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共感で繋がるSNS

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🎂00.12/23 出会い一切求めてません。とても人見知りなので基本的に投稿する際は#コメント不要にしています。コメントやDM返信も気まぐれです。

写真撮影

HSP

コスメ

ネイル

香水

ディズニー

犬

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全くまだ眠気が来ないけど薬飲んで眠気が来るのを待とう…💤薬飲んですぐほんの少しだけの時間(数十秒もしない)だけど、躁状態になって毎回パートナーにダル絡みするのやめたい🫠

とりあえず、寝れる気配もないけど布団に入ろ。

#不眠症
#ひとりごと

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久保ちゃんの卒コン、ほぼMCなしでやってたことを知ってそれほど乃木坂への愛を込めた卒コンだったんだなぁ〜🥺と思った😭そして久保ちゃんの生ちゃんへのリスペクトを込めて生ちゃんがセンターを務めた多くの曲を歌っててエモかった♡
久保ちゃん、改めて卒業おめでとう🌸そして9年間、乃木坂46にいてくれて本当にありがとう💜✨

#乃木坂46
#久保史緒里
#卒コン

価値あるもの

乃木坂46

乃木坂46の星

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最近買った、お気に入りのもの教えて！

最近買った、お気に入りのもの教えて！

通院帰りに買ったAesopのボディバームがかなり良い香りでお気に入りです🍊来月、入院するので慣れない環境で過ごすので持って行く予定です🏥(と言っても月1で通院している病院で2泊3日の入退院なのでそんな大袈裟なものではありません😅)

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いつも見てます…話しかけるの、すごく緊張しました (〃ω〃)

いつも見てます…話しかけるの、すごく緊張しました (〃ω〃)

いつも見てるってそれはネガティブな投稿だったりしますよね😅それはどうも💦もう少し明るい投稿したいのですが…ね💦

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まだ声も知らないのに、好きになるのやばくない？？笑

まだ声も知らないのに、好きになるのやばくない？？笑

その好きがLIKEかLOVEであっても素敵だと思いますよ。

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デエビゴを飲み始めて数ヶ月。
特にこの1、2ヶ月は悪夢を見ることが多くここ最近では怖い夢を見たり人に対してイライラしまくって癇癪する夢を見たりすることがあり…。パートナーからも「最近、ずっと唸ってるよ💦」と言われることが多々あり。薬の副作用も人それぞれだから一概に『この薬はー』とは言えないけど、やっぱりデエビゴ=悪夢を見る人が何人かいるイメージ💦

#不眠症
#デエビゴ

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今年はイルミネーションを見に行くタイミングが完全に合わないので来年(?)にお見送りに😅💦入院手術がちょうどクリスマスイブ間近で退院がイブで術後、痛みの具合も予想出来ないので家で安静…かな💦都内で見たいイルミネーションのほとんどがクリスマスまでなんて😱💦💦来年こそは見るぞ!!

#漏斗胸
#再手術

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正直、生きるのしんどい時ない？

正直、生きるのしんどい時ない？

毎日のようにあります。
今は鬱と解離性障害が酷くネガティブモードが凄いです。パートナーにネガティブな話をしすぎて罪悪感とこんな私なら実家に帰った方がいい。けど、実家に帰っても居場所がないという…。

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デエビゴを飲んでから本当、YouTubeの薬剤師さんが言ってた通り悪夢を見ることが多くなった…。Googleでも副作用について調べたけどデエビゴを飲むと悪夢を見るのは不安から来るらしく…、それは分かったけどもう飲むのやめたい💦夢を見るのが怖くて余計に寝れない時も💦まぁ、飲んでしまえばそんなことを考えている間に寝れるけど💦

#不眠症
#デエビゴ

精神疾患を患ってる人

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今日も眠気が来ずいつの間にかこの時間に。
(ちなちに昨日頑張って寝て3時間ほど)

#不眠症

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そしてメニエール病の症状でもある耳鳴りと今年からは低音の音がズーンと流れてくるような感覚になって気持ち悪くなってきてる。。。

#メニエール病

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気がつけばもう真昼間☀️
一睡も出来ずいや、眠気が全く来ないくてこの時間に。今から眠剤飲むと時間が大変なことになるからとりあえず軽く寝れたらいいな。

#不眠症

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やっぱり曇りが多い地域は私には合わないようだ。そりゃそうだ、鬱が悪化するだけだから。

#ひとりごと
#コメント不要

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やほやほ元気？

元気ではないです。絶賛冬季うつで冬眠中です🧸

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寝る前に何してる？

薬飲んでます💊精神科の主治医が4月から代わり、気がついたら薬が増えました💦(どれも依存性のない薬なので大丈夫です😅)

