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まるきち

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#HSP #繊細さん #発達障害 #自閉症スペクトラム #APD #過敏性腸症候群 #ポケモンgo #グラスデコ 趣味 ゲーム グラスデコ  人混み苦手 疲れやすい 高圧的は人はブロック
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確かに作り笑いをする理由がわからないかなぁ。
写真撮る時に、笑って!と言われても、なんで面白くもないのに笑う必要があるのだろうか?ってなる。

#asd #自閉症スペクトラム

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まるきち

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普通にしているだけでなめられたり、雑な扱いを受けやすい。
私の普通は、世の中の普通と違うんだろうな。

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自分は定型発達の人たちのことがよくわかっていないんだろうな。
普通というものがよくわからないし。
反対に定型の人たちからすれば私のような発達障害のことはよくわからないんだろうな。

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〜すぎるって言ってくる人は何と比較しているんだろう?
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#ちょっと苦手な食べ物
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定型発達のことがすこしずつわかってきた気がする
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傷つきにくい人は、相手が傷ついても気づかないから生きやすそうだ
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草薙龍瞬の本で「心は味方ではない」って書いてあったけどすごくわかる気がする。
asdだから尚更なんだろうな。

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瞑想したことある?瞑想したことある?

回答数 8>>

毎日
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#最近ハマってるお菓子
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慈悲の瞑想やりはじめて7ヶ月経とうとしている。
すべての生命が幸せでありますように
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また考えすぎって言われた。
誰と比べてなのか。そこまで考えてないのか。
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業務中に自宅が停電になった場合、欠勤になりますって言われた。
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職場から所定休日を無くして欠勤帳消しにできます。どうされますか?っていう提案が来た。
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#どっち言われたら嬉しい
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この発達障害や精神障害は、死ぬまで下ろすことの出来ない目に見えない大きな重荷だと思う。
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人からよく真面目とか、優しいって言われるけど
言われてあまり嬉しくないんだよな
なんかそれを言われると真面目すぎるとか優しすぎるっていう意味に感じるんだよね



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やっぱり私には在宅ワーク蛾一番合ってそう というかこれしかなさそう
HSPの星HSPの星
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電車で対面に座る人の視線がストレス
前見るのが怖い
HSPの星HSPの星
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物価上がってあれもこれも高級品のように感じる
前よりも味わって食べようとするようになったかも
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自分の身で体験してみて初めて本当の意味で知れるのかも。
だから私は知っているつもりで知らないことばかりなのかも。

単に知識として知っているのは表面上だけな感じがする。
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人に嫌われるっていうのは、自分を出せているっていうことでもあるのかな
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無理をしないって難しい。
その時は無理してるつもりないのだけれども...
後々になってから気づくんだよね

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アクセプタンスって難しい
自然と抵抗してしまう...
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ダメな自分を認められたらすごいよね
そういう自分でありたい
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本や動画のタイトルって白黒思考だと感じる
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人によって言う事が色々で何が正しいのか分からなくなる
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自分以外は変えられないということは
自分を整える以外無い気がする


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asdとsadとapdとhsp...
自分はこんなにたくさん持ってる...
どれも目に見えない症状だからなかなか理解してもらうのは難しい...


ホントきっついしんどい。
参りました。

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レジリエンスっていい言葉だな
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本や動画を見るとマウンティングしてしまう人は自信がないからしてしまうということなんだけれども、
自分は自信ないけど相手より優位に立ちたいとは思わないんだよな。対等でありたいと思う。




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言われたその場では恐怖でフリーズしてしまって、何も言い返せなくなってしまうのがお決まりのパターン
参りました
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相手に言われたことが些細な言動だったとわかるのは恐怖心がある程度落ち着いてからなんだよね

HSPの星HSPの星
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自分はこんなにも傷つきやすい
参りました

#hsp

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閉店ガラガラの人最近見ない
ホントに閉店ガラガラしちゃったのかな
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自信を持てるようになりたいとは思う
でも自信て何なのかよくわかっていないという...
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顔幅が広い人は競走を好み攻撃的らしい。
相手を見極める一つの判断材料になりそう。
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精神的な距離感って大切なんだな
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苦しいときほどこういう言葉に救われるのかもしれない
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わからないことばかり
テレビに映像が映る仕組みとか、蚊に刺されると掻きたくなる理由とか

かといって調べてみようという気持ちにもならない。
面倒くさいから?
自分の気持ちもよくわかっていない。

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辛いものは辛いし
嫌なものは嫌
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気が強い人は生きやすそうだな
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何でいじめとかパワハラとか残酷なことが出来るんだ
病気なんじゃないか
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ものすごく内向的な人はASDの誤診されやすそう
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恨みませんように
憎みませんように
落ち込みませんように
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恨み憎しみで心臓が痛くなってきた
このままではまずい
手放せるように努めるしかない
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ほんと嫌な人ばかり
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もうすぐ食べごろのことを自分は食べごろりと言う
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食わず嫌いっていう言葉もある
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何でわざわざ「負けず嫌い」って言葉を作ったんだろう。
人間誰しも勝ちたいけど負けたくはないという本能を持っていると思うんだけど。
勝者から敗者への罵声?
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