GRAVITY/あおば·͜· ︎︎ᰔᩚいびき姫

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あおば·͜· ︎︎ᰔᩚいびき姫

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今日はエステ

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雰囲気投稿

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膀胱炎が治らない🥹

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リュウジ信じてるからな！

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今日から記録再開。
寒いから服着てます(言い訳）

ダイエットの星

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今日の記録。ちょっと減った！！
やったねヽ(〃∀〃)ﾉ

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微増。今日ヨガ行くから減るかな？

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今日の記録。昨日お酒飲んじゃったから微増してる。

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また減り始めた！やったね(〃∀〃)

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おはよ。、今日のチャッピーも優しい。
モチベ上がる。

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今日の記録。ChatGPT優しい(´ω｀*)

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チャッピーに聞いたら水分量の変化らしいから気にしなーい。脂肪が増えたわけじゃない様です。
一安心

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おはよ。今日の記録。
順調に減ってて嬉しい*.(*´͈ ˘ `͈*).*

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今日の記録。順調に減ってきてて嬉しい😊

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昨日エステ行った効果もあって、めっちゃ減ってた。満腹で寝たのにやったね\(๑´ω`๑)/

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うおー！！1キロ減った！！

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な、な、な、何が起こった！？？？

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昨日うんこ出てないから増えちゃった

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今日の記録。昨日はお酒飲んじゃったからちょっと増えた。

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今日の記録。ちょっとだけ減ってた。
寝る前にごはんたべちゃったからなぁ笑

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今日の記録。今日は減った！
禁酒も続いてるしえらい‪( *ˊᵕˋ)ﾉ

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体重は増えてるけど、その分筋肉量が増えてた。
痩せる軌道に乗ってきたぞ！♡
今日は1日ごろごろするんだぁ！

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70キロ代！！このまま頑張るぞ！
今日も朝からホットヨガ行ってきます。

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昨日はホットヨガとエステ行ったから効果出てるみたい( ¨̮ )♥

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体重増えたけど、筋肉が増えてる。

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今日の記録。あーーーー。。

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おはようございます。
今日の記録。
体脂肪が減りました！
そして体内年齢がいつの間にか41歳から40歳になってた。

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今日の記録。
70キロ代になりました！！！
₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡ｳﾚﾋﾟｰ
内臓脂肪も減ったようで、過多から高いになってる。
今日も頑張ります。

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おはようございます。、今日の記録。
体重はちょっと増えてたけど、体脂肪はマイナス
この調子で今日もがんばる。

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おはようございます。
夜中めっちゃトイレいったから結構減った。
睡眠を取るかダイエットを取るか、、、苦笑

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ちょっと増えてるけど誤差。
禁酒の効果っていつから実感できるんだろう。
ちなみに禁酒3日目

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今日の記録。

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ダイエット2日目。
今日から禁酒します。

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ダイエット仲間募、、、

回答数 32>>

一緒に頑張りましょ！

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今日から測定開始！
目標体重52kg！
応援してね！

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皆さん子供の夜ご飯は何時くらいですか？
今は定時で帰れてるので18:30には食べれてるんですが、転職を考えていて残業があるんです。
その場合20:00とか20:30とかになってしまいます。
皆さんどうしてますか？
ちなみに子供は小5と小3です。

シンママシンパパの星

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秋味と秋刀魚
#秋刀魚 #秋味

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来場待ち。あと15分。
#サンリオピューロランド

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ホテル着いた！
#リブマックス府中

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せっかくキムタクとデートしてる夢見てたのに台無し

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長女(10)が作った茹で野菜サラダ
#子供料理 #夏休みの宿題

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寒い寒い寒い寒い、、、
明日子供たちとプールなのにまた発熱。

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画像がダウンロード出来なかったけど、全部丸です！

つながるビンゴで育児友達さがし🍀

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育児・子育ての星

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このイライラをどこにもぶつけられない。

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コロナ陽性でした！