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最近は学校をずっと休んでます。体調不良では無いです、学校が嫌で毎朝泣いてそれで休んでます、これってダメですか？

回答数 7>>

全然ダメではありません！実は私も中学生の頃まではなんとか『義務教育だから行かなきゃ…』と頑張って学校に行ってましたが高1の秋にとうとうメンタルが来てしまい、そこから休みがちになりました。ひとり親家庭でシングルファーザーだったこともあり、父も娘にどう接すればいいのか分からなかったみたいですが、今思えばある意味、干渉されなくて良かったと思ってます💦ただ、そういう経験をしてしまうと、社会に出たらそういう癖が出てしまうので難しいところではあります💦クラスが苦手であれば保健室登校とかは難しいのでしょうか💦

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もしかして、人見知りだったりしますか…？わたしも、なんです…。

もしかして、人見知りだったりしますか…？わたしも、なんです…。

はい💦めちゃくちゃ人見知りです😅

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YouTubeでたまたま流れてきた竹中雄大さんが安室奈美恵さんのカバー曲「Love Story」をリピートしてるけど本当に良い曲すぎる。。。あわよくば、安室奈美恵さんの全曲またサブスクに出して欲しい🥺どの曲も良すぎてサブスクにはもうないのでTikTokの切り抜きなどで聞いてます🎧

Love Story

竹中雄大

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精神科の主治医の先生に解離性障害の症状が頻繁に出てしんどいことをやっと伝えられた…。今まで解離性障害の症状を鬱だと思っててその症状が出ている期間を病み期と呼んでたけど最近、それが鬱ではなく解離性障害の症状だと知って先生にも言えたからこれからその症状に合った治療を進められたらいいな…

#精神科
#解離性障害

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好きな人が私の教材費払うと一点張りです、この場合皆さんはどうしますか？

回答数 108>>

絶対に断ります💦後々、お金を請求されるのが怖いので😰「あの時、払ってあげた教材費返してくれ」と言われたら嫌なので💦

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職場で年上の男性の方に名前＋ちゃん呼びされた時の正解の反応は？？ #質問募集 #職場恋愛 #社会人

回答数 26>>

気になっている相手であればきっと、不快な思いはしないと思いますがそうではなければハッキリ伝えるか人事の人に相談した方が…😅まぁ、職場でそういう呼び方をする人はまともではないので他の人に目を向ける・・・とか？🤔💭

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同じ本を読み返すことはありますか？

回答数 29>>

あります！「20代で得た知見」は面白くて何度も読み返してます📕

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子供の頃、好きだった遊びって何？

子供の頃、好きだった遊びって何？

姉妹なのでごっこ遊びをよくしてました！あとは家以外の場所だと、ひとり遊び(ぬりえや本を読むなど)をしてました😅たくさんの人と遊ぶのが苦手だったので💦

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昨日の通院帰りにAesopに寄ってお目当てのボディバーム(画像)を買ってお会計の時に店員さんから「香水を付けてもいいですか？」と聞かれて「はい！」と応えたけどめちゃくちゃ良い香りな香水だったなぁ〜✨良い香りすぎて買ってから1日経つけどまだ香っててどんな香水を付けてくれたのか聞けば良かった💦多分、Aesopの香水の中でも有名なTacitとだと思う🤔💭この香りを忘れないで今度またAesopに行く時、店員さんに聞いてみよ👀とりあえず、このボディバームもめちゃくちゃ良い香りで人工的な柑橘系の香りではなくオレンジの皮の部分に近い香りでお気に入り🍊それも入院セットに入れよ！

#Aesop

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昨日の通院(婦人科)で主治医の先生に「来月の診察、退院の日で親も来るのでもしかすると・・・？」同じ病院内で違う診療科での入院手術があり、退院の日に婦人科の予約が入っていたので先生に親が病院に来るかもしれないことを伝えたら「全然、診察室に入ってもらっても大丈夫だよ！それなら親御さんにご挨拶しなきゃだね！『いつもお世話になってます！』って笑いやっ！違う！『いつもお世話してます笑』だね🤣」と言われた笑本当、婦人科の診察時間が唯一、楽しい😂

