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高柳Jr.
LIPS垢→@brryjam 美容
ポタオデと📷は🔰です✨️
発達障害と、双極性障害・視覚過敏・聴覚過敏もちです🍀 ̖́-個性と思って仕事してます👑
夢のために
現在、ケアマネージャーの勉強中‼️
介護福祉士・認知症ケア専門士🤗
楽しく仕事してます✨
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高柳Jr.
このシリーズは好きすぎるのでめちゃくちゃ嬉しい！
63
高柳Jr.
あー、面白かった！
青春だねー✨️
完結というのは寂しすぎですね
#書冊
#BOOK
#本
#読了
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
60高柳Jr.
心がふっと温まるタイプのミステリーって、まさにこれだと思った。
パン屋で起こる小さな“謎”を追いながら、登場人物の優しさや温度が伝わってきて、読むほど気持ちがやわらぐ感じ。
そしてなにより…パンの知識がめちゃくちゃ増えた！
焼き立ての香り、材料の意味、パン職人のこだわり──こういう細かい描写がすごく丁寧で、読んでるだけでパン屋に行きたくなる🍞🥐
怖さゼロ、ほっこり100％。
疲れてる時に読みたい“癒し系ミステリー”だった。
⸻
#ミステリー #心温まる本 #パン屋 #読書記録 #癒し系
#書冊
#BOOK
#本
#読了
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
93高柳Jr.
タイトルに反して全然“やさしく”ない。
でも、痛くて、苦しくて、それでも目を離せない。
言葉がまっすぐ胸に刺さる。
読後は静かな余韻と、自分への問い。
#読書好きと繋がりたい #一穂ミチ #読了 🌙
63高柳Jr.
#いいねでこちゃ
#安定さん募集
#話し相手募集中
#友達募集
65高柳Jr.
✨️
#いいねでこちゃ
#安定さん募集
#話し相手募集中
#友達募集
41高柳Jr.
めちゃくちゃ考えさせられた1冊。
でも、読んでしまう。
良き本でした。
#書冊
#BOOK
#本
#読了
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
28高柳Jr.
羊殺しの巫女たち
最後の方は鳥肌ものでした！
やはり、2度読み必須でしたね✨️
良き本でした！
#書冊
#BOOK
#本
#読了
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
20高柳Jr.
春彦のお陰で色んな輪が広がって…。感動ものでした。
大切な人が大切な人を巡り合わせる。
とっても良き本でした📓📕📚
#書冊
#BOOK
#本
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#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
31高柳Jr.
『雨のやまない世界で君は』
めちゃくちゃよかった✨️
中盤からのドキドキは楽しかった！
あと、表紙はどの部分なんだろーって思ってたけど何となくわかった気がする❣️
#書冊
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#本
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
25高柳Jr.
✨️
#いいねでこちゃ
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#話し相手募集中
#友達募集
109高柳Jr.
【自己否定をやめるための100日間ドリル】
これを読んでくうちに、自分にとっての自己否定とは？自己否定の定義とは？と考えさせられ自然となくなってくるのが実感できる良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
76高柳Jr.
#いいねでこちゃ
#安定さん募集
#話し相手募集中
#友達募集
40高柳Jr.
【1つの習慣 : うまくいく人は、なぜ「これ」を大切にするのか】
間違いなく良書でした。
読めば考え方を楽しくをもっとうにアップデートしてくれる本。
読まないと読むとでは人生がかわるかも！？
良き本でした✨️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
31高柳Jr.
｢身近な「鳥」の素顔名鑑 : 絵と言葉でつづる、身近な野鳥たちの個性と魅力｣
鳥が好きな僕にはめちゃくちゃ面白かったし新しい発見ができた本✨️
少しでも鳥や身近な動物に興味を持ったら是非とも読んで見てほしい！
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
24高柳Jr.
