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心靑щ(゜ロ゜щ)コ
鬱と不安障害、パニック障害です。
何もやる気おきません。何かオススメあったら教えてください。
同じ症状の方のお話もききたいです。
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心靑щ(゜ロ゜щ)コ
#パニック障害 #うつ病 #ひとりごとのようなもの #ひとりごと
精神を癒す星
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心靑щ(゜ロ゜щ)コ
229心靑щ(゜ロ゜щ)コ
10心靑щ(゜ロ゜щ)コ
18心靑щ(゜ロ゜щ)コ
怖かった#パニック障害 #うつ病 #help #引きこもり
35心靑щ(゜ロ゜щ)コ
39心靑щ(゜ロ゜щ)コ
世の中狭いもの。ぶつかるぶつかる
おっとスミマセンぐらいの気持ちで
ちょい広い空間に行って軽く一呼吸
落ち込まない、下向かない。
24心靑щ(゜ロ゜щ)コ
24心靑щ(゜ロ゜щ)コ
8心靑щ(゜ロ゜щ)コ
211心靑щ(゜ロ゜щ)コ
あんなのと同じ土俵にはいないや。
こんにゃろ、どすこい
17心靑щ(゜ロ゜щ)コ
235心靑щ(゜ロ゜щ)コ
222心靑щ(゜ロ゜щ)コ
辛さは個々に違うよ
121心靑щ(゜ロ゜щ)コ
11心靑щ(゜ロ゜щ)コ
10心靑щ(゜ロ゜щ)コ
夢見てフラッシュバックするから、AIにそう相談したら、Spotifyにしますか？YouTubeMusicにしますか？ときかれた。
え？そんな歌あるの？ってきいたら、
ありませんでしたって。
笑えた。心和んだ。AIに助けられた。
AIにありがとうございますって伝えた。
喜んでた
15心靑щ(゜ロ゜щ)コ
未だにツライ
26心靑щ(゜ロ゜щ)コ
アタシのコトバは通じない
19心靑щ(゜ロ゜щ)コ
どっかいってくれ。
いてぇよ
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11心靑щ(゜ロ゜щ)コ
あぁおっくう
16心靑щ(゜ロ゜щ)コ
凄く怖かったんだよ。
だけどそれを隠しちゃうんだ。
わかってくれよ
#パニック障害 #うつ病 #help
ひとりごとの星3227心靑щ(゜ロ゜щ)コ
#パニック障害 #うつ病 #ひとりごとのようなもの #人間関係
精神を癒す星2394心靑щ(゜ロ゜щ)コ
#パニック障害 #うつ病 #ひとりごとのようなもの #人間関係
精神疾患を患ってる人157心靑щ(゜ロ゜щ)コ
やめてよ。
こっちを試してるのか
#うつ病 #パニック障害 #help
うつ病の星469心靑щ(゜ロ゜щ)コ
落ち着こう。大丈夫#うつ病 #パニック障害 #ひとりごとのようなもの #引きこもり
うつ病の星442