共感で繋がるSNS
ちゃる
アラサー元医療従事者👩⚕️ 手帳は3級📓
今は躁うつ療養のため外仕事してません😭
寛解や完治を目指して奮闘中🕊️🫧
サイトの方の16personalitiesは
infj(提唱者)⇄isfj(擁護者)半々🐱
武士みたいな女👩⚔️らしいです🫨
個人特定されない程度の赤裸々日記📓
自分の気持ちに蓋をしないを目標に生きています😊笑
可愛い癒し系の人になりたい💐笑
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お文具さん
ちゃる
入手出来たー🥰！！！！！
嬉しすぎるー🦁👧💕
#お文具
2
52
ちゃる
2次も外れちゃった🥲
絶対イベント行きたかったのにー😨
55ちゃる
座れた、食べれた、薬飲めた💊
いつもそれが夜になるから
朝とか昼とかであるのが私にとっては
奇跡なんだよなあ…(1日20時間くらい寝てる)
やっぱり動けたり、家事できたら
それだけで私は嬉しい。
こんな日が続きますように🥲🙏
うつ病の星
274ちゃる
手を伸ばしたら、そこでフリーズしてしまう
頑張りたいはずなのに頑張りたくないのかな
精神疾患を患ってる人237ちゃる
長い時間ずーっと
なんでなんだろうなあ
うつ病の星222ちゃる
Beautyの星5114ちゃる
前の日に下痢や嘔吐しても
少し元気になったからか
無理やり動けてしまう[冷や汗]
(多分本当はダメだと思う)
でも、今日行かないとお薬ないし
やらなきゃ行けないこともあるし…
元気な心身が欲しい[ほっとする]笑
どうか病院で吐きませんように…[目が回る]
うつ病の星865ちゃる
手が意味わからんくらい震えて
料理だとこぼすし、ペンだと字が読めんし
ハサミだと意味わからんところ切る💦
あともう少し頑張りたいけど頑張れん🥲
でも今日はもう十分頑張った✌️はず！
447ちゃる
続いてて悲しい😢
早く元気になりたい😭
うつ病の星3176ちゃる
トイレお借りしてすっきりしたはずなのに
そのあと気分悪くなって
トイレで嘔吐(T ^ T)着てた服も汚れて
ピーピーも止まらなくて上からも下からも
辛すぎる…😭
今日デザインネイルする予定だったのに
急遽オフだけしてもらって帰ることになった。
悲しい😢
84ちゃる
目眩と疲労とがすごいや(･_･;
まだまだ修行がいりますね…🧘♀️
過覚醒の薬の影響で疲れて休みたいのに
全然休めないのきついなあ😓
明日から半錠にする許可貰ったから
今日は頑張って乗り越えたい！！！
うつ病の星482ちゃる
◎ホームで5分くらいなら立って
電車を待てるようになった
◎お出かけは用事ひとつしか出来なかったけど、ついでにをできるようになってきた
◎もっともっと生きてたいと思えるようになった
◎今までお世話になった人に恩返ししたいと
思えるようになった
◎もっと楽しいワクワクするようなこと
経験したいと思えるようになった
◎笑顔が増えた
薬の調整上手くいかなかったり
大変なことももちろんあるけど、
生きてて良かった。
一昨年の私へ
遺書書かなくてもいいよ
うつ病の星50ちゃる
おはようGRAVITYでも、何故か元気なので今日は
体をなるべく疲れさせよう作戦
してみようと思います！
今日の夜は眠れますように🙏
よーし、今から仕事してトランポリンして
頑張るぞー💪✨
うつ病の星69ちゃる
1日の覚醒時間を伸ばせるように
してもらったら、
逆に夜早めに布団に入ると眠れなく
なってしまった…T_T
(ちょっと落ち込んだ😔)
今日朝早く起きなきゃいけないのに
そんな日に限って…😵
まあ…そのうち眠れることを信じよう🥹
うつ病の星15ちゃる
他にもNARUTOとか、ハイキューとか
色々好きなものはあるんですが…
114ちゃる
8ちゃる
１つだと勘違いしてしまったこと😨
7ちゃる
でも、どなたでしょうか…
9ちゃる
こだわりは特にありません😇
7ちゃる
昼間起きれる時間が増えますように
大好きな友達に会えますように
みんなが幸せに穏やかに過ごせますように