「読書って、こんなに楽しくて、人生を豊かにしてくれるんだ」と改めて感じさせてくれる一冊でした。
読み方、記憶の定着の仕方、アウトプットの重要性など、読書を”自己成長”に結びつける具体的な方法がたくさん紹介されていて、まさに読書の取扱説明書のよう。
読書をしているはずなのに、内容が頭に残らない…という人にもヒント満載。
巻末には、樺沢さんおすすめの「良書リスト」もあり、次に読みたい本が増えました📖✨
読書習慣がある人も、これから読書を始めたい人にもおすすめの一冊です🙆♀️
#読書脳 #樺沢紫苑 #読書好きな人と繋がりたい #本のある暮らし #読書記録 #インプットとアウトプット
15高柳Jr.
この本、めちゃくちゃ良い📚✨
双極性障害を持ってる自分にもすごくためになる内容で
読んでて共感しまくり…！😌🧠💡
#反すう思考 #ぐるぐる思考 #メンタルヘルス #双極性障害 #認知行動療法 #読書記録 📖🧩🧠
73高柳Jr.
今日出勤したら──
＼＼ 風呂！風呂！！風呂が遅れてる！？ ／／
😇😇😇
……え？
まさかの 日曜日まで風呂介助コース確定？🗓️🛁💣
しかもこの暑さ🥵☀️
汗とお湯と戦う一週間…（ととのうとかのレベルじゃねぇ）
でも…
💪「や、やるしかねーよ。」
テンション低めに、心だけファイター🔥
お風呂係、今日もがんばります🧼🧤
#介護職あるある #お風呂介助 #風呂が渋滞中 #暑さとの闘い #でもやるしかねぇ
35高柳Jr.
どれだけ整えても、髪型が気に入らない。
外に出るのも怖くなって、「醜形恐怖症」発作だなっと思ってた。
でも、しんどさがピークを超えたある日──
「もうこれでいいや！」って吹っ切れた💥
「てか、今の髪型も悪くないかも？」なんて思いはじめて…
気づけば毎日外に出て、予定を詰めて、
テンションは上がってるのに、どこか心は空っぽ。
ああ、これはきっと躁状態だ🫠
動けてる今が「良いこと」なのか「危ういこと」なのか、
わからないまま今日も外に出てる🚶♂️🌇
👇
⸻
#醜形恐怖症
#躁うつ
#髪型コンプレックス
#メンタルヘルス
#生きづらさ
#自分をゆるす
#HSP気質
#心のアップダウン
#今日もなんとか生きてる
#それでも外に出る
15高柳Jr.
重ね付けしてみたら…最強の清潔感コンビ爆誕💥
タシットは🍋レモンやバジルのハーバルな爽やかさで、
まるで朝の光みたいなシャキッと感✨
そこにブランシュの🫧洗いたての白シャツのような
柔らかフローラルを重ねると…
控えめなのに印象に残る、
“育ちの良さそうな香り”に🌸
ブランシュ単品だといい匂いなんだけどパウダリー感強いって思うところを優しく削ってくれる🌸
シトラス×フローラルが喧嘩せず、
むしろナチュラルに肌になじむ感じがたまらない🫶
「清潔感って香りにできるんだ…」って気づかせてくれた組み合わせ。
誰かと会う日や、白シャツコーデにも◎🤍
#香水レビュー #重ね付け #ブランシュ #タシット #BYREDO #Aesop #清潔感 #モテ香水 #レイヤード #香水好きさんと繋がりたい #香りのある暮らし #LIPS香水部
10高柳Jr.
読心術みたいに心を読んでしまう自分がしんどい。
それでも、読まない練習をしていきたい。#醜形恐怖症
6高柳Jr.
【考えすぎてしまうあなたへ 心配・落ち込み・モヤモヤ思考を手放すセラピー】
何故、考えすぎてしまってネガティブになるのか。勝手に読心術が働いて防衛しているのか！？など認知行動療法がわかる大切な1冊でした！
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
5高柳Jr.
