GRAVITY/nmi

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病気療養中のため、すみませんがあまりコメント返信できません

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ばりしんどい

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なにもかもうまくできない

うつ病の星

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パートナーが共通の知り合い(病気のことは知らない)に、無許可で私の病状のことを雑に話したらしく、鬱

うつ病の星

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不登校の子がぽつぽつ悩みを話してくれたのでうんうんと聞いてたら突然「○○さんは結婚してるからいいですよね」と言われてうっかり傷ついてしまった

うつ病の星

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子どもの頃に受けたダメージに気付かないふりをして無理して生きてきたけど
その間の無理を返済するだけで人生終わりそう

うつ病の星

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あーーーーーーもーーーーーーしんどいーーーーーー

nmi

パートナーと内見行ったんだけど担当の方が私には名刺渡さない・私の意見は否定&無視で結構しんどかったーーー
担当は女性の方がいいなーと何かにつけて思っちゃうけどこれも偏った考えよなーーーー

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寒くなり始めてからほんとにきついーーーーーー
これ毎年来るん、、？

うつ病の星

nmi

低血糖で頭痛いのは分かってるんだけど食事という積極的に生きようとする行動がまじできつい
パートナーがごはん目の前に置いてくれたけど見ただけで吐きそう
とりあえず飴は口に入れられたから舐めてる
頭痛い

うつ病の星

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こんなにしんどいのに何故生き続けてるのか

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ぼーっとしながら、私ってもしかして何かの病気なんかな、とか思ってた
3年前からずっと病人や笑

うつ病の星

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まじでしんどい
もうつかれた

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気になる映画あるけど性加害描写ありそうで観に行くかなやんでる、、、アラートつけてほしい😭

nmi

親戚の子の文化祭に行くことになったけど学校ってわりとトラウマだから正直いきたくない、、
大人なのになあとか、その子に悪いよなとか、あの頃の辛かったこととか、色々考えて落ち込んじゃう

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もう何年も経つのに突然、お母さん死んじゃった、と思って泣いちゃう

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今日めーっちゃしんどいねんけど急になに？
昨日まで前のめりなかんじだったのに急に動けなくなった😭

うつ病の星

nmi

ふだん暗いことばかりつぶやいてますが、、、
何日も前からしっかり休養とって体調整えたおかげで、なんとか最高に可愛い推しに会えました😍
つらい療養期間生き残れたのもクロミちゃんのおかげ！また会えるようになんとか生き延びるぞ！！

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外見コンプレックスがやばいんだけど子供のころから受けてきた抽象的な否定(ブスとか)から来てるものだから、何をしてもどう変わってもあんまり自分に響かなくて無駄な出費だけがかさんでる

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こわいこわいパニック🤯

うつ病の星

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他のひとなら全く気にしないような本当に小さい些細なことだったかもしれないけど、傷つきやすすぎる私が悪いのかもしれないけど、でも私はすごく傷ついたんだよ

うつ病の星

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あーーーーーきつい消えたい

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生きててほしいって言うなら約束くらいまもってほしい

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毎日毎日自分の作ったごはんだけ食べ続けるのキツい
なんか不味く感じる

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なんか調子いいなーもしかして治った！？とか言ってた次の日からもの凄く体調崩すのあるある？

うつ病の星

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なんもないのに急にすっごい怖くなって動けなくなる

うつ病の星

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あーーーーーーもううつ爆発してる
こういう時は薬飲んで気をそらせるもの見て気絶するのを待つしかない

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私にとって生きることは、生きるのをやめないという決断を毎日続けること
でも本当は毎日どうしようもなく疲れて何もかも投げ出したくなる
家族が悲しむから、だから何なんだろうと思ってしまう日がある
少しずつブレーキがきかなくなってきてる

うつ病の星

nmi

環境が変わっても「いつかもうどうにもならなくなって全て失って尊厳を踏み躙られる日が来る」という確信が消えない
否定されながら生きてきたんだからしょうがないじゃん
いつでもいなくなれる、ということだけが数少ない安心材料

うつ病の星

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未来を諦めすぎてると言われても

うつ病の星

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いじめられてた頃のこと話す時、ちょっとしたことなんだけど〜ってつけちゃうのやめたい、、
多分どんなことでもちょっとしたことじゃない

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人生キャンセルしたい

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もう初診から2年経つけど一山超えたかなとおもったら次の山のくりかえし、、、しんどい

うつ病の星

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小さい頃親から体罰受けてて、知識としては自分が被害者にあたることは知ってるけど、
上の世代の人は体罰とか当たり前に育ってるわけで、辛さを感じてる自分が弱いのでは、とどうしても考えてしまう
もし今同じ状況の子どもに出会ったら絶対そんなことは思わないけど、、、

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あーーーーーーーーーーーーーしんどい

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強くならなきゃ、と思ってきたけど、それって硬くなることじゃなくてしなやかになることなのかも？

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痩せんのやめる！！！！こわいけど！！！！

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体重と食事によって精神状態ちがいすぎる

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本来の自分がなんだったか分からなくなって怖くなる、毎日

うつ病の星

nmi

芸能人に対してのコメントとかでも顔が良いっていう言葉怖く感じる
パーソナルな部分を剥ぎ取って勝手に周りがジャッジしてるように見えてるのかも

nmi

リアルでは誤解されそうで言えないんだけど、顔が良いって言われるの怖い

nmi

良いこともあったはずなのに嫌だったことしか思い出せない

nmi

否定されてもこれが自分だって言えなかった自分の問題だって思うけど、
いま同じ状況の子供に会ったらそうは言わないなとも思う

nmi

nmi

生きてるだけでつかれる

うつ病の星

nmi

どうしたらよかったのかなーーと何度も考えるけど、どうしようもなかったよなーーーーー

nmi

虐待とかいじめとか、自分が受けてきたことを少しずつ認められるようになってきたけど、それと同時に失ってきたものもすごく感じる
でもどうしようもない
つらい