GRAVITY/⚪︎

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一長一短

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パニック障害になってから、顔つきが変わってしまった気がする、それとも加齢か、、？

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高校生くらいの時はそれなりに普通くらいの見た目だったのに、20代後半くらいから?誰って感じの顔つきに自分がなってきてて、写真撮るとびっくりする、、なんでこんなことに、、？いつから？表情筋が強張ってる感じがする。

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彼氏、海外暮らしが長かったからなのか、別れ際にいつもフレンチキスを求めてくるのだけど、正直、外でキスするのは知り合いとかに見られそうで怖いから、ちょっと困っている。でも言えない。。

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また揚げ物なども食べられる胃を取り戻したい、、
今年はなんか身体が完全な日が少ないな、、
座り仕事や立ち仕事をしている方は
痔に気をつけて過ごされてください、、

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わたしって年末によく体調崩すな…
年末の非日常感が苦手なんだ、、イベントが多い感じも疲れる、、1人でゆっくりしたい、、忘年会とかも苦手、、年末年始の病院がしまってるときに体調崩すのも避けたい、、(去年はインフルだったな、、)

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排便時に出血があって痔が悪化したっぽくて辛い、、病院いくのも怖い、、今行ってる病院の先生なんか雑な気がするし、、

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食あたりで下痢をした結果、痔の手術後にダメージがいってしまい、また排便時に出血が、、、

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昨日の夜食べたコンビニのスープがダメだったのか
抹茶の片栗粉の飲み物がダメだったのか
急に寒さと過呼吸的な痺れがきて
食あたりっぽく？壮大にリバースしてしまったけど
とりあえず横になって休んでおります😇
謎に腰が痛いくらいで高熱とかでもないから
多分これは直ぐ治りそうな気がする

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いぼ痔の手術して４週間経つけど、まだ痛い、、夜の運動会はいつから再開可能なのだろう、、？

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32歳の時、帯状疱疹なったけど、あれなんでなったんやろ。コロナワクチン打ってないしなぁ

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アトピーだから真っ黒の服とかツルツルした化繊系の服とか着れない。皮膚が剥けてきて目立つし、化繊は、痒みが増すから。化粧もまともにできない。マスクを外して過ごしたいけど唇の皮膚もどんどん剥けて周りに心配される。34年ずっとアトピーに悩まされてる。薬値上げするな。生きていけなくなる。

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彼氏のこと信じてないとかではなくて、単純に女の人と二人きりになるのが嫌！

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痔の手術から２週間とちょっと。今のところ本当に治るのか？って感じで痛い

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鹿せんべいを購入した途端に追いかけ回され
頭突きを喰らい服を噛まれ鹿さんの本気さを学ぶ、、
なんか多分体格的にも鹿さんが本気出したら
私みたいにちっこい人はすぐに負けると思った、、
肝を据えてから鹿せんべいは購入しなければならない

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彼氏の服がカビ臭いけど言えないw

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痔だしカンジタっぽいしアトピーだしアレルギーだから鼻炎で頭痛いし…

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彼氏、私と同じ34歳だけど、白髪がめちゃくちゃ多い。苦労して来たのかな？

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痔の手術から今日で1週間、相変わらず痛い…

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痔の日帰り手術から6日目だけど、普通に激痛……良くなってるのか…？排便が死にそう

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痔の手術後、全然眠れない日々。

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いぼ痔手術してからの排便が怖すぎる、まだ排便してないのにすでにロキソニン効かないくらい痛い

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いぼ痔の手術してから1日以上経ったけど、大便を催さないな？痛いのが怖くて身体が止めてるのか？

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彼氏の顔は可愛いけど、私の顔は全然可愛くなくて、普通にしんどい、ルッキズムの呪いが解けない、写真撮られるのも心底嫌だし、テレビ電話もめちゃくちゃつらい

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いぼ痔の手術、昨日して、まだそれから排便してないけど、最初が怖すぎる、、絶対バチバチに痛いやん、、コワヒ、、

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マクドもスタバもバーガーキングもケンタっキーもボイコットは続けますよ〜あとくら寿司

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とうとう痔の手術してきた、、激痛い、、

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4階建てのアパートの4階に住んでるのだけど、何故かよく部屋が揺れる。家の前が道路だから？車の揺れかな？毎日のように地震かと思ってストレス

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彼氏お金ないらしいのに誕生日ご馳走してくれるみたいで、なんか申し訳ないな

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付き合って半年の彼から、映画誘われたけど、興味がわかなくて辛い…

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近い関係の人になればなるほど
頭の中にある言葉そのままで話しすぎてしまう
嫌になる自分の未熟さに
だれも傷つけたくないのに

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うわ、、おわった、、NHKの朝ドラ毎日予約にしなきゃなのに、毎週録画にしてた、、

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パニック障害はやく治したいな〜
まじで色々なことがまだまだ怖いけど
怖くないって自分の脳を洗脳させたい
美容院と歯医者はいまだにギリギリなことが多い
映画館はまだ多分厳しそうで飛行機も無理そうな気がする
だいぶ良くなってきてはいるから脳は徐々に回復してるはず

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彼氏に興味ない映画に誘われた〜パニック障害だから映画館苦手なんだよなぁ

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断られるのが怖くて、彼氏に一緒に寝て欲しいって言えない、ただ横にいてほしい

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そして私はまだパニック障害が治っておらず
特に美容院が厳しい。
友達が切ってくれてるのに。。場所が苦手なのだろう。
歯医者は徐々に脳を騙せるようになってきた気がする。
電車や新幹線も音楽を聴いたりして紛らわせば
いけるときが多いけど、満員の特急とかはレベル高い。
飛行機はまだ多分無理そうな気がする。
中学の時に初めて過呼吸になってから数年に一度
人といると無意識に色々考えすぎてキャパを超えてしまい
息の仕方がわからなくなり手足が固まる

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彼氏に夜家に泊まって行ってほしいって言えない。ただ横にいて欲しいだけなんだけどな

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カメムシ、ゴキブリのスプレーでも死なない…？

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高市早苗さんの作り笑顔がこわひ

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ベットで寝てたら、地震だ！と思うけど、毎回自分の揺れ?心臓のゆれ？で、地震起きてなくて、変な感じ

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排外主義の危険性をどれだけ想像しているだろう

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文章にして伝えるのは出来るのに、自分の口から伝えるのが苦手すぎる、子供時代のトラウマがあるのか、、？

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いぼ痔、彼に絶対バレてるよなぁ、、
だいぶ飛び出してきてるもんなぁ、、手術いかなきゃなぁ、、

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歯医者で１時間半の治療で途中尿意が来てやばかった

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pm2.5のせいで鼻炎が、、そして副鼻腔炎で頭痛が…

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太もも掻きすぎてアザだらけ

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パニック障害まだ治ってないけど歯医者がんばるぞー！