10月に適応障害で休職に至りましたが、派遣でどうにか就業先決まり、2月真ん中から新しい職場です。退職手続き等で、やはり今勤めてる職場の悪いところ凝縮されていて、ストレスで負担やばいですが どうにか乗り越えようと思います✊💦✨
ハラスメントについて、起きた出来事を書きやすい部分だけざっくりnoteにまとめました。興味ある方は読んでみてね。[にこやか][月]https://note.com/amzlc2929/n/n33fb581e2979
働いてない事に飽きはじめたから、もう結構回復してる気がする(^^;;相変わらず疲れやすくはあるし、以前より苦手な人たちとの会話がしんどくなった後遺症はあるけど、、ある意味自分を守る指標ができた気もする🤔少しずつ求人見始めました&今日は病院dayみなさまも無理なく、ご自愛してください。🎍
最近はメルカリ不用品販売とかにハマってた◎明日は久しぶりに仕事のリハビリっぽいことするけど、なかなか机に座るだけで一苦労。[冷や汗]12月からは、少しずつ転職活動始めていけるようにがんばる所存。。心の整理も波があるが少しずつだー。皆さんもあったかくして穏やかにお過ごしください。#今日の1枚 #おやすみなさい
久しぶりに、「プロ奢ラレヤーのあきらめ戦略」を読んでる。📗今のワイにマッチしておるし、元々こっち寄りの思想で 先輩の意見を参考にしたい気持ちで手にとっていたが..巻き込まれる事もあるんだな、人生は。気をつけよう。#読書
大阪万博行ってきた！人混みが凄すぎて3時間でフラフラ撤退しましたが😵💫パビリオン一個行けてよかった。未来を感じました。😊何事も、今の自分に合うように絶えず調整していかねばな、、と思う。#大阪万博 #適応障害
職場から「まずは体調が回復優先」と言われるんですが、体調は回復してるけど、職場トラブルや不当な扱いが原因なので、職場を思い出すと体調悪くなる場合どうしたらいいんでしょう、、🤔退職の道になるのかな、、お医者さんに相談もありだと思いますか？💦
振り返ったら、1月からずっと、職場への不満吐露してるやんけ。。悪化したということやなとわかった。2月にもクリニック行ってたし。[泣き笑い]結果、色々と多忙すぎて何もできてなかったけど、ポートフォリオだけは作れました。💪回復したら、少し先になりそうだけど、がんばります。#転職
ストレスって、胃からくるんだなぁとわかりました。📝2週間ずっと胃痛が続いてて、手は痺れるし、土日休んでも疲れ取れないし、職場でストレス源の人が話をする時、本気で聞くのも嫌になってしまってて、、普通じゃないなと思って病院行ったら適応障害でした(^_^;)みなさんも、ストレスには気をつけてください。。
人生で初めて適応障害になり、休職になったアラサーです😓職場環境が悪化してて、上司からパワハラっぽい対応をされており、7月から人事の人に相談はしていました。だからかわかりませんが、診断書出したら秒で承認されてしまい。。自分でも理解が追いついてない感じですが、身体が限界でした(^^;;睡魔がめっちゃきてる感じです。こちらで情報共有できたら嬉しいです。🙇♀️💤
まさかの、適応障害で休職になっちゃいました(^^;;似たような経験ある方いますか？今、睡魔がひたすらきてる状態です。。職場環境が悪化して、限界だった感じなんですがこれを機に、色々振り返ったり、これからの働き方考えたりしたいです。😴
ツイキャスでライブ配信チケット買うか迷ってるんですが、どんなかんじでしょうか、、？買ったことある人いますか？！気になってるバンドがいて、ライブ行ってみたいけど日程合わず、、次12月なので迷ってます(>_
