共感で繋がるSNS
ひよこ
双極性障害で休職してました。
今はニートしてます。
仲良くしてくれると嬉しいです。
音楽
東京
クラシック
ピアノ
ひよこ
なかなか最後の一歩が良くならない。
夜の不安感が無くならない。
人と会いたくない。お風呂も入りたくない。
歯磨きもしたくない。
不安になるのが怖くて予期不安で夜ソワソワしちゃう。早く薬飲んで寝たい。寝逃げしたい。
眠剤がないと寝れない。
失業手当も切れるから年金生活で毎月マイナスになることへの不安と恐怖。
いつになったら良くなるんだろう。
うつ病の星
1
28
ひよこ
断っちゃった。
なんか申し訳なくて会えないけど
ビデオ通話する？って聞いちゃった。
余計なこと聞かなきゃよかったかなって
ちょっと後悔してる
うつ病の星15ひよこ
人に会いたくない気持ちと
具合悪くなったらどうしようって気持ちで
行きたくないんだけど
旦那は人に会う練習しないと怖いままだよ。
って厳しいこと言われて、
会いたいって言ってくれた気持ちを無碍にしたくない気持ちもあるし会いたい気持ちもあって
矛盾しててすごく葛藤してる。
うつ病の星12ひよこ
人と会うの怖い。どうしよう。
でも断る文言も見つからない。
最近一人前食べるのも精一杯だしご飯食べたくないなぁ。あーー悩む。
うつ病の星8ひよこ
障害基礎年金だけになるんだけど
まとまった収入無くなる不安がすごい。
障害年金だけだとマイナスだし
どうしよう。怖い。
うつ病の星310ひよこ
もう21:30だよ〜。何時に帰ってくるの〜！
待ってるよーぅ🥹
うつ病の星3ひよこ
まだ双極のうつ状態から抜け出せず
体調はイマイチですがなんとか生きてます。
もう良くならないかもって思うけど
寛解すること願ってます。
うつ病の星14ひよこ
彼氏とご飯もお風呂も一緒に入ってるし
先に寝れない。最近調子悪いから早く寝逃げしたい。
うつ病の星30ひよこ
未だに眠剤なしで寝れない。
また寝れるようになる日は来るんだろうか。
うつ病の星32ひよこ
同じくらい鬱期長かった方いますか？
寛解しましたか？
うつ病の星29ひよこ
うつ病の星141ひよこ
でも起きる気にならない。
便秘も酷いし早く治れ。
こんなに便秘になったことない。
大丈夫なんだろうか
うつ病の星1138ひよこ
1時間弱待ってる。
早くしてくれ…。
待ってるの疲れた。
うつ病の星1104ひよこ
どうか寝れますように。
眠剤飲んで1時間以上経つのに眠くない。
うつ病の星72ひよこ
イヤイヤお風呂連行されて入ったけど
イライラが止まらなくて、日中はアンヘドニアでつらいって、タバコは唯一無気力でもできた事で、無気力でも他にできる事俺には見つけられないやって彼氏に言われちゃって、俺にはもう共感しかできないって言われてつらい。
うつ病の星29ひよこ
うつ病の星123ひよこ
急性期の頃に比べれば少しずつ良くなってるんですが、これ以上良くなる未来が見えません。
双極のうつの方、どれくらいうつ期間ありましたか？やる気、興味喜びの喪失がひどいです。
うつ病の星312ひよこ
結局この時間まで布団の中。
てみんなは起きた後何してるんだろう。
うつ病の星519ひよこ
彼氏といても嬉しいけど心が動く楽しいがない。
興味関心も失って何してもつまらない。
毎日が生き地獄。
うつ病の星23ひよこ
今日は9時に起きて
彼氏とたくさんお出かけしたから疲れた
うつ病の星6ひよこ
興味関心もない。
彼氏とアニメ見てても一回見たやつ
だったこともあって退屈だった
うつ病の星6ひよこ
つらい。早く寝たい。
うつ病の星142ひよこ
私はヨガかピラティス行くくらい。でもそれも面倒くさくて。行くのだるいな、でも1人だと暇だし行くか…くらいのモチベーションしかない。
もっと1人の時間充実させたい。1人やだ。
うつ病の星235ひよこ
うつ病の星816ひよこ
寝れますように。
おやすみなさい。
うつ病の星12ひよこ
どうしても行く気力なくて休んじゃった。
なんのやる気も出ない。
うつ病の星513ひよこ
近くにいる時はいいけど1人になると寂しくて不安になる。
うつ病の星8ひよこ
でも明日からも仕事なのつらい。
もっと一緒にいたい
うつ病の星8ひよこ
2日間長いようで短かった気もする。
寂しさで押し潰されそうだったけど耐えた。
彼氏に結婚する覚悟できてる？俺いない日あるけど？って聞かれた。結婚する覚悟はできてるけど1人に耐える覚悟は出来てない。
うつ病の星9ひよこ
うつ病の星16ひよこ
このあったかい気持ちで寝れると良いな。
寝れるか分からないけど。
昨日は通話したらすんなり寝れた。
寝れるか分からないけどおやすみなさい
うつ病の星13ひよこ
また時間が経つにつれて寂しさで押し潰されそうになるのかな。怖いよ。
夜まで話してもいいよって方いたらDMかコメントください。
うつ病の星6ひよこ
1日2日いないだけで心が折れそう。
一人で楽しむ術持ってないから、
何していいか分からないし寂しさに押し潰されそう。早く帰って来てほしい、
うつ病の星27ひよこ
うつ病の星1810ひよこ
今日はこのあったかい気持ちのまま寝よう。
寝れるか分からないけど…
うつ病の星12ひよこ
明日も彼氏いなくて1人とか耐えられない。
1人の時どうやってたっけ。
もう眠剤飲んで寝逃げしてた気がする
うつ病の星6ひよこ
欲しいのはいいねじゃなくてコメント。
1人じゃないって思わせてくれ…
うつ病の星197ひよこ
誰か話し相手になってくれませんか？
うつ病の星18ひよこ
うつ病の星117ひよこ
明日もいないんだけど、もう寂しくて
何していいか分からない。
寂しいに押し潰されそう。
うつ病の星7ひよこ
いまだに夜は不安になったり、不安への
予期不安で落ち着かなかったりするんだけど
抗不安薬は夜と心配な時飲んでるけど
薬飲んでても不安になる。いつ良くなるのか…
同じ人いますか？
うつ病の星414ひよこ
彼氏といるのは一緒に居たいからだけど元を辿れば住む家を確保したかったから。1人が寂しかったから。今年結婚するけど、本当に病気持ちの私でいいのか聞いたら私がいいんだよって言ってくれた。本当にあの時頼れる人は彼氏がいなかったし捕まえておいて良かったって思った。
人1人くらい養う覚悟はできてるから。って言ってくれてるし結婚したら彼氏に甘えて生きていこ。
うつ病の星616ひよこ
寝れなくて昨日も寝たの4時くらい。
寝れなくて辛い。チャットGPTは
まだ体が慣れてないからって言うけど
慣れて眠れる日は来るのか…
うつ病の星20ひよこ
ゾルピデム10ミリから5ミリにしたせいかな。
眠りたい
うつ病の星216ひよこ
うつ病の星14ひよこ
寝れるか不安だけど寝れると信じて目を閉じる…
うつ病の星11ひよこ
早く寝たいのに。眠剤も飲んだのに
うつ病の星31ひよこ
1時間経ったけど寝れない。
ゾルピデムは即効性あるはずなのに
効かなくなってきてるのかな。
目閉じて寝れるの待つしかないか…
うつ病の星114