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でんぷん

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メンタルの病気を治しながらバイトしてます 29歳 ASD、聴覚過敏、統合失調症
イラスト
うさぎ
絵描き
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腕立て伏せできなくて笑った
すぐ地面にベタってなる
なんの筋力が足りないんだろうね
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腹筋50回くらいできた
きんに君の筋トレ動画だいたい半分で体力の限界でできない
やり続けたら全部できるようになるんだろうか
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あ〜運動したくねえ
なんにもしたくないよ〜
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キャベツ卵焼き食べた 美味い
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久々にこんな遅くまで寝ちゃった まだ寝足りない
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スクワット40回やったよ
何もしないよりかはいいよね
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Vの子描くの勉強になる
何かを資料にして描くといいなあ
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可愛い
絵師の星絵師の星
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なんか星と交信何も返事来なくなった
もしかしてキモイか?私が
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ノンアルコールのビール飲んだら美味かった
なんか脂肪も落とすんだって いいね
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部屋が38度…震えるわ
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ツナ缶と納豆食うと栄養素基準値行くわ
ダイエットの星ダイエットの星
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玉ねぎなし肉じゃが
じゃがいもしかない
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ついに母からいい人いないの?と詰められた
そうだよね 結婚して欲しいよね…
ごめんな 親不孝な娘で…
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運動モチベだけは高まってるのに筋肉痛だからできないジレンマ
すぐ気分変わるから変わらないうちに治って欲しい
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生理前で不安すごい 気分最悪
頓服でも飲んどくか
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腹筋の筋肉痛やばすぎて起き上がる時めっちゃ痛い
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筋肉痛酷すぎて朝から絶望を感じてる
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ひん 焼きたてのパンが食べたいよう
カロリーゼロだったら…
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きんに君のYouTubeにたどり着いた
この人の筋トレは効きそう
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運動モチベ上がってきた〜明日から頑張ろ
ちょっとフィットボクシングだけでは飽きつつあったから丁度良い
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ワイドスクワット20回でもう無理
だんだん増やしてこう
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腹筋するのはいいんだけどベッドとか床が柔らかいとこでやったら腰痛酷くなったことあってトラウマ
マットの上でちゃんとやったから大丈夫なはず
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初級筋トレの動画見ながらやったら難易度丁度良くて楽しかった
これ加えて明日からトレーニングしてみるか
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今日からフィットボクシングの他にスクワット、腹筋も追加してやってみようと思う
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黒リボンの女の子⑅⃛
絵師の星絵師の星
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今日白米食う気起きなくて食べてない
その代わりシスコーンとか冷奴食べた
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自分の絵見て物足りねえなと思うけど治し方がわからん
こういう時デッサンとかやってる人が勝つるんだろうな
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iPadさん電池なくて1時間弱しかお絵描きできず
悲しいです…
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落書き
絵師の星絵師の星
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いややば 暑いなあと思いながら絵かいてたら部屋31もある
エアコンついてんのに
部屋広いからやろな 今締め切った
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私の夫と結婚して面白かったな〜
麗奈にも情が写っちゃって最後ら辺苦しかったな…
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5年前私が作った料理が美味そうすぎる
こういうのでいいんだよな
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フィットボクシング軽めとミット打ちしといた
こんな気分でも運動した私偉すぎ
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なんにもやる気出なくてリハビリ終わって横になってる
もう終わり
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純米酒美味いかも!飲めれるお酒が増えた
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あすけんの女も祝ってくれた
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冷やしたぬき 合盛り持ち帰りで貰えた✌️
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給料出たけど繁忙期手当が1万5千円もでたけどやりすぎなんちゃうか うちの会社…
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誕生日来ちゃった[泣き笑い]29歳になりました
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なんかちょっとダルいな〜
今日行ったらバイト休みだから頑張るか
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カルピスソーダ飲んじゃったよ 歯磨いたのに
うがいしたからいいよね
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誰かのルーム入っちゃった びっくりした
アイコン押したら入るこの仕様やめて欲しい
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バイトおわた 飯食った
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電話やっとかかってきた
明日仕事になった 頑張ろ
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今日のフィットボクシング終わったーー疲れた
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