いぶ
クローン病を抱えております。
その投稿が多いかも…(笑)。
こんな私ですが、お付き合いいただけたら幸いです。
よろしくお願いします!
群馬
なにわ男子
なにふぁむ
バドミントン
いぶ
買い物中に#MerryChristmas
これ推し活の一環じゃ(笑)🎶
#なにわ男子
いぶ
うつ状態なんだろうけど、
引きこもらず何かしら動いてるからOKってことで✌️
いぶ
1.ロマンティックキラー見てきた🎬️
2.そのあとお買い物🛒
3.最後はスタバ🍓(カフェイン対策で紅茶なし=いちごミルクです🥛)

Never Romantic
いぶ
1.プレーはしなかったけど、バドミントンのお仲間さんたちとおしゃべりしてました🏸
2.そのあと友だちとディナー行ってきました🐟️
3.今週は、なにわ男子デジタルシングル&高橋優ベストアルバムで、ある意味キャパオーバー(笑)🎵
#推し活
いぶ
回答数 330>>
勉強になる方もいます。
ほかのSNSよりも落ち着いている気がします。
いぶ
回答数 9>>
いぶ
面白かった🎶
と同時にいろんな価値観があり、どれも尊重されるものであることに気づきました💡
自分の価値観を他人に押し付けること、また他人から押し付けられた価値観に付き合わないことで、メンタルをコントロールできるのではないかと思いました🖊️
勉強になりました[穏やか]
またやりたい…✨
いぶ
ストレス溜まってるんだな…🙄
明日大丈夫でありますよーに💭
#クローン病

いぶ
隣町で山火事が起こっています🔥
昨日の朝は消防車とパトカーが大量に向かい🚒🚓
昨晩は山肌が燃えているのがガッツリ見え💦
ドローンが飛び💨
今朝はヘリコプターが飛び🚁
今は燃えている場所が移動して見えなくなりましたがまだ鎮火していないとのこと…
早くおさまってほしい…
いぶ
#クローン病
いぶ
仕事でよく関わるのと、以前精神科に通ってたからかもしれないけど、
芸能人が不祥事起こして、実は心の病ですっていういうのは、
メンタルの薬の副作用で判断能力がおかしくなったり、異常行動をとってしまったっていう意味じゃないかなって思う💭
※あくまでも個人の意見です。
いぶ
1.満月🌕️すごく綺麗です
2.推しの舞台の抽選に応募した🍮💚
3.今日もお散歩した👟
いぶ
1.白菜もらった🙌
2.お散歩した👟
3.空がすごく綺麗だった(完全な冬空)🌃
いぶ
もう寝たいけどまだやることある…🛏️
いぶ
お汁粉食べて🥢
近くのお寺と神社を散策してきました🍁






いぶ
腸内細菌とメンタルについて学びました🖊️
細菌だけじゃなく、真菌も大事だと…
まだまだ研究段階なところもあるそうです🫄
なんとなく…薬よりも効果があるような感じがしました🐮
いぶ
1.月が変わりドタバタしてますが今、落ち着いています🍵
2.誕生月クーポンなど嬉しいお知らせがいっぱいきた📨✌️
3.なにわ男子の情報もたくさん💦動画は明日以降に持ち越し(笑)
いぶ
ハム太郎、プリキュア、マルモリ…
#なにわ男子
ちなみに姪っ子たち、プリキュア以外は興味なし(笑)
いぶ

いぶ
#スターバックス

いぶ
1.3日くらい連続で綺麗な月が見えてます🌓
2.さつまいもが美味しい🍠
3.未だに先週のなにわTube&推しとポムポムプリンのTikTok見てます🍮
いぶ
ここ数年この時期になると、流行病の検査したいっていう人が増えてきて
陽性だと喜んで、陰性だと不満を聞かされるのだが
逆じゃないって思ってしまうのは私だけ?
しかも今年は8月くらいから聞く
そもそもその病気だったら、そんな話する余裕ないと思うのだが…
何年か前から陽性の意味を勘違いする人が急増しているのも関係あるのかな…
#愚痴らせてください
いぶ
1.スタバ新作発売日🍫早速飲みました☕️
2.冬用タイヤに交換してきた🚘️
3.来月の友だちの結婚式の準備が少し進んだ✨

いぶ
天気もよく、穏やかな空気に触れてきました🍁



いぶ
1.今日はお休みなのでぶらぶらしてました💨
2.ふらっと寄ったスタバで期間限定のものが売り切れたときのドリンクに出会った🍫
3.ずっと曇ってたけど、隙間から三日月が見えました🌙

いぶ
1.仕事終わりに公園を散歩した🏞️
2.その中でいつかは返信しなきゃいけなかった連絡を返信できた📨
3.読書したりのんびり中🦥
いぶ
推し最高🍮💚
いぶ
少し出血か?って思う痕もあり…😒
試しに今日1日カイロをお腹に貼ってみる🫄
今のところ大丈夫そう💡
#クローン病
いぶ
その3