#通院
#婦人科

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昨日の通院でなんと、自立支援医療の有効期限が切れていたことに気づかず病院に行ってしまった😱💦そして病院さんと薬局さんにそれぞれ対応してもらって今日は役所に💦どうやら病気後の障害ではないので私の場合は1年更新らしい💦それを全て自立支援医療受給者証に記載されてあったみたいで…。てっきり、市の方から更新のお知らせとか受給者証と手帳が届くものだと思ったらまさかの自己申請💦やっぱり自治体によって違うんだな😣💦実家の方(割と都会の方で福祉も手厚い)は更新になると自然と市の方から受給者証と手帳が届く形で今住んでいる自治体は役所に行って自己申請式。ややこしいわ💦

#自立支援医療

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障害者年金の診断書が家に届き、自分で一通り目を通した後、パートナーにも精神科の主治医の先生から見た今の私のことを見てもらおうと見せたけど、私が今の状態ではまだ働けないことを分かってくれたのかな...。最初の頃は病院にも付き添ってくれてたけど、今では「だって交通費がー」という始末。いやいやそれはこっちもだし、それなら病院の近くに引っ越すとかしようよ。

・・・とは言えないな。でも、心の中で思う分にはいいよね。

#通院
#障害者年金
#ひとりごと
#コメント不要

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いや、自分でも分かってる。ソーシャルワーカーさんはカウンセラーでもないし、ボランティアでもないことは。でもさ、助けが必要な時に話せないどころか会えないって…。忙しいのは分かってます。この半年、まともに会えない・話せてないぐらい忙しくしていること。ただ、そうなるなら事前に電話で「話せないかも💦」とその一言だけがあるのとないのとでは違います。せめてその一言があってもいいのでは？と、思います。

#通院
#ソーシャルワーカー

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この投稿の前の続き→そして終いには先月の通院で障害者年金の更新の診断書を持って行ったんだけど、障害者年金を申請した病院(1番最初に行き始めた病院)と更新する病院(今通院している病院)のそれぞれがカルテなどの個人情報に関する取り扱いが違うみたいでソーシャルワーカーさんに会ってすぐ「ごめんね💦このあと、別件の約束が入ってるから💦」と言われ、全部一人でやろうにもそれぞれの病院のやり方が違いすぎて頭が😵‍💫🤯←こういう状態に。幸いなことにその日のうちに同じ病院で婦人科の検査結果を聞こうとしてたから全く関係ない婦人科の主治医の先生に「障害者年金のことでこう言われてー」と全て話をしたら婦人科の先生がなんとかしてくれた😭こういう時こそ、ソーシャルワーカーさんの出番なんじゃ…💦本当、婦人科の先生がいなかったら障害者年金の更新が止まりそうだった。。。間違いなく、一人で爆発して病院内で泣いてた💧

#通院
#ソーシャルワーカー

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月に一回の通院後(診察後)の後にソーシャルワーカーさんと話を聞いてもらったり、福祉などを色々相談に乗ってもらってたけどここ半年以上まともに話を聞いてもらえない💦精神科の主治医の先生がソーシャルワーカーさんを繋げてもらって2、3年くらい経つし人柄もよく色々話しやすかったけど大きな病院で忙しいのは分かるけど、「そしたら来月の診察後に面談入れておくね！」と言われて約束した日に行くけど話せないどころか、会えなかったりする...。それもあって私も気が引けて約束を入れないようにしたりする...。でもさ、月に一回しか話せないし会えないからこそ、話したいことや相談したいこともあるんだけど...😅

#通院
#ソーシャルワーカー

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美術館とか博物館、行ったりする？どんな展示が好き？

美術館とか博物館、行ったりする？どんな展示が好き？

その美術館や博物館に展示してある作品全てです。個人的にはだいぶ前に開かれていた日本の着物展(?)を見に行きたかったのですが行けませんでした💦

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今ひとこと言うなら何？

今週、通院なのですが風邪が治りそうにないので可能であれば来週に変更するか迷い中😷💦(本音を言えば出来れば今週行きたい💦)

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たかが生理でサボろうとする理由教えて

回答数 1141>>

は？
呆れてこの一言にしか尽きない。

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人生で1番痛かったのは？

回答数 430>>

漏斗胸の術後🏥
術後、痛過ぎて30分〜1時間おきにナースコールを鳴らして看護師さんに痛み止めを入れてもらうほど痛かったです💦(その節は申し訳ございませんでした🙇🏻‍♀️💦)術後の痛みはもちろん、管が身体中入っているので全身痛いし、絶食期間も辛く、今度は絶食期間がやっと終わったと思ったら下にも管が入っているので下も痛過ぎてご飯すら食べれなかったです😭💦あと、アレルギー体質なのか金属が入ったので顔や全身、発疹だらけになり鏡を見た時はもう一生治らないんじゃないかと、思いました💦先月、パートナーの親御さんに挨拶に行ったのですが事前にパートナーが親御さんに漏斗胸の手術をしたことを伝えてあったみたいでお父様から漏斗胸の手術を知ったかぶりで話をされたのはちょっとイラッとしました…。アレは経験された方にしか分からないあの痛み…。

