相性が良い人は #INFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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もっと知られるべきことは何だと思う?もっと知られるべきことは何だと思う?

回答数 6600>>

真面目な話

#訪問介護 は楽しい😆💕✨
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激寒w鼻水との戦いw
#早朝ランニング #アサカツ #ランニング
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今朝はこっちでした😃明日は寒そうだけど久しぶりに外ランできたらなぁ😆
#早朝ランニング #アサカツ
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今朝も早朝ランニング😄風邪気味で少しおさえ気味に...空き時間にチャンスと思い今日二度目のトライ…車いっぱい…ムリだ🤣#早朝ランニング #ウォーキング#アサカツ
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勉強や仕事の休憩中にすることは?勉強や仕事の休憩中にすることは?
ストレッチ
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最近チャレンジしたことは何?最近チャレンジしたことは何?
マラソン😁
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恋愛において、これだけは譲れない条件は?恋愛において、これだけは譲れない条件は?

回答数 9597>>

私よりも私の親や周りの人にも親切なひと
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好きなキャラおしえて!!好きなキャラおしえて!!

回答数 194>>

キティちゃん😍
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好きな食べものは何ですか好きな食べものは何ですか
ラーメン🍜
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一人の時間の過ごし方を教えて?一人の時間の過ごし方を教えて?
読書、英語聞き流し、ウォーキング、ランニング、サウナ😍
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最近、心がけていることはある?最近、心がけていることはある?
自分の機嫌は自分で取る😆
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生まれ変わりは信じますか?生まれ変わりは信じますか?

回答数 342>>

信じます😀
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恋人からの連絡、何日まで待てる??恋人からの連絡、何日まで待てる??

回答数 337>>

丸2日まで○
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旅行先で必ずすることは?旅行先で必ずすることは?
お風呂に沢山入る😆
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普段から集中力を高めるためにしていることは?普段から集中力を高めるためにしていることは?
ランニング ウォーキング サウナ😆
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