「変じゃないかな」「これで外出ていいかな」って一日が過ぎていく。
これは醜形恐怖症の話。でも、同じように「自分の見た目」で苦しんでる人に届いたらうれしい。
#醜形恐怖症 #自分を好きになりたい
18高柳Jr.
普段の口ぐせが、心をつくり、未来を変える。
「どうせムリ」じゃなくて「やってみよう」って言葉が、じわっと効いてくる。
自分に優しくなりたい人におすすめの一冊🌱
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
17高柳Jr.
具体的なステップがわかりやすくて、「変わる」がちゃんと現実になる感覚。
自分の思考パターンを見直すきっかけになった一冊でした。
#読了
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
20高柳Jr.
【頑張りすぎずに、気楽に お互いが幸せに生きるためのバランスを探して】
「なんか疲れがとれないなぁ」って思ってる人にちょうどいい本📖´-
人間関係等、色々書いており読むにつれて心がほっこりしてくる良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
88高柳Jr.
【誰も君のことなんて気にしていない。 神田勉太郎】
一見タイトルを見たら、メンターの本なのかな？と思うが読んでみると経営者目線の本に近い。
病んでる時にこいつを読むと違う感が半端ない1冊笑
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
37高柳Jr.
【行動する人に世界は優しい 自分の可能性を解き放つ言葉】
今、行動したいけど何かしんどいな。と、少しネガティブ気味な人にも読んで見てほしい1冊‼️
また、字数も読みやすくしてくれてるので頭に入ってきやすく良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
14高柳Jr.
55高柳Jr.
【自分サイズの幸せを見つける５つの習慣 「人と比べるくせ」を手放す 白崎あゆみ／著】
自分なりの幸せのあり方を見つけるたびに出れる本。
みんなそれぞれ幸せの形が違うのに比較してしまうあなたにおすすめ。
良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
26高柳Jr.
鬱で休んだりするの人生辛すぎる。復帰するのも周りに気を使って仕事出来んわな…。頑張ります🔥
病気と戦う星
21高柳Jr.
7高柳Jr.
【タピオカ屋はどこへいったのか?】
一言、面白い‼️
ほんとにタピオカ屋さんはどこに行ったのか分からなかった謎がこの本で分かりました✨️経済本ですね！色んな疑問点がこの本に書いてあります！是非‼️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
29高柳Jr.
【「あの人」と「わたし」を 比べない練習】
現代社会において一度は読んどきたい本📖´-
新卒など特に同僚と比べてしまう時はあると思います。心が病む前なこの本を読んで自分というものは？向き合ってもいいと思う✨️良き本でした！
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
25高柳Jr.
【人にも自分にも振り回されない動じない心のつくり方】
仕事など、生き方で様々な思いがある中、人文の中の信念とは何か。曲げない信念の作り方、考え方などが書いており良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
32高柳Jr.
【何歳からでも遅くない 最高の生き方を手に入れる 人生再起動メソッド】
タイトル通り何歳からでも遅くない！と思わさせてくれる本。
歳とってきて冒険や何でも出来なくなってきてモヤモヤしてる方は1回読んで見てほしい✨️良き本でした🙆♀️
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
80高柳Jr.
【心の持ち方 完全版 ジェリーミンチントン著】
こーゆー、本は大好きな僕✨️
読むにつれて、仕事や趣味のやる気が出てくる内容がぎっしり。
人とは比較しないという事を再度認識さしてくれる良き本でした🙆♀️
#BOOK
#本
#読了
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
39高柳Jr.
【ＳＴＯＩＣ 人生の教科書ストイシズム ブリタニー・ポラット／著 花塚恵／訳 STOIC 】
3ヶ月間の人生を豊かにする教科書。一日一日読み、課題を書くことで自分の本質に気付かされる良き本✨️皆さんも機会があれば読めば見えてなかったものが見えてくるかも🙆♀️
35高柳Jr.
【不自由から学べること: 思いどおりにいかない人生がスッとラクになる33の考え方
川原マリア】
不自由からでも、学べること、不自由だからこそ見えなかった幸せがある事を書いてくださってるエッセイ✨️
修道院からの体験談を分かりやすく説明してくれる良き本でした🙆♀️
22高柳Jr.