来月、抜去手術をしてきます🫡

#漏斗胸

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結局は現実世界もネットも広く浅くなんだろうな💦共通の話題で盛り上がっている時にお互いの事情が重なったりして気がついたら音信不通😂これこそが広く浅く。

#ひとりごと

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自分って冷たいなって思った行動は？

回答数 94>>

人の恋バナに興味が無い…ことですかね💦聞く分には全然大丈夫なのですが…

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今思うとこんな理不尽よく耐えてたなという経験

回答数 8>>

実家だけの家系的なのか分かりませんが何故か、全くこっち側が悪くないのに悪者にされます。それもあってなのか謝り癖があります。
あと、父親の実家から謎に省かれることもあります。成人式で着る振袖など何故か分かりませんが貸してくれませんでした。まぁ、結果的に離れ離れになった母親家系の人から振袖をいただきました。ありがとうございます🙇🏻‍♀️

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寝れる気配がなくていつの間にかこの時間になってた。今は働けない状態(ちょうど先日、障害者年金の更新で必要な診断書が家に届き、一通り目を通したら「就労は不能」と記載)だけど、現実問題そうにはいかず…💦今住んでいる地域と実家(他県)の周辺の求人を見たら実家の方が自分がやりたい職種が多くてちょっといいな、と思ってる💦やっぱり都会の方が求人も多いんだよな😅

#障害者雇用

障害者雇用の星

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実家暮らしの人、過去にしてた人に質問！

回答数 10>>

お恥ずかしながら実家暮らしの時は実家にお金を入れてませんでした…💦シングルファーザーで父がかなりのアル中依存のニコチン依存なので自分が家に入れたお金がビールやタバコ代に使われると想像すると嫌だったので💦私の場合は通院とスマホ代、自分の分の生活費だけで精一杯だったので😰家事などに関しても全員、自分のことは自分でやる家だったので洗濯もご飯も自分たちでやってました🍚いくら、風邪だろうが体調不良であっても何もなし…😭💦

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同棲してる方は家事の分担どうされてますか？そろそろ同棲1年くらいになるんですが、家事こちらの負担が多く悩んでおります💦手伝ってもらう上手なコツとかぜひ教えて

回答数 3>>

お仲間だ…！
我が家も一緒に暮らし始めて3年目ですが家事の分担に関しては曖昧だったので2年目ぐらいの時に話し合いをして得意な家事・出来る家事はお互いして苦手な家事は更に細かくして分担にしてます！あとはもうお互い先に気がついた方がやるとか、ご飯をどちらかが作ってくれたらありがとうの意味も込めて食器を洗うとかですかね🤔💭私の場合は曖昧にしている家事や名も無き家事に関してはストレス発散でやることが多いです😅

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ここ数日の風邪症状と変わらずで今日は一日のほとんどを寝てた💦そして若干、関節も痛くなり始めて…きてる？今週は通院で電車に乗って片道1時間半、病院に行くけど風邪症状が治らなかったら来週に変更してもらおう…💦精神科は大丈夫だと思うけど、婦人科はどうだろう😰出来れば今週行きたい💦

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大人になってからの熱はつら…🤒喉は変わらず、ずーっと痛い💦それなのに体力おばけすぎて寝たいのに眠れないというね😂💦いつも以上に家事をする気力が高い笑

インフルやコロナが流行っているみたいなので皆さんもお気をつけて🙇🏻‍♀️💦

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女子高生が、彼氏の家に数日泊まりに行くと言ったらお母さんは許してくれるとおもいますか？

回答数 196>>

いや…、無理かも💦私に娘or息子がいてもどちら側でも止めます💦

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ルーム迷子にたまになる主ですがなんだかんだ、仲良いグラ友さんが開くルームか自分で開くルームの方が楽しかったりする🤭たまに共通点がありそうなルームに行くと既にそこのルームで出来上がってる仲のいいルームもあるから『あっ、私多分場違いだ…』とひっそりと、退室してる😂💦たまに「失礼しました」と言わずに退室してしまい、すみません💦でも、みんなそうだよな😅

#音声ルーム

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小さい頃の夢は何だった？

ずーっと学校の先生になるのが夢でした！人を支えることや人のお世話をすることが好きだったので高校卒業するまではその夢が変わることはなかったです！