願いごと🎋🌌
参加
HSPの星417ちゃる
よくなった時にどのくらいよくなったかって
あんまりわかんないんだよね😢
だからつい、
まだよくなってない、
まだまだ
って思いがちだけど
振り返ると少し良くなってたりするよね
でも、自分のせいで
周りの人を不幸にしてしまう
こんな病気はもう懲り懲りだ
どうか消えてくれますように🙏
#七夕 🎋
うつ病の星21ちゃる
過眠の影響で夜ご飯を食べた後寝てしまって
せっかく一緒にいる時間なのに
彼に寂しい思いや悲しい思いを
させてしまいます😭
どうすれば起きれて
悲しい思いをさせずに済むんでしょう…
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
うつ病の星1411ちゃる
無気力な私を「無価値」だと思っても
立ち止まってみれば
風をまた感じられるから
#闘病してる人へ #毎日戦ってる人へ
#誰かに届け
#ミセスグリーンアップル
#Dear
もう少し早くこの歌に出逢いたかったな
Dear
うつ病の星17ちゃる
よーし、痩せるぞー💪
病気と戦う星19ちゃる
でも、"限界、上等"って歌詞は
今の自分には良くないかも？🤣笑
26ちゃる
16ちゃる
とりあえず全身全霊で
『ごめんなさい』
かなー？
11ちゃる
アボガドとパクチーが嫌いなだけで
他は好きです🥰
211ちゃる
大事なグラ友さんと交流したいから🤝
222ちゃる
13ちゃる
って思ってたら日焼け止め塗り忘れて
時計まで忘れた⌚️🧴
シミできちゃうT_T
精神疾患を患ってる人21ちゃる
朝早くに目が覚めて寝付けなかったので
朝からお仕事して
『わー！1時間くらい集中したぞ！』
って思ったら36分しか経ってませんでした😇
切なかったです😂
19ちゃる
毎日目が覚めるの地点で真夜中🌉
毎日昼間健康的な生活したくて色々工夫してるのに、スーパー行くだけでも疲れる。
寝てしまう。夜眠れなくなる。
なんでこんな疲れやすいんだろう🥱
こんな生活直したい。仕事もミスしてしまったから頑張らないと🥲
うつ病の星222ちゃる
周りの意見も聞いてみたいけど🤣
14ちゃる
13ちゃる
カフェオレ飲んだり、ソファに座ってダラーっとしてます笑
9ちゃる
13ちゃる
結構昔だけど革新的だと思う！
7ちゃる
13ちゃる
Beautyの星525ちゃる
418ちゃる
10年以上付き合いのある親友に会ってきた🌷
『最近体調も不安定でドタキャンしちゃうかも
しれないけど…』って伝えたら、
『ドタキャン気にすんなよ。寧ろ嬉しい時あるくらいやからな。笑』って言ってくれて。
前日にアポ取ったら快くあってくれた🥲💕
病気のことふんわり知ってくれてるのに
いつもと変わりなく話してくれて、
毎回二言目には
『いつこっち帰ってくるん？』って
言ってくれる優しい親友
2人でライブイベントとか詳しく話す感じの
友達ではないけど、何気ない普通の会話が
心地よくて好きなんだよなあ☘️
また絶対会えますように🙏
病気と戦う星1104ちゃる
なんだか胸がぎゅっとなる
なんでだろう🙂
1119ちゃる
4月からゴタゴタしてた手続きも無事終了🙏
昨日受診した時から制度が使えて
医療費無料でした╰(*´︶`*)╯ワーイ
ヘルプマークも貰えたので、
外出のお守りにしようと思います。
少しずつ良くなるように
無理なく頑張るぞー💪😊
#自立支援医療
#精神障害者保健福祉手帳
#躁鬱
417ちゃる
非課税証明書を手続きの時に忘れて
取りに帰ることに…😨
自分よ、何故忘れた…
そしてこんなにも天から邪魔される
ってことはなんかあるんかなって
少し思ってまう🤏
うつ病の星20ちゃる
浮き出るようになってしまった…T_T
痩せねば…というより筋肉つけなければ…
はあ、運動嫌いっ⭐️笑
216ちゃる
してくれるところとか？🥰
照れ＋真剣は最強な気がする😍笑
16ちゃる
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