【心に響く言葉 永松茂久】
少し疲れ気味の時に読むと、凄いやる気が出る本✨️
凄いためになる言葉が書いてあり共感できる。何度も読むことで効果が出ると思える1冊！良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
18高柳Jr.
#精神疾患を持つ方と繋がりたい
#日常垢さんと繋がりたい
#双極性障害
#摂食障害
#解離性障害
#介護職
#いいねくれた方からフォロバ
#気になった人お迎え
#リプ歓迎
＃お友達募集
#闘病中
#闘病記
20高柳Jr.
【いつも幸せそうな人の小さな習慣 心を自由にして幸せになる８８の方法 有川真由美／著】
88の穏やかな心になる秘訣が書いてあった本📖´-
全部出来たら自分も……。でも、中には出来そうなのもあったので良き本でした🙆♀️
#読書記録
#読書レビュー
#読書好きな人と繋がりたい
14高柳Jr.
#精神疾患を持つ方と繋がりたい
#日常垢さんと繋がりたい
#双極性障害
#摂食障害
#解離性障害
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#気になった人お迎え
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＃お友達募集
#闘病中
#闘病記
18高柳Jr.
【どうかご自愛ください 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン ユンホンギュン／著 岡崎暢子／訳】
整形などで、術前・術後とあるように、心の過去・現在・未来、この本を読むことでbefore・afterする旅に出てみてはいかがでしょうか？✨️
良き本でした🙆♀️
#読書好きな人と繋がりたい
12高柳Jr.
#写真好き #写真で伝える私の世界 #自然 #風景 #キリトリセカイ #お写んぽ
#写真で伝える私の世界 #花
#キリトリセカイ
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62高柳Jr.
#精神疾患を持つ方と繋がりたい
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#いいねくれた方からフォロバ
#気になった人お迎え
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＃お友達募集
#闘病中
#闘病記
11高柳Jr.
(髪質 普通～軟毛のレビュー)
🍀ケースからおなじみ🍀
固形でガム？粘土みたい…。
セット力 ★★★★★ 5
キープ力 ★★★★ 4
のび ★ 1
香り ★ 1
ツヤ ★ 1
洗いやすさ 0
操作性 ★ 1
おすすめ度★★★☆☆☆☆☆☆☆ 3
美容院でも、置いてるところが
チラホラある有名なワックスです✨️
メンズヘアなら、束感をだしたり
立ち上げや、フォルム作りを簡単にできて欲しいのにこいつは、束感も中途半端で伸びも良くなく引っかかって髪の毛が抜ける…。
ほんとに、シルエットが上手く出来ないし難しく使いにくいと思ったワックス。
ここまではよしとしましょー。立ち上がるのは立ち上がるので。
だがしかし、手煮つけたワックスがどーやっても落ちない⁉️なぬっ‼️
リンスつけても落ちない‼️
という事は、
はい、髪の毛につけたワックスは到底落ちません…orz
こ、こんな厄介なワックスは初めてでした🤣
5回やって、やっと落ちたかなって感じだったので普段使いなら確実に、ワックス蓄積します🥹
自分は素人なのでこのワックスはお手上げでしたT(;_;)T
ベリーショートの方にはいいかもです！
❣️皆さんの参考になれば幸いです❣️
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💚いつも、見に来てくれてる方々💚
#💚♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·💚
#ワックス #ボリューム #ヘアワックス #リピートコスメ #ボブ_ヘアアレンジ #プチプラコスメ #バズコスメ #ドラコス #メンズコスメ #美容男子
9高柳Jr.
#精神疾患を持つ方と繋がりたい
#日常垢さんと繋がりたい
#双極性障害
#摂食障害
#解離性障害
#介護職
#いいねくれた方からフォロバ
#気になった人お迎え
#リプ歓迎
＃お友達募集
#闘病中
#闘病記
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