いぶ
その2








いぶ
その1









いぶ
もう症状出始めてから1ヶ月以上経ってるんだ〜💦
#愚痴らせてください
#クローン病
いぶ
1.昨日から何回もなにわTube見てます(ジェットコースター面白すぎる🤣)
2.じょうのにちじょうの抽選に応募しました🎫
3.恋に至る病もだけど、自担以外のメンバーの作品も見に行ってる👀…興味が出てきたのかも🦆
いぶ
ここ最近続いている手の関節痛について…
やはりクローン病の合併症の関節炎らしいけど、関節リウマチの可能性ありとのこと🩺
昨日、一昨日遊べたから大丈夫だろうな〜って呑気に思っていたのですが😒
とりあえず来月、別の科に受診決定💨
消化器の状態が落ち着いているし、そもそも疲れるので病院行きたくないのですが…(笑)
関節リウマチ陰性でいいのですが…(笑)
めんどくさ…(笑)
#クローン病
いぶ
食事制限のあるのでバーベキューはかなり抵抗があるのですが、今回は同じ患者さんの集まりということで行ってみようと👀
同じ患者さんとたくさん話すことができて、とても楽しかったし、いろいろ学ぶこともありました[笑う]
またこういう機会があったら参加しよう🎵
会場も葛西臨海公園と普段は絶対に見れない海の近くだったってこともあり、
1泊して近くを散策したりもして、
めちゃくちゃ気分転換になりました✨
#クローン病
#潰瘍性大腸炎
いぶ
逆転男子やら初心ラジやら、帰宅してからは生配信やら…
結果的に推し活を行っていました🍮💚
余談ですが…📻️
初心ラジでの自転車フライングの話にて、恭平さんが目をつぶっていたかは確認できませんでしたが、歌えていなかったのとシャウトしていた姿は生で見させていただきました(笑)
いぶ
ホテルの窓からの風景🪟と昨日行ったところの風景🌊









いぶ
葛西など行ってきました🎈
とりあえず写真3枚📷️
1泊して帰ります🧳



いぶ
今、東京に向かってます💨
いつもは在来線ですが、早く起きられなかったので新幹線で(笑)🚄
冷え込みもそこまでなく、暖かい日になりそう☀
いぶ
1.街中の紅葉がピーク🍁
2.明日、東京に行ってきます💨
3.何日か前から準備してますが追い込み中🧳
いぶ
#なにわ男子
#デビュー日
初心LOVE (うぶらぶ)
いぶ
1.夜中、サイレンで起こされたんだけど…星空と月がめちゃくちゃ綺麗だった🌃
2.なにわ男子デビュー日❤🧡🩷💜💛💙💚
3.さっきまでなにわTube生配信見てた🎂
いぶ
1.朝、ちょっとだけ布団干した🛏️
2.土曜日に東京に行く準備が少しだけ進んだ📦️
3.これからなにわTube見ます💻️(明日の生配信リアルタイムで見れるかな〜?🤔)
いぶ
新しい抗がん剤の項目があって、
ざっくり言うと、がんの進行は抑えられるけど寿命は一緒。
副作用は症状によって出る確率が高くなるから補助薬を考慮してね。
という内容だった…
本当にこれはいい薬なのか?ってモヤモヤしてしまった💦
ちなみに私は使いたくありません(笑)💊
いぶ
1.スタバ新作飲みました☕️
2.マッサージ行ってきた💆
3.今度の土曜日、東京に行くのでちょっとだけ準備開始👜

いぶ
1.またしても古民家カフェ行ってきた☕️(先日とは違うところです)
2.ハンドメイドがいっぱい置いてあって癒された🪅
3.今日も曇りだけど、上がってきた直後だけ月が見えた!めちゃくちゃ大きかった🌕️

いぶ
いぶ
職場が医療現場だったり、免疫抑制薬の飲んでたりするから、たしかにな〜といつも思うのですが…
対策は手洗い、うがい、水分補給、睡眠時間を削り過ぎないくらいしかやっておりません(笑)
あとは大学時代に教授たちから言われたことを実践しています👨🏫
例えば、ウイルスだったら、消毒という表現や網目に比べてかなり小さい物体なのでマスク使用という表現は一旦疑えとか…
ノロウイルス対策としてアルコールを使用しているところには足を運ばないとか…
なによりも自分の身体の免疫力が大事だとか…
そんな感じです💭
結果が出ているのであれば、教授たちに感謝しかありません📚️✨
いぶ
1.冷え込みすごいけど空が綺麗🌤️
2.月も綺麗🌔
3.これからなにわTube見ます🍮💚
