共感で繋がるSNS
143°のひまわり🌻
🌼
ADHD／ASD／双極性障害／パニック発作
また最近お休みに入りました…
25/9/17から復帰です…
手帳2級です📓
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143°のひまわり🌻
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カレーも食べたよ！
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18143°のひまわり🌻
車で事故って
同じ道通ると動悸がして
朝行くのがしんどくて
職場でパニック起こした🥺
昨日車で泣いてたけど、続けて頑張りたいから
今日も行きます🍂🍁
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373143°のひまわり🌻
でも頑張っていたことを褒められたり、認められたりもして気持ちがたくさん湧いてきてしまって混乱[目が回る]
落ち着こうと思って日記にまとめてたけど
自分の選択に後悔を感じて
自分を責めてしまって苦しくて
涙が止まらない[大泣き]
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30143°のひまわり🌻
新潟合宿に行ってまでシールかき集めた笑
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午後はパニック発作起こしてしまったけど、なんとか頑張ったよ[大泣き][目が回る]
#お仕事5日目
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携帯水没した[目が回る]
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もう起きてしまったぁあ[大泣き]
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昼休みにパートさんがアカベコくれた✨
18143°のひまわり🌻
18143°のひまわり🌻
めちゃくちゃ緊張してますが、自分のペースで頑張りたいと思います♪
今日は行くだけで◎と思って、出発します〜
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お腹痛い〜
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11143°のひまわり🌻
前職場のLINE仲介してるだけで自己嫌悪なる
上手くやれてない気持ちになる〜[目が回る]
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かわいい〜かわいい〜
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あと2週間後くらいからスタートかな。
ずっと落ち続けてたから、前職へのこだわりを捨てたり、できなかったことへの後悔を乗り越えてきたりできてきて、素直に嬉しい[照れる]
お休みしてたから1日起きてるのしんどい日もあってまだまだ不安だけど、この仕事頑張りたいと思う！
お医者さんのアドバイスで仕事の勤務時間に起きて図書館に行って勤務時間過ごす体力をつけるといいと聞いて始めている〜！が、まだまだ眠い💤
体力なくて不安だけど、とりあえず休まず行けることを目標にしたい[ほっとする]
頑張りすぎずに、自分にできることを自分のペースでやりたい[月]
多分また気分が落ちることがあるけど、それも受け入れていきたい〜[大泣き]
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8143°のひまわり🌻
すごく疲れた
明日病院…やっと行ける
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鬱なのかな…？
14143°のひまわり🌻
2:00-5:00
14143°のひまわり🌻
安全な場所にいる安心感がない[大泣き]
発作の時にだけ飲んでたワイパックス(ロラぜパム？)一日2回飲んでしまっていて頓服の飲み方できてないんだけど
さらに発作が起きた時は何飲めばいいの〜〜？[目が回る]
早く予約の日が来ないかな…
カウンセリングじゃなくて服薬調整したい[目が開いている]
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715143°のひまわり🌻
体調がもたない
11143°のひまわり